Cel mai mare compliment pe care il poate primi Wendy Powell este cel de a fi numita mincinoasa. Mama a doi copii, ea adora atunci cand oamenii refuza sa creada ca are 40 de ani....
Pare miraculos, dar cercetatorii sustin ca este purul adevar se pare ca ne putem prelungi viata si putem avea o silueta si o sanatate de invidiat printr-o simpla schimbare de dieta ce actioneaza...
Cartofii elibereaza rapid zaharul in sange, acest lucru incurajand cresterea hormonului de stocare a grasimilor, insulina, care incurajeaza organismul sa retina grasimea....
Stim ca painea alba nu este buna pentru noi, dar si unele sortimente de paine integrala se pot incadra in aceasta categorie. Acest lucru se datoreaza faptului ca are indicele glicemic ridicat(ca si...
Daca va simtiti rau doar la gandul ca vine Pastele si aveti de degustat prea multe oua, relaxati-va, pentru ca ciocolata va ajuta sa ramaneti in forma....
Putem doar cu ajutorul mancarii sa ne stimulam pielea, sa reducem ridurile si sa pierdem 3 kg in doua saptamani? Da - se poate cu ajutorul unui plan de dieta format de nutritionistul Monica Grenfell....
Am aflat dintr-un articol precedent ca Dieta Bikini ne poate scapa usor de 3 kg in doar 15 zile - este adevarat? Da ! Cititi in continuare ce retete va puteti pregatit pentru aceasta dieta...
Timpul trece repede, iar o parte din SuperEve deja se gandesc la un sezon mai cald si incep sa caute frenetic un plan de dieta perfect care sa le poata ajuta sa arate mai sexy....
Dr. Mark Hyman a produs o noua carte intitulata Dieta ultrasimpla in 7 zile (The UltraSimple Diet: Kick-Start Your Metabolism and Safely Lose Up to 10 Pounds in 7 Days.). Aceasta dieta este un program...
Colleen Patrick-Goudreau provoaca lumea intreaga sa urmeze o dieta vegetariana timp de treizeci de zile pentru a vedea diferenta care o poate face o dieta bazata pe plante....
Acneea este o boala de piele comuna care cauzeaza aparitia cosurilor. Cosurile se formeaza atunci cnd foliculii de par se blocheaza sub piele. Cele mai multe cosuri apar pe fata, gat, spate, piept si...
Acest regim poate fi repetat de mai multe ori (in grupe de cate 10 zile) cu o pauza de una pana la cinci zile intre doua astfel de grupe, timp in care se pot consuma si alte alimente, de preferinta...
Mai mult decat oricand, in sezonul rece este indicat consumul de fructe si legume. Acestea asigura organismului energia necesara pentru a face fata temperaturii scazute si schimbarilor care vin odata...
Exista o mare diferenta intre zaharuri simple, cele rafinate de obicei adaugate la produsele alimentare - si glucidele lente si de eliberare pe care organismul le transforma in glucoza pentru a fi...
I se mai spune Dieta de intinerire si este bazata cunoasterea acestor 6 secrete de alimentatie care intineresc corpul cu 10 ani. Un sistem digestiv care functioneaza bine este esential procesului de...
Am inceput un nou an, si recomandat ar fi sa il incepem cu dreptul. Dupa atatea mancaruri si deserturi delicioase de Sarbatori si Anul Nou, ar trebui sa incepem sa ne rasfatam si cu diete. Iata deci...
Dieta fericirii exista!Dupa excesele culinare mai mult sau mai putin voluntare prilejuite de sarbatorile care tocmai s-au incheiat, acum, la inceput de an, cuvantul cheie pare a fi detoxifierea....
Se taie ceapa marunt si se rad morcovii pe razatoarea mica. Se pun in ulei si se adauga 1/2 l apa. Se fierb pana se inmoaie ceapa si daca mai e nevoie se adauga apa....
Unii oameni reusesc sa-si controleze greutatea ideala, o verificare a pantalonilor in talie ii determina sa slabeasca foarte rapid si eficient. Unii insa, nu reusesc sa se descurce atat de usor,...
Supa de varza si-a dovedit eficienta de mii de ani in domeniul sanatatii si al formei... cam asa incepe o reclama uluitoare, care mi-a atras atentia zilele trecute, in timp ce navigam la intamplare...
✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️
