Supa de dovleac cu Pecorino

Supa de dovleac cu Pecorino

Supa de dovleac cu Pecorino

  • Incalzeste cuptorul la 180°C. Pune dovleac pe o tava, stropeste-l cu ulei, si presara ardei iute. Uiota de el timp de 40-45 minute. Prajeste chimenul si coriandrul intr-o cratita, apoi piseaza bine semintele.

Servire: 4 portii

Ingrediente:

  • 1 kg dovleac, decojie, fara seminte si taiat în bucati mari
  • 5 linguri ulei de masline
  • 2 linguri pudra ardei iute
  • 1 lingura seminte de chimen
  • 1 lingurita seminte de coriandru
  • 25g unt
  • 2 cepe, fin tocate
  • 2 catei de usturoi, tocati fin
  • 1 lingurita rasa de ghimbir
  • 1-2 lingurite pudra de curry
  • 600ml supa de legume fierbinte

Pentru chipsuri de Pecorino:

  • 100g branza Pecorino

Mod de preparare:

Incalzeste cuptorul la 180°C. Pune dovleac pe o tava, stropeste-l cu ulei, si presara ardei iute. Uita de el timp de 40-45 minute. Prajeste chimenul si coriandrul intr-o cratita, apoi piseaza bine semintele.

Adauga untul intr-o cratita si caleste ceapa, usturoiul si ghimbirul timp de 5 minute pe foc mediu. Adauga condimentele si pudra de curry si amesteca timp de 1-2 minute. Adauga dovleacul, supa, si adu totul la fierbere. Redu focul la mediu si gateste timp de 10 minute.

Dupa ce ai oprit focul, pune toata compozitia intr-un procesor de alimente si fa o supa crema.

Pentru chipsuri, pune cate o lingura cu varf de branza rasa Pecorino pe o foaie de pergament ( cu spatiu de 3 cm intre ele) si lasa tava in cuptorul incins timp de 5 minute, apoi se lasa la racit complet. Serveste supa in boluri incalzite cu chipsuri pe margina si la preferinta alte verdeturi si smantana.

Va dorim Pofta Buna!

Mai cititi si:

Retete speciale de gratar
12 super-retete de gratar
5 moduri diferite de a gati pestele
Burgeri francezi cu sunca
Mini burgers cu salata de cartofi
Pui toscan la gratar
Frigarui din carne cu salata de pastai
Salata de dovlecei la gratar
Ton in sos de busuioc cu rosii
Pastrav umplut
Kebab de pui cu tapenada
Pui tikka cu salata de castraveti
Branza de capra la gratar cu mere si nuci macadamia
Pizza la gratar

Alimentatie sanatoasa
Scaderea nivelului de colesterol
Alimentele care va ajuta sa dormiti mai bine
Cafeaua ne ajuta sa traim mai mult
Cat este de nesanatos sa...
Salata verde - regina legumelor
Carbohidratii si tineretea
100 de alimente fara calorii
Iaurtul - un aliment minune?
Vinul rosu, poate trata paradontoza?specialistul raspunde
Ce fel de paine sa mancam?
Magneziul previne infarctul
25 de secrete pentru o viata mai lunga
Vitaminele pilule: avertismentul specialistilor
Alimente miraculoase care mentin sanatatea
Bananele, un aliment perfect

Cure de sanatate
Cand avem nevoie de o cura de detoxifiere?
Terapia indiana cu pietre calde
Dieta pentru ochi sanatosi
Cura cu pepene rosu
Ceaiul de zmeura - cura de detoxificare completa
Avantajele folosirii saunei
Dieta de detoxificare in 5 zile
Dieta de lupta impotriva cancerului la san
Dieta de detoxifiere pentru femei
Ce stim despre terapia cu acupunctura si cum ne poate ajuta?
Este hipnoza o metoda terapeutica?
Detoxifierea de primavara
Reteta miraculoasa cu usturoi

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️

Tema:Supe creme

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Ce sentimente ti-a produs acest articol?

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publică (ramâi anonim) dar completarea corectă este necesară pentru aprobarea rapidă a mesajului, și mai ales în cazul în care aștepți răspuns. | Toate câmpurile trebuie completate!

Mesajul tău este o întrebare la care aștepți răspuns?

DA (este întrebare)
NU (nu este întrebare)


Cod:

Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII