Afla de ce e important laptele pentru copii mici

Afla de ce e important laptele pentru copii mici

Afla de ce e important laptele pentru copii mici

  • Primele 1.000 de zile din viata unui copil sunt cele mai importante, ele definind dezvoltarea armonioasa si obiceiurile alimentare ale viitorului adult. De aceea, hrana adecvata varstei este esentiala pentru ca micutul sa aiba parte de aportul necesar de vitamine, minerale si nutrienti pentru o dezvoltare sanatoasa.

Afla de ce e important laptele pentru copii mici

Primele 1.000 de zile din viata unui copil sunt cele mai importante, ele definind dezvoltarea armonioasa si obiceiurile alimentare ale viitorului adult. De aceea, hrana adecvata varstei este esentiala pentru ca micutul sa aiba parte de aportul necesar de vitamine, minerale si nutrienti pentru o dezvoltare sanatoasa. 

Laptele este primul si cel mai important aliment pe care il consuma un bebelus, iar alaptarea reprezinta nu doar cea mai armonioasa legatura dintre mama si pruncul sau, ci si cel mai sanatos mod de a-l hrani. Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda alaptarea exclusiva in primele 6 luni de viata, urmand ca aceasta sa fie continuata in paralel cu perioada diversificarii, cat mai mult timp posibil.

Nestle, cel mai mare producator de substituti ai laptelui matern, considera ca alaptarea este ideala pentru copii si sprijina recomandarea Organizatiei Mondiale a Sanatatii in ceea ce priveste alaptarea exclusiva in primele sase luni de viata, urmata de continuarea alaptarii si de introducerea unei alimentatii complementare, conform recomandarilor unui cadru medical sau ale unei autoritati sanitare.

Totodata, Nestle include indemnul de a alapta si declara ca „alaptarea este ideala” oricand si oriunde e posibil si relevant, cum ar fi pe ambalajele formulei pentru sugari si in toate comunicarile. In plus, elaboreaza materiale educationale despre beneficiile alaptarii pentru cadrele medicale si parinti, organizeaza campanii si seminarii despre alaptare pentru

comunitatea medicala. Toate acestea pentru ca sanatatea micutilor este principalul obiectiv al cercetarii zilnice pe care Nestle o desfasoara in cadrul Insitutului de Nutritie: https://www.nestlenutrition-institute.org/

Laptele de crestere de la varsta de 1 an - Optiune buna?

Ei bine, da, insa doar atunci cand alaptarea nu mai este posibila dupa varsta de 1 an, deoarece este astfel creat si imbunatatit incat sa acopere in mare parte nevoile nutritionale ale copilului mic. Laptele de crestere are o compozitie bine echilibrata de proteine si grasimi de inalta calitate si contine un aport optim de vitamine si minerale, pentru ca fiecare portie sa asigure nutrientii esentiali de care are nevoie pentru sustinerea cresterii si dezvoltarii normale, concentrati intr-o proportie adecvata pentru stomacelul sau.

Cu ajutorul laptelui de crestere se asigura o nutritie echilibrata care impiedica aparitia deficitului de fier. Laptele de crestere acopera si nevoile de calciu si vitamina D, necesare pentru cresterea si dezvoltarea normala a oaselor la copii, Nestle fiind primul si singurul producator de substitut de lapte matern inclus in indexul FTSE4Good, incepand cu luna martie a anului 2011.

Laptele de crestere de la varsta de 1 an - cea mai comoda alegere si sanatoasa?

Dupa varsta de 1 an, atunci cand alaptarea nu mai este posibila, laptele de vaca este adesea cel mai la indemana substituent pe care mamele il folosesc. Insa, atentie mare! Laptele de vaca de nu este cea mai potrivita alegere pe care o pot face mamicile in ceea ce priveste alimentatia micutilor, intrucat laptele de vaca este adresat vitelului, puiului de vaca, si nu puiului de om. Tinand cont ca sistemul digestiv al unui copil ajunge la maturitate abia in jurul varstei de 3 ani, consumul de lapte de vaca inainte de aceasta varsta nu doar ca nu ii va oferi cantitatea necesara1 de vitamine si  minerale intrucat este sarac in acestea, insa ii va suprasolicita micutului toate organele interne din cauza continutului ridicat de cazeina si potasiu. Totodata si continutul de sare este unul ridicat, ceea ce va supune rinichii copilului mic la un efort suplimentar.

Insa nu doar laptele de vaca nu este recomandat, ci si celelalte de tipuri de lapte, precum laptele de capra, laptele de oaie, laptele de bivolita, etc., deoarece nici unul dintre ele nu poate suplini bogatia de nutrienti din laptele de mama. De asemenea, toate aceste tipuri de lapte prezinta un risc alergen ridicat.

1 – Conform Souci, Fachman, Kraut, 7th  Edition, 2008 - referinta pentru lapte de vaca cu 3.5% grasime

 autor: desprecopii - Toate drepturile rezervate Desprecopii.com (c) 2015

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 200.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Afla de ce e important laptele pentru copii mici.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

PARENTING - sau despre meseria de parinte

PARENTING - sau despre meseria de parinte

Despre MESERIA DE PARINTE. Experiente, intrebari si milioane de nelinisti. Asta inseamna sa fii parinte.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Familia Verde

Familia Verde

Vrem sa ne aparam familia de asediul poluarii, si chimicalelor. Iubim natura si vrem sa traim cat mai natural putem. Pentru mai mult verde.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII