Copilul tau are deja noua luni? Cat de repede zboara timpul! Dar ce mananca bebelusul de 9 luni? Cu siguranta ati avut parte de o calatorie uimitoare pana aici, nu-i asa? Deci ce te asteapta acum?...
De obicei, afinele nu prezintă un risc ridicat de a provoca reacții alergice, iar mulți pediatri recomandă părinților să le introducă în alimentația...
Daca nu ai mancat niciodata visine (desi nu cred!), imagineaza-ti ca mananci o cireasa obisnuita care este jumatate lamaie. Daca nu iti plac fructele acre, ai putea dori sa ramai la ciresele...
Consumul de peste ca parte a unei alimentatii sanatoase ofera o serie de beneficii - consumul a 170g de peste in fiecare saptamana reduce riscul de boli cardiace fatale cu 36%, potrivit scolii Harvard...
La un moment dat, toti parintii au de-a face cu micii mofturosi la mancare, nazurile la masa si pretentii la mancare. "Nu vreau!" "Nu-mi place aia!" sau "Nu mi-e...
Pe timp de iarna, ne dorim sa ne protejam cat mai eficient copilul de raceala si gripa. Iata ce solutii din extracte naturale sunt absolut necesare unei familii cu copii - in timpul iernii - de avut...
Iata si al 9-lea an consecutiv in care va prezentam cate un meniu pentru Sarbatorile de iarna. Aveti cateva idei de aperitive, fel principal si desert dupa propria placere si pe toate gusturile! Pofta...
Bananele sunt o sursa excelenta de elemente nutritive si sunt fruct perfect pentru inceputul diversificarii alimentatiei bebelusului. Bananele sunt adesea numite alimentul perfect ale naturii,...
Avocado este un prim aliment ideal pentru copii, nu doar datorită texturii și cremozității acestuia, ci și pentru faptul că este plin de grăsimi "bune",...
Merele sunt un aliment extrem de sănătos. Acestea reprezintă o alegere excelentă pentru începerea diversificării alimentației. Sunt ușor de preparat, ușor...
Rețetele de papică care conțin dovleac sunt gustoase și foarte hrănitoare. Știai că, de fapt, dovlecii sunt fructe? De aceea îi includem în majoritatea...
Fie ca suferi de greata sau de foame tot timpul, piureurile de fructe / smoothie-urile, va pot economisi mult timp si energie. Pline de fibre, fructe si legume sanatoase, precum si alte substante...
Halloween-ul este sarbatorit pe data de 31 octombrie. Termenul Halloween reprezinta o varianta scotiana a denumirii All-Hallows-Even („evening”), adica noaptea de dinainte de „All...
Prunele sunt fructe pline de fibre și foarte nutritive. Sunt sărace în colesterol, au un conținut redus de sodiu și sunt bogate în vitaminele A și C. Așa cum...
Ovăzul este considerat o opțiune alimentară foarte bună pentru bebeluși, deoarece este bogat în fier, vitamine, fibre și antioxidanți. Fulgii de ovaz sunt o...
Ce merge mai bine vara decat un gratar? Un gratar de peste, carne, legume si chiar fructe! Daaaa, fructe! Un pepene rosu sau o caisa la gratar pot face un desert delicios! Noi zicem ca merita...
Quinoa poate fi introdusa bebelusilor incepand de la varsta de 8 luni, desi multi o tolereaza inainte de aceasta varsta. Aceasta cereala nutritiva aduce un mare plus in dieta micutului si este foarte...
✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️
