Alimentatia sanatoasa a familiei

Alimentatia sanatoasa a familiei | Articole

Somnul sanatos este la moda si, oricat de ciudat ar suna, gasirea de modalitati de a dormi mai eficient este una dintre cele mai recente nebunii din lumea sanatatii si a fitness-ului. Exista bauturi...

Dieta fericirii exista!Dupa excesele culinare mai mult sau mai putin voluntare prilejuite de sarbatorile care tocmai s-au incheiat, acum, la inceput de an, cuvantul cheie pare a fi detoxifierea....

Intr-o lume in care reclamele colorate si zgomotoase tind sa prezinte orice produs alimentar ca fiind extraordinar, ne place sa aflam cat mai multe informatii reale despre produsele pe care le dam...

Poate ca daca iti place sa mananci oua, iti faci griji in privinta colesterolului sau ca ar putea avea prea multe proteinei. Nu ai de ce sa te stresezi. Daca esti sanatos, poti manca oua nestingherit....

Pregatirea mesei pentru intreaga familie e o adevarata provocare atunci cand cei mici au nevoie permanenta de tine. Stim ca toate mamele sunt multifunctionale acum, de nevoie, dar noi am descoperit...

Ziua Inghetatei la McDonald’s este cel mai asteptat eveniment al inceputului de vara si marcheaza, ca de fiecare data, startul sezonului de inghetata!Pentru al patrulea an consecutiv,...

Nimic nu infrunta mai bine raceala decat o face o ceasca fierbinte de ceai de ghimbir. Radacina de ghimbir este extrem de benefica pentru sanatate datorita nivelului ei crescut de vitamina C, magneziu...

Inca din timpurile biblice, curmalele au fost considerate detinatoare de mari proprietati vindecatoare. Daca ne ducem la tabelul cu informatii nutritionale al unui pachet obisnuit de curmale , vedem...

Aproape in fiecare saptamana apare cate o stire despre cat de nesanatoase sunt unele alimente. Este intr-adevar atat de rea sunca pentru tine, precum sunt tigarile? Va duce cafeaua la un atac de cord?...

Un regim alimentar special in timpul sarcinii este un mit. Principiile alimentatiei corecte raman aceleași, indiferent daca esti insarcinata sau nu. Asadar consuma zilnic 5 portii de fructe si...

Ati reusit sa planificati tot botezul, ati ales nasii, toata lumea e fericita, detaliile pentru petrecere sunt aproape gata, insa mai este un amanunt ce nu trebhuie neglijat! Tortul! Da, nu doar la...

Gratarul este una dintre adevaratele bucurii ale verii. Cine nu s-a bucurat de o companie buna, vreme perfecta si mancare buna preparata pe carbunii aprinsi sau un gratar pe gaz - acasa, in parcuri,...

Alaptarea bebelusului este cel mai natural si mai hranitor mod de a contribui la dezvoltarea sanatoasa a copilului tau. Studiile medicale demonstreaza ca, in primele 6 luni, alaptarea la san aduce...

Perioada sarcinii este o perioada in care fiecare viitoare mamica trebuie sa fie responsabila - in ceea ce priveste alimentatia. Si asta pentru ca, exista o responsabilitate in plus: sanatatea...

Orire mamica trece prin momente de stres, atacuri de panica, insomnie si ... uneori o stare imposibil de definit: oboseala, nervozitate si iritabilitate. Am descoperit beneficiile unui miracol natural...

Stim cu totii ca mierea de albine poate avea unele beneficii serioase, dar nu e singurul produs al acestora care ne poate imbunatati sanatatea. Se prea poate ca polenul de albine sa nu sune la fel de...

In ultimii ani, internetul si presa scrisa au publicat si propavaduit o multime de "secrete de alimentatie" si tot felul de recomandari alimentare care ar face, ar drege, ar slabi, ar...

Scortisoara ar putea fi o arma secreta in lupta impotriva bolii Parkinson. Oamenii de stiinta au descoperit ca acest condiment este sursa unei substante chimice care poate proteja creierul. Ficatul...

In afara de faptul ca umilul usturoi este regele bucatariei mai este ceva demn de consemnat: Usturoiul face minuni pentru sanatatea ta. Dar iata si 9 lucruri pe care nu credem ca le stiai despre...

Au ouale colesterol mult? Cate oua avem voie sa mancam pe saptamana in asa fel incat sa nu alarmam gradul de colesterol din sange?...

Pagini:

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️