Adevarul despre detoxifiere

Adevarul despre detoxifiere

Adevarul despre detoxifiere

  • Suna atat de logic: scapa corpul de toxine prin postit timp de o saptamana, o clisma in fiecare dimineata sau deja celebra gargara cu ulei (ultima modalitate de detoxifiere). Cu toate acestea, realitatea este putin mai complicat

Mit 1: Daca am mancat un timp nesanatos ar trebui sa urmez un proces de detoxifiere pentru a-mi curata corpul
Mit 2: Prin detoxifiere scapi de toxine
Mit 3: E-urile si pesticidele se pot acumula in corp


Detoxifierea rapida si realitatea

Suna atat de logic: scapa corpul de toxine prin postit timp de o saptamana, o clisma in fiecare dimineata sau deja celebra gargara cu ulei (ultima modalitate de detoxifiere). Cu toate acestea, realitatea este putin mai complicata.

Clatirea gurii cu ulei

Clatirea gurii cu ulei

Clatirea gurii cu ulei este o metoda veche de detoxificare folosita pentru a curata organismul de toxine si care da de asemenea sistemului imunitar un impuls, fapt benefic in cazul toturor…

Expertii unui celebru centru de nutritie olandez explica de ce orice forma de detoxifiere este un nonsens.

Oamenii care sunt interesati de detoxifiere sunt de multe ori foarte constienti de sanatatea corpului lor si de hranire, si asta este un fapt pozitiv. Ei practica dezintoxicarea deoarece cred ca in acest fel se pierd substante toxice, spune Dr. Stephan Peters, specialist in calitatea produselor alimentare. Si suna foarte logic. Toxinele din alimente, sol si aer se acumuleaza si corpul tau nu poate scapa de ele de unul singur. Deci, va trebui ajutat. Acesta premisa insa, se bazeaza pe cateva neintelegeri.

Detoxificarea inseamna de asemenea, eliberarea emotiilor


Mit 1: Daca am mancat un timp nesanatos ar trebui sa urmez un proces de detoxifiere pentru a-mi curata corpul

Efectele unei perioade de viata nesanatoasa, nu pot fi rezolvate prin detoxifiere. "Daca ati mancat cateva saptamani multa grasime, sare si zahar si ati consumat mult alcool, atunci prejudiciul este deja facut", explica Peters. Nu exista, prin urmare, nici un motiv sa urmati o cura de dezintoxicare. "Ficatul descompune alcoolul in maxim trei zile complet. Detoxifierea nu are nici un efect. Excesul de grasimi si zahar pe care le-ati ingerat este deja stocat sub forma greutatii in plus. Acesti poluanti nu se stocheaza. Doar ca ficatul si rinichii au mai mult de lucru. Singurul lucru care se acumuleaza intr-adevar, sunt in mod evident caloriile."

Mit 2: Prin detoxifiere scapi de toxine

Ficatul curata corpul pe tot parcursul zilei. "24 de ore pe zi, este ca o uzina de prelucrare a deseurilor", spune Peters. "Niciodata nu se opreste. Ficatul este cea mai buna masina de dezintoxicare. Insa putem da oare ficatului o mana de ajutor la detoxificare? "Nu" spune Peters. "Asta nu este o idee prosteasca, insa pur si simplu nu se poate. Nimic din ce faci pe exterior sau administrezi, nu ajuta ficatul sa functioneze mai bine sau mai repede. Ficatul tau nu se suprasolicita din cauza prelucrarii substantelor nocive. Asta e treaba lui. Nu trebuie sa mergi sa transpiri toxinele la sauna. Ficatul prelucreaza deseurile, iar prin transpiratie acest proces nu este mai rapid."

Curatarea corpului: adevar sau prostie?


Mit 3: E-urile si pesticidele se pot acumula in corp

"E-urile si pesticidele din dieta ta nu se acumuleaza in corp" spune Peters: "Aproape tot ceea ce folositi in dieta, este imediat prelucrat de ficat. Ficatul este un portar."

Ce organismul poate utiliza, este transformat in combustibil, material de constructii sau folosit ca rezerva. Ceea ce organismul nu poate utiliza, este transformat de ficat astfel incat sa poata fi eliminat prin urina sau scaun. Nu ramane nimic in urma undeva.

Substante cum ar fi E-urile si pesticidele pot fi prelucrate de catre ficat cu usurinta. Sunt ani de cercetare investiti in asta, si stim exact modul in care organismul le descompune, si ca nu mai ramane nimic."

Mai cititi si urmatoarele:

Dieta de detoxificare in 5 zile

Dieta de detoxificare in 5 zile

O dieta de detox de doar 5 zile poate fi o solutie ideala pentru a curata trupul si a scapa de 5 kilograme.

Dieta de detoxifiere pentru femei

Dieta de detoxifiere pentru femei

Dieta de detoxifiere pentru femei a fost creata de Natalia Rose, specialista in nutritie clinica, cunoscuta deja ca autoare a dietei de detoxificare cu alimente crude (Raw Food Detox Diet). Ea…

10 semnale ca ai nevoie de o cura de detoxifiere

10 semnale ca ai nevoie de o cura de detoxifiere

Esti mereu obosita? S-ar putea sa ai nevoie de o cura de detoxifiere. Mediciii sunt de parere ca orice persoana sanatoasa are un nivel specific de toleranta la actiunea toxinelor, pentru mentinerea…

  Comunitate, grup de suport

Clinica Virtuala DC
Consultanta medicala online.


autor: A.Z. - Toate drepturile rezervate desprecopii.com (c) 2014
 

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 160.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Adevarul despre detoxifiere.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

PARENTING - sau despre meseria de parinte

PARENTING - sau despre meseria de parinte

Despre MESERIA DE PARINTE. Experiente, intrebari si milioane de nelinisti. Asta inseamna sa fii parinte.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Familia Verde

Familia Verde

Vrem sa ne aparam familia de asediul poluarii, si chimicalelor. Iubim natura si vrem sa traim cat mai natural putem. Pentru mai mult verde.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII