12 mesaje realiste despre alaptare pe care trebuie sa le stie orice graviduta

12 mesaje realiste despre alaptare pe care trebuie sa le stie orice graviduta

12 mesaje realiste despre alaptare pe care trebuie sa le stie orice graviduta

  • Cand am nascut primul copil stiam ca alaptarea este benefica atat pentru copil cat si pentru mama - insa cam atat. Apoi am aflat ca este al naibii de greu sa alaptezi daca nu esti pregatita mental ca acest lucru nu este foarte usor. Si cere multa rabdare.

    Si tocmai pentru ca am trecut prin aceste experiente - diferite - as vrea sa imi iau libertatea de a insira 12 sfaturi directe si esentiale despre alaptare - de citit de gravidute sau foarte proaspete mamici cu bebelusi ...

- 13 mesaje realiste despre alaptare - veti citi:
Am reusit sa alaptez dupa un sezon ratat
Alaptarea este mult mai dificila decat pare
A fost mult, mult mai greu
Rezista!
Este posibil sa doara
Ai incredere in tine si in copilul tau
Tu detii controlul
Tu decizi
Nu este o regula faptul ca vei scadea in greutate
Poti alapta si dupa ce ai reinceput serviciul
Ai optiuni
Tu ai drepturi
Nu este ciudat

Am reusit sa alaptez dupa un sezon ratat ...

Sunt o mama cu doi copii care nu a reusit sa isi alapteze primul copil dar care a reusit sa alapteze cu succes  - al doilea copil - dupa ce m-am documentat serios pe Desprecopii si am primit sfaturi pretioase de la mamicile de pe forumul Desprecopii.

Cand am nascut primul copil stiam ca alaptarea este benefica atat pentru copil cat si pentru mama - insa cam atat. Apoi am aflat ca este al naibii de greu sa alaptezi daca nu esti pregatita mental ca asta e un lucru nu foarte usor. Si cere multa rabdare. Si tocmai pentru ca am trecut prin aceste experiente - diferite - as vrea sa imi iau libertatea de a insira 13 sfaturi directe si esentiale despre alaptare - de citit de gravidute sau foarte proaspete mamici cu bebelusi ...

1 - Alaptarea este mult mai dificila decat pare

Cand am ramas insarcinata, nu aveam niciun dubiu asupra faptului ca voi alapta la san. Nu aveam de unde sa stiu cum va fi aceasta experienta, insa realitatea nu a fost deloc in conformitate cu asteptarile mele. Si pentru ca, in general - orice tanara mamica ce are probleme sau dileme despre alatare are nevoie de sfaturi constructive - in conformitate cu realitate - si nu lozinci din partea cartelului Pro-alaptare.

2 - A fost mult, mult mai greu in realitate

E bine sa pornesti de la ideea ca alaptarea este o treaba complexa. E mai bine sa crezi asta decat sa iti imaginezi ca e o floare la ureche si sa fii dezamagita pe parcurs. Si cred ca este mult mai dificil decat multe femei se asteapta sa fie.
Cand vad femei ce poarta o lupta corp la corp cu alaptatul, imi doresc sa le spun:”Am trecut si eu pe acolo. Lucrurile merg spre bine. La final vei vedea ca totul a meritat.” Insa aceste cuvinte sunt mult prea simple pentru ceea ce simt ele. Iata ce vreau sa transmit mamelor care alapteaza si se simt foarte obosite si singure, crezand  ca nu au puterea necesara pentru a continua:

3 - Rezista!

La inceput, esti epuizata si ti se pare ca bebelusul tau se trezeste plangand de foame imediat dupa ce a adormit. Este permis sa primesti o mana de ajutor atunci cand intreg universul tau este treaz si simti solidaritate din partea celor din jurul tau, chiar daca aceasta este trecatoare. In orice caz, noptile sunt lungi iar tu vei fi singura persoana ce va sta treaza atunci cand toti ceilalti vor dormi.

Poate ca este greu, dar nu te speria, totul este absolut normal; la final, vei vedea ca a meritat tot efortul pe care l-ai depus. Daca simti ca alaptatul la san este benefic copilului tau, atunci fa acest lucru. Vei trece prin momente de incercare, dar dupa acestea vei fi bucuroasa ca nu ai cedat in fata lor.

4 - Este posibil sa doara

Stiu ca acesta este un lucru discutabil. Vei auzi multi “avocati “ ai alaptatului spunand ca daca doare, inseamna ca ceva nu functioneaza corect. Insa nu este intotdeauna adevarat. Chiar si in cel mai bun caz, noutatea alaptatului asupra organismului poate cauza durere in zona sfarcurilor.

La inceput, multe mamici noi se straduiesc sa faca totul corect. Cea mai buna cale de a depasi toate dificultatile care apar este sa lucrezi cu un consultant in alaptare. Pe durata alaptarii, pot sa apara probleme ca: blocarea necorespunzatoare a canalelor galactofore, sfarcuri dureroase, crapate sau sangerande, infundarea conductelor si multe altele.

Mentionez din nou ca toate aceste simptome sunt destul de frecvente si la alte mamici. Cu putin ajutor, poti depasi toate aceste probleme si astfel poti stabili o legatura sanatoasa si lipsita de dureri intre tine si copilul tau, o relatie benefica pentru amandoi.

5 - Ai incredere in tine si in copilul tau

Este foarte probabil ca bebelusul tau sa nu manance la ore programate. Primele saptamani dupa ce mi-am adus fiica acasa de la maternitate, credeam ca o sa innebunesc din cauza ei, caci ma gandeam: “Tocmai a mancat, nu are cum sa-i fie foame din nou!”, insa ei ii era foame sau dorea sa fie alinata. In orice caz, ea avea nevoie sa fie hranita, chiar daca terminase de mancat in urma cu 10 minute. Ea voia sa manance din nou.

Viata a fost mult mai usoara cand am inceput sa o hranesc atunci cand ea cerea acest lucru. Ea era mai fericita. Eu eram mai fericita.

Nu permite altor oameni sa iti spuna cand trebuie sa manance copilul tau. Hraneste-ti copilul ayunci cand iti spune el ca are nevoie sa fie hranit.

6 - Tu detii controlul

Este posibil sa te copleseasca  familia si multimea de prieteni din jurul tau care iti dau “sfaturi bune” in privinta copilului. Fiecare are propria opinie in legatura cu ceea ce este bine, insa exista persoane care nu se sfiesc deloc in a te instiinta ca tu gresesti iar ei au dreptate, indiferent daca ei au sau nu copii.

Este foarte usor sa te lasi dominat de aceste voci atunci cand esti nou in functia de parinte, confuz, nesigur si complet epuizat. Este important sa stii ca tu detii controlul. Tu decizi cum iti hranesti copilul, chiar daca mama ta iti spune ca ea stie formula potrivita de hranire, cand tu ai facut totul corect. Tu decizi cand iti hranesti copilul, chiar daca mama ta iti spune ca bebelusul este “bine” si nu are nevoie sa fie hranit in urmatoarele doua ore.

Tu detii controlul chiar si la spital; Dupa ce ai stabilit o legatura de alaptare intre tine si copilul tau, nu te rusina sa-i spui doctorului sau asistentei ca nu vrei ca al tau copil sa foloseasca suzeta sau sa i se dea formula de lapte praf sau alte suplimente. Ai o voce, foloseste-o!

7 - Nu este o regula faptul ca vei scadea in greutate

Pe durata alaptarii arzi caloriile in plus, insa nu toata lumea pierde in greutate. Unii oameni, ca mine, iau in greutate pe durata alaptarii.

Nu te ingrijora cu privire la ce spun sau gandesc alti oameni: continua sa-ti hranesti copilul asa cum doresti si ai grija de tine cat de bine este posibil, urmeaza o dieta sanatoasa si fa exercitii fizice.

8 - Poti alapta si dupa ce ai reinceput serviciul

Nu trebuie sa te opresti din alaptat doar pentru ca te-ai intors la serviciu. Angajatorul tau este obligat prin lege sa iti ofere spatiul si timpul necesar pentru a pompa laptele mamar, desi multe femei continua sa raporteze probleme in legatura cu aplicarea acestei legi. Atat timp cat angajatorul iti respecta si indeplineste aceasta cerere, pentru care ai o motivatie plauzbila, poti continua sa folosesti pompa de san la serviciu atat timp cat doresti sa alaptezi.

Desigur, in cele din urma ai putea decide ca pomparea laptelui este cea mai proasta alegere (fiindca chiar asa este), insa alegerea aceasta este a ta. Trebuie sa stii ca ai optiuni si ca nu esti obligata sa stopezi alaptarea odata cu intoarcerea la serviciu.

9 - Ai optiuni

Nu simti ca esti obligata sa alaptezi.
Totul este in regula daca decizi ca alaptarea este cea mai buna optiune pentru tine si pentru copilul tau.
Daca decizi ca alaptarea este cea mai buna decizie, insa te razgandesti dupa 3 luni, este normal.
Daca decizi ca nu vrei sa alaptezi, insa in schimb doresti sa folosesti doar pompa pentru san, este normal.
Daca decizi ca nu vrei sa alaptezi, insa in schimb doresti sa folosesti un donator de lapte, este normal.
Daca decizi sa suplimentezi alaptatul cu formula de lapte, este normal.
Daca decizi sa stopezi alaptatul si sa folosesti doar formula de lapte, este normal.

Cheia este sa stii ca deciziile iti apartin si ca nu trebuie sa te lasi influentata de opiniile altor persoane. Foloseste informatiile  pe care le ai la dispozitie pentru a lua cea mai buna decizie pentru tine si copilul tau, insa nu uita ca nu trebuie sa faci nimic condusa fiind de frica sau pentru a scapa de judecatile celorlalti.

10 - Tu ai drepturi

In majoritatea statelor, ai dreptul de a-ti alapta copilul oriunde ai dreptul sa te afli. Aceasta inseamna ca poti alege sa iti hranesti copilul oriunde are el nevoie si oriunde te simti tu confortabil sa faci asta.

Daca esti in centrul unui mall, poti sa-ti hranesti copilul.
Daca esti la restaurant, poti sa-ti hranesti copilul.
Daca esti in mijlocul unei aglomerate sali de jocuri, poti sa-ti hranesti copilul.
Poti sa-ti hranesti copilul indiferent daca te afli intr-un spatiu acoperit sau neacoperit. Nu lasa alti oameni sa te intimideze sau sa te faca sa te simti inconfortabil. Trebuie sa stii ca tu ai drepturi si ca faci ceea ce este mai bine pentru copilul tau.

11 - Nu este ciudat

Cand oamenii iti spun ca ei considera alaptatul ciudat sau denaturant, ei reflecta atunci propriile lor probleme, nu pe ale tale. De obicei, vei auzi aceste afirmatii atunci cand alaptezi un copil de 26 de luni, nu un nou-nascut.

Ignora acesti oameni. Ai incredere in ceea ce faci si nu permite nimanui sa-ti spuna contrariul.

12 - Ghid de alaptare

Ei bine DA - Desprecopii este un site dedicat alaptarii, care contine informatii indepedente si ne-influentate de nici un interes comercial - care are un ghid complet si independent al alaptarii.  Nu suntem patetici si nu consideram ca alaptarea trebuie sa fie un chin pentru mamica desi ii dam oate sfaturile necesare pentru a putea depasi obstacolele pe care le poate avea la inceput. Recomandam sa cititi: Despre stresul primelor zile de alaptare

Citeste toate informatiile de la aceasta sectiune dedicata Alaptarii! Citeste si forumul special Alaptarea de la desprecopii.com - vei intalni acolo mamici ca tine care au intrebari si raspunsuri despre alaptare.

Problemele in alaptare exista: ghid complet si solutii care functioneaza

Contrar ideei ca alaptarea este o perioada idilica cand totul merge ca pe roate, alaptarea este pentru multe alte mamici o perioada de cosmar. Da, sa nu ne temem sa spunem pe nume acestui cuvant Inainte de a ignora problemele, mai bine le trecem in revista - declarand sincer ca desi alaptarea e foarte grea pentru multe mamici, cu determinare si informatie ca cea de mai jos, pot trece onorabil peste greutatile alaptarii. Stind ca prin alaptare oferim un cadou de sanatate bebelusului. Cel putin pana cand bebe implineste 6 luni sa ii oferim o alaptare exclusiva.  Iata problemele ce pot apare in timpul alaptarii, o trecere in revista 

Alaptarea, etapele alaptarii si nevoile bebelusului

Colostru - prima masa a bebelusului tau
Despre stresul primelor zile de alaptare
Alaptarea in timpul puseelor de crestere ale bebelusului
Secretul reusitei alaptatului
Pozitii de alaptare Ghid Complet
Primele zile de alaptare in fapte concrete
Ghid complet al primelor zile de alaptare 
Alaptarea bebelusului: de la nastere la 3 luni
Alaptarea bebelusului si momentul optim pentru diversificare

Ghid de alaptare 

Desprecopii este un site dedicat alaptarii, care contine informatii indepedente si ne-influentate de nici un interes comercial - care are un ghid complet si independent al alaptarii. 

Nu suntem patetici si nu consideram ca alaptarea trebuie sa fie un chin pentru mamica desi ii dam oate sfaturile necesare pentru a putea depasi obstacolele pe care le poate avea la inceput. Recomandam sa cititi: Despre stresul primelor zile de alaptare 

Citeste toate informatiile de la aceasta sectiune dedicata Alaptarii! Citeste si forumul special Alaptarea de la desprecopii.com - vei intalni acolo mamici ca tine care au intrebari si raspunsuri despre alaptare.

Te asteptam pe forumul special dedicat alaptarii - unde vei gasi mii de intrebari si raspunsuri despre perioada alaptarii: ALAPTAREA BEBELUSULUI

autor: Desprecopii.com, Redactor: Milena Sadova, Toate drepturile rezervate (c) 2019 

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 200.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: 12 mesaje realiste despre alaptare pe care trebuie sa le stie orice graviduta.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Primele 365 zile si nopti. Casa nou nascutilor DC. Alaptare, colici, ingrijire, baite, nopti nedormite si multa dragoste.
Alaptarea

Alaptarea

Cel mai bun cadou pentru bebelus: alaptarea. Probleme, bucurii si povesti de succes din timpul acestui timp special.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Clubul scutecelor (1-4 ani)

Clubul scutecelor (1-4 ani)

Generatia in blugi de maine - deocamdata in scutece. De la 1 la 4 ani.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Ultimile 1 comentarii

  1. Ildiko
    Ildiko trimis la 15/9/2016

    credeti ca pot alapta daca fetita are 7saptamani si mananca doar lapt praf? Am lapte nu ma mulg si nu suge fata am incercat sai dau san azi dar plange nu vrea dar eu totusi imi doresc sa opresc laptele praf si sa i dau san ajutatima va rog

    Raspunde la acest comentariu

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII