Exista timp liber pentru mamicile de bebelusi?

Exista timp liber pentru mamicile de bebelusi?

Exista timp liber pentru mamicile de bebelusi?

Viata alaturi de un bebelus inseamna nopti nedormite, schimbarea scutecelor, alaptare. Stim ca viata noastra urmeaza sa se schimbe, dar unul dintre lucrurile pentru care nu suntem chiar pregatite este faptul ca vom avea foarte putin timp pentru noi insine.

Timpul meu liber nu exista.
Treburile casei nu sunt impartite in mod egal...
Top 20 de moduri ale mamicilor de a petrece timpul liber 
Despre meseria de mama

Bine ai venit in randul mamicilor - unde timpul liber tinde la zero

Viata alaturi de un nou nascut inseamna nopti nedormite, schimbarea scutecelor, alaptare. Stim ca viata noastra urmeaza sa se schimbe, dar unul dintre lucrurile pentru care nu suntem chiar pregatite este faptul ca vom avea foarte putin timp pentru noi insine. Vor fi zile in care 5 minute pentru a merge la toaleta vi se vor parea un lux, si alte momente in care de abia dupa ce va veti fi culcat micutul, veti realiza ca nu ati apucat sa luati micul dejun, pranzul sau cina!

Timpul meu liber...

A fi o mama este solicitant, dar important este sa va faceti timp pentru dvs. insiva, "timpul meu", momente rare de liniste doar pentru a urmari o telenovela, pentru a citi o carte, pentru a va relaxa intr-o cada plina cu apa, sau pentru a savura o bine - meritata ceasca de ceai.

Un studiu recent a descoperit ca un procent de 51% dintre mame nu au nici macar un minut de relaxare pentru ele insele timp de saptamani intregi, iar aproape trei sferturi dintre cele 2000 de mame studiate considera ca isi traiesc viata in intregime pentru alte persoane.

Ajutor bebelusul plange non stop si eu am nervii pe bigudiuri...

Ajutor bebelusul plange non stop si eu am nervii pe bigudiuri...Ajutor bebelusul plange, e inconsolabil, am nervii pe bigudiuri si sunt asaltata de sfaturi din care nu mai inteleg nimic. Ce facem cand bebe plange si iar plange?  Bine ai venit in clubul mamicilor inteligente ...si iata niste sfaturi de bun simt pe care le poti citi in liniste.

Treburile casei nu sunt impartite in mod egal...

De asemenea, studiul a constatat ca aproape doua treimi sunt de parere ca treburile casei nu sunt impartite in mod egal intre ele si partenerii lor, si ca regimul actual este nedrept. Dupa chestioanarea cu privire la volumul de lucru in casa, s-a ajuns la concluzia ca mamele isi asuma 78% din treburile gospodariei, cat despre hobby-uri sau micile placeri, nici vorba de asa ceva! Mai mult de jumatate dintre mamele studiate au declarat ca pur si simplu nu au timp de asa ceva!

Cand rarele momente de timp liber sau de relaxare apar, intr-un final, marea majoritate a mamicilor au descris dormitorul ca pe cel mai mare sanctuar si locul care le relaxeaza la maxim. 7 din 10 femei cred ca partenerul lor are mai mult tmp liber decat ele in timpul unei sapatamani normale.

Chiar si in momentele rare de liniste, trei sfeturi dintre mame spun ca nu se relaxeaza pe deplin daca stiu ca nu si-au indeplinit fara cusur toate sarcinile. De fapt, 42% dintre mame au declarat ca, de foarte multe ori, folosesc putinul timp pe care il au pentru ele pentru a  planifica lucrurile pe care le au de facut a doua zi.

Top 20 de moduri ale mamicilor de a petrece timpul liber 

1. Citesc o carte
2. O ceasca de ceai
3. Urmaresc o telenovela
4. Un pui de somn
5. Navigheaza pe Facebook / Twitter / Desprecopii
6. Fac cumparaturi online
7. O baie la lumina lumanarilor
8. Urmaresc o emisiune relaxate in pat
9. Se delecteaza cu un film
10. Curata casa / fac ordine in dulapuri / rearanjeaza mobilierul
11. Consuma un pahar de vin
12. Mananca ciocolata
13. Fac o plimbare sau alearga
14. Merg la cumparaturi
15. Scriu o lista
16. Asculta muzica sau un program la radio in liniste
17. Ies cu prietenii
18. Citesc reviste/ ziare
19. Joaca jocuri pe calculator / aplicatii
20. Isi vopsesc unghiile

Desigur, exista o modalitate vitala pentru a va relaxa, care nu este pe lista, dar pe care suntem siguri ca ati observat-o - petrecerea timpului in lumea copiilor!
 

Vei da importanta cuvenita mamelor casnice ...

  citeste si: 9 intrebari pe care sa nu le pui niciodata mamicilor casnice

 

Despre meseria de mama merita de citit si:

De ce plang mamele?

De ce plang mamele ? Buna intrebare... sau mai degraba stranie si fireasca in acelasi timp. Daca esti tu insati mama, ai remarcat poate, ca de ceva vreme plangi mai des, mai intens, mai... din tot… ... citeste mai departe


 

 Comunitatea Desprecopii - Hai pe forumul parintilor


Parintii intreaba, parintii raspund!
In aceasta lista de discutii puteti pune intrebari la obiect altor parinti (Exemplu: Este normal ca baiatul meu cere noaptea lapte?)

 

autor: redactor Desprecopii Mihaela Vilcu - Toate drepturile rezervate Desprecopii.com (c) 2015

Evalueaza acest articol
 Voteaza acest articol (misca mouse-ul peste stelute)

Cum îngrijim hainele bebelușului?

forumuri specializate Forumuri specializate

Comentarii la articol

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga tu un comentariu si poti castiga un tricou Desprecopii.com

Trimite comentariul tau | Citeste toate comentariile
Inchide

Trimite unui prieten

Completeaza datele si mesajul tau. Linkul articolului se adauga automat la mesaj

(!) Datele furnizate NU se salveaza in baza noastra de date.