5 Ceaiuri din plante care tin departe gripa si raceala

5 Ceaiuri din plante care tin departe gripa si raceala

5 Ceaiuri din plante care tin departe gripa si raceala

  • Ceva atat de simplu precum o ceasca de ceai fierbinte din plante iti poate oferi calmul dupa care tanjesti atunci cand simti ca racesti.


    Exista o multime de ceaiuri din plante care au un gust delicios si care te pot ajuta sa scapi de simptomele unei raceli sau gripe pe care o ai. Iata 5 ceaiuri din plante care tin departe gripa si raceala...

in acest articol veti citi mai multe despre:
Plante care te pot ajuta sa scapi rapid de simptomele de raceala si gripa
Care este motivul pentru care cele mai bune ceaiuri de plante sunt facute cu intregul corp al plantei
Moduri extrem de simple de a face ceaiuri din plante intregi
Vrei sa iti faci ceaiul cat mai repede?

Intre sentimentul de oboseala a oaselor, de durere sau tuse din piept, nu poti astepta ca aceste simptome sa dispara de la sine pentru ca sa iti poti continua viata.

Procesul de aromaterapie prin inhalare de ierburi aburinde iti poate calma sinusurile iritate si plamanii. Acest lichid cald ajuta gatul sa se relaxeze, facand astfel sa dispara durerea. Extractele acestor plante medicinale au proprietatea de a sprijini sistemul imunitar , de a calma stomacul iritat. Ajutand si la descongestionarea nasului si a pieptului.

Plante care te pot ajuta sa scapi rapid de simptomele de raceala si gripa

1. Ceaiul de menta - Contine mentol care ajuta la descongestionare avand efect calmant si de amortire. Un remediu natural util cand apar simptome precum durerea de cap, greata si sinusuri infundate.

2. Ceaiul de ghimbir - O ceasca de ceai din ghimbir are un minunat efect de incalzire asupra corpului si te ajuta sa te linistesti atunci cand ai febra. Este deosebit de util atunci cand ai stomacul deranjat.

3. Ceaiul din codita soricelului - Te relaxeaza in timp ce ofera un mare sprijin sistemului imunitar. Aceasta planta clasica este un remediu pentru raceala si gripa ajutand corpul sa transpire, ceea ce poate ajuta la scaderea naturala a febrei.

4. Ceaiul de scortisoara - O alta planta care iti calmeaza stomacul , un ceai fierbinte de scortisoara iti poate usura durerile care vin odata cu raceala sau gripa.

5. Ceaiul de cuisoare - Un expectorant care te va ajuta sa tusesti mai usor, descongestionand plamanii , un ceai de scortisoara mai poate ajuta, de asemenea, la deschiderea sinusurilor astfel incat sa poti respira mai usor si sa restabilesti activitatea stomacului.

6. Ceaiul de lemn dulce - Cu un gust dulce delicios fara zahar, ceaiul de lemn dulce ajuta sistemul imunitar prin reducerea durerii de gat. O alta planta fantastica ce ajuta la calmarea spasmelor la plamani daca ai o tuse solicitanta, in timp ce subtiaza mucusul, facand ca tusea sa fie productiva, in loc de uscata si iritanta.

Care este motivul pentru care cele mai bune ceaiuri de plante sunt facute cu intregul corp al plantei

Nu toate ceaiurile sunt realizate la fel. De cele mai multe ori atunci cand cumperi de la magazin cutii cu ceaiuri din plante, acestea sunt uscate si sub forma de pulbere avand mai putine proprietati benefice din planta originala.

Asa cum gatitul cu alimente integrale pastreaza mai mult din proprietatile originale, la fel este si in cazul ceaiurilor din plante. Ai facut vreodata ceai cu fructe de padure intregi, cu bucati din radacina sau frunze? Diferenta de gust si efect s-ar putea sa te uimeasca.

Consider ca atunci cand vei face un ceai din plante cu ingrediente precum mugurii de cuisoare, ar trebui sa poti vedea mugurii intregi in amestecul de ceai, si nu cuisoare sub forma de pudra.

Plantele, de asemena, sunt un remediu aromaterapeutic atunci cand te apleci peste oala de ceai fierbinte si inhalezi aburul. Pe masura ce respiri usor acest abur, uleiurile esentiale din cuisoare, menta ,ghimbir si scortisoara din plantele medicinale ajuta si la activarea sistemului imunitar si la descongestionare.

Este usor sa faci o cantitate mai mare de ceai o data, astfel incat sa poti bea o ceasca fierbinte dimineata, apoi sa iei restul cu tine in sticla si sa bei toata ziua.

Moduri extrem de simple de a face ceaiuri din plante intregi

1. Se pun 1-3 linguri de plante intr-o punga sau un sac de bumbac si se inchide ermetic. Daca nu ai un sac, poti pune ierburile direct in apa si sa folosestu un filtru pentru a le elimina cand este gata fierberea.

2. Asteapta pana cand 0,5 litri de apa se injumatatesc sub presiunea focului. Raportul de apa/ceai utilizat determina concentratia ceaiului. O lingura de plante la jumatate de litru de apa este putin , dar totusi puternic. La fel si in cazul a 2 linguri de plante la un sfert de litru de apa. Un ceai cu o concentratie puternica se face din 3 linguri de plante la un sfert de litru de apa.

3. Lasa la foc mic sa fiarba timp de 10 minute, apoi opreste aragazul.

4. Toarna ceai fierbinte in recipientul de ceai sau cana preferata, respira aroma minunata si bucura-te. Sau il poti lasa sa stea pe aragaz si atunci cand s-a racit un pic se toarna intr-o sticla pentru a-l lua cu tine si a-l bea pe tot parcursul zilei bucurandu-te de confortul si gustul linistitor pe care il are.

5. Puncte bonus pentru cei care vor sorbi ceaiul in timp ce fac o baie fierbinte pentru ca intr-adevar corpul sa se relaxeze si sa se incalzeasca.

Vrei sa iti faci ceaiul cat mai repede?

In cazul in care ai nevoie de un ceai din plante rapid fara prea mult tam-tam, poti pune ierburile intr-un filtru de cafea si sa-l faci chiar in filtru de cafea. Ceaiul nu va fi atat de puternic ca si atunci cand il faci pe aragaz dar te vei putea bucura in continuare de unele beneficii si va fi gata de consumat in doar cateva minute.

Ceaiul fierbinte din plante te poate ajuta sa respiri mai usor, sa te relaxezi si sa faci ca simptomele sa fie mai usor de gestionat atunci cand ai nevoie sa obtii atat de mult dorita odihna, pentru ca mai apoi sa te intorci la rutina zilnica…

Fiindca o ceasca de ceai nu te va face sa te simti 100% bine, continua sa bei ceaiuri medicinale deoarece acestea vor ajuta la descongestionare si la curatarea toxinelor, intarindu-ti sistemul imunitar.

Consumarea regulata a unui ceai din plante intregi, impreuna cu alte plante medicinale si alimente sanatoase, va ajuta la intarirea sistemului imunitar. In acest fel, sistemul imunitar va avea grija de orice raceala sau gripa, in timp ce tu iti poti continua viata linistit.

 

Gripa si raceala invinse natural

Gripa, virozele sau racelile sunt afectiuni carene dau tarcoale in sezonul rece, afectandu-ne puterea de concentrare si de munca. In momentul in care tratamentele medicamentoase nu dau rezultate, iar simptomele bolii persista, remediile homeopatice pot fi o alternative ... mai departe

 

 

 

 

Ceaiul iernii: ghimbir, anason si scortisoara

Anasonul stelat este folosit in medicina traditionala chineza, si este considerat a fi in masura sa promoveze digestia, sa trateze gripa prin combaterea virusului, sa asigure un somn bun si sa calmeze durerile de spate. Are proprietati anti-bacteriene si anti-fungice, utile in tratarea astmului si tusei ... mai departe 

 

 

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 160.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: 5 Ceaiuri din plante care tin departe gripa si raceala.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

PARENTING - sau despre meseria de parinte

PARENTING - sau despre meseria de parinte

Despre MESERIA DE PARINTE. Experiente, intrebari si milioane de nelinisti. Asta inseamna sa fii parinte.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Familia Verde

Familia Verde

Vrem sa ne aparam familia de asediul poluarii, si chimicalelor. Iubim natura si vrem sa traim cat mai natural putem. Pentru mai mult verde.
76,89,163,164,83,81,162,78,85,77,95,82,80,151,129,128,127,125,132

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII