Exista timp liber pentru mamicile de bebelusi?

Exista timp liber pentru mamicile de bebelusi?

Exista timp liber pentru mamicile de bebelusi?

  • Viata alaturi de un bebelus inseamna nopti nedormite, schimbarea scutecelor, alaptare. Stim ca viata noastra urmeaza sa se schimbe, dar unul dintre lucrurile pentru care nu suntem chiar pregatite este faptul ca vom avea foarte putin timp pentru noi insine.

    Dar acuma pe bune: exista liber pentru mamicile de bebelusi?

- veti citi:
Timpul meu liber nu exista.
Treburile casei nu sunt impartite in mod egal...
Top 20 de moduri ale mamicilor de a petrece timpul liber 
9 intrebari si exclamatii pe care nu trebuie sa le pui unei mamici casnice
Despre meseria de mama

 

Bine ai venit in randul mamicilor - unde timpul liber tinde la zero

Viata alaturi de un nou nascut inseamna nopti nedormite, schimbarea scutecelor, alaptare. Stim ca viata noastra urmeaza sa se schimbe, dar unul dintre lucrurile pentru care nu suntem chiar pregatite este faptul ca vom avea foarte putin timp pentru noi insine. Vor fi zile in care 5 minute pentru a merge la toaleta vi se vor parea un lux, si alte momente in care de abia dupa ce va veti fi culcat micutul, veti realiza ca nu ati apucat sa luati micul dejun, pranzul sau cina!

Timpul meu liber...

A fi o mama este solicitant, dar important este sa va faceti timp pentru dvs. insiva, "timpul meu", momente rare de liniste doar pentru a urmari o telenovela, pentru a citi o carte, pentru a va relaxa intr-o cada plina cu apa, sau pentru a savura o bine - meritata ceasca de ceai.

Un studiu recent a descoperit ca un procent de 51% dintre mame nu au nici macar un minut de relaxare pentru ele insele timp de saptamani intregi, iar aproape trei sferturi dintre cele 2000 de mame studiate considera ca isi traiesc viata in intregime pentru alte persoane. Citeste: Ajutor bebelusul plange non stop si eu am nervii pe bigudiuri...

Ajutor bebelusul plange, e inconsolabil, am nervii pe bigudiuri si sunt asaltata de sfaturi din care nu mai inteleg nimic. Ce facem cand bebe plange si iar plange?  Bine ai venit in clubul mamicilor inteligente ...si iata niste sfaturi de bun simt pe care le poti citi in liniste.

Treburile casei nu sunt impartite in mod egal...

De asemenea, studiul a constatat ca aproape doua treimi sunt de parere ca treburile casei nu sunt impartite in mod egal intre ele si partenerii lor, si ca regimul actual este nedrept. Dupa chestioanarea cu privire la volumul de lucru in casa, s-a ajuns la concluzia ca mamele isi asuma 78% din treburile gospodariei, cat despre hobby-uri sau micile placeri, nici vorba de asa ceva! Mai mult de jumatate dintre mamele studiate au declarat ca pur si simplu nu au timp de asa ceva!

Cand rarele momente de timp liber sau de relaxare apar, intr-un final, marea majoritate a mamicilor au descris dormitorul ca pe cel mai mare sanctuar si locul care le relaxeaza la maxim. 7 din 10 femei cred ca partenerul lor are mai mult tmp liber decat ele in timpul unei sapatamani normale.

Chiar si in momentele rare de liniste, trei sfeturi dintre mame spun ca nu se relaxeaza pe deplin daca stiu ca nu si-au indeplinit fara cusur toate sarcinile. De fapt, 42% dintre mame au declarat ca, de foarte multe ori, folosesc putinul timp pe care il au pentru ele pentru a  planifica lucrurile pe care le au de facut a doua zi.

Top 20 de moduri ale mamicilor de a petrece timpul liber 

1. Citesc o carte
2. O ceasca de ceai
3. Urmaresc o telenovela
4. Un pui de somn
5. Navigheaza pe Facebook / Twitter / Desprecopii
6. Fac cumparaturi online
7. O baie la lumina lumanarilor
8. Urmaresc o emisiune relaxate in pat
9. Se delecteaza cu un film
10. Curata casa / fac ordine in dulapuri / rearanjeaza mobilierul
11. Consuma un pahar de vin
12. Mananca ciocolata
13. Fac o plimbare sau alearga
14. Merg la cumparaturi
15. Scriu o lista
16. Asculta muzica sau un program la radio in liniste
17. Ies cu prietenii
18. Citesc reviste/ ziare
19. Joaca jocuri pe calculator / aplicatii
20. Isi vopsesc unghiile

Desigur, exista o modalitate vitala pentru a va relaxa, care nu este pe lista, dar pe care suntem siguri ca ati observat-o - petrecerea timpului in lumea copiilor!

Acum  - vei da importanta cuvenita mamelor casnice ...

9 intrebari si exclamatii pe care nu trebuie sa le pui unei mamici casnice

Ideea este ca din afara situatiei e greu de crezut ca jobul exclusiv de mamica este extrem de intensiv si mult mai complicat decat acela de mamica ce merge la seviciu. Asa ca, pentru ca e nevoie de mai multa informatie si pentru ca e mai bine sa spunem lucrurilor pe nume... iata ce intrebari si exclamatii dubioase cred eu - o mamica oarte casnica -  ca ar scoate din pepeni orice mamica casnica: 9 intrebari si exclamatii pe care nu trebuie sa le pui unei mamici casnice.  (atentie tatici - er trebui sa le cititi)

Despre meseria de mama merita de citit si:

30 de lucruri pe care le afli dupa ce devii mamica

30 de lucruri pe care le afli dupa ce devii mamica

Ideea ca un copil iti schimba total viata nu este deloc exagerata. Atunci cand devii mamica incepi sa ai alte prioritati, sa vezi altfel lumea din jur si sa intelegi lucruri pe care inainte nici macar…

De ce plang mamele?

De ce plang mamele?

De ce plang mamele ? Buna intrebare... sau mai degraba stranie si fireasca in acelasi timp. Daca esti tu insati mama, ai remarcat poate, ca de ceva vreme plangi mai des, mai intens, mai... din tot…

Aproximari din perspectiva unei mame perfectioniste

Aproximari din perspectiva unei mame perfectioniste

Am fost o perfectionista din fasa. Daca memoria mea ar merge pana la vremurile fesei cu pricina, eram, probabil, genul de bebelus care plange conform fisei postului, cu tonalitati diferite, dand…

Aplicatia mobila Eu, Mamica: vezi cum se dezvolta bebelusul tau

Ești o mămică modernă? Atunci trebuie să instalezi aplicatia Eu, Mămica pe telefonul tău sau tableta.
Prin intermediul aplicaţiei Eu, Mămica, beneficiezi de informaţii despre sănătate, îngrijirea şi dezvoltarea bebelușului și a copilului, relaţia părinte-copil, precum şi de o serie de sfaturi utile pentru mămici şi tătici, astfel încât să experimentezi din plin frumuseţea sentimentului parental. Vei avea acces gratuit la o serie de utilitare şi calculatoare, precum: Bebeluşul - primele 52 de săptămani, Grafice de Creştere, Calendar de Vaccinare, Activităţi pentru Copii, Album foto şi multe altele.

Aplicatia Eu, Mamica - se integrează în mod natural cu platforma Desprecopii.com, facilitând accesul la o serie de servicii menite să ofere suport pentru viitoarea mamica (Grupuri de mămici, Ştiri, Anunţuri, Întrebări, Forum, Jurnal, Album de poze, Director, Reţete Culinare etc.). Mămicile utilizatoare pot accesa cu uşurinţă diverse secţiuni ale site-ului, pot primi notificări pe telefon când li se răspunde la o întrebare sau notificări pe mesageria privată.

Mai mult, prin intermediul butonului „Panică”, ele pot primi răspunsuri în situaţiile de criză de la miile de persoane aflate în comunitatea Desprecopii.com, dispuse să ofere o mână de ajutor.

Esti o mamica care are nevoie de sfaturi?

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 200.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Exista timp liber pentru mamicile de bebelusi?.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Primele 365 zile si nopti. Casa nou nascutilor DC. Alaptare, colici, ingrijire, baite, nopti nedormite si multa dragoste.
Alaptarea

Alaptarea

Cel mai bun cadou pentru bebelus: alaptarea. Probleme, bucurii si povesti de succes din timpul acestui timp special.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Clubul scutecelor (1-4 ani)

Clubul scutecelor (1-4 ani)

Generatia in blugi de maine - deocamdata in scutece. De la 1 la 4 ani.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII