9 moduri naturale de albire a dintilor

9 moduri naturale de albire a dintilor

9 moduri naturale de albire a dintilor

  • Multi dintre noi tanjim dupa acel perfect zambet stralucitor de Hollywood. Acei dinti albi ...


    Cu toate acestea, tratamentele cu laser si benzile de albire pot fi scumpe si daunatoare. Dentistul londonez Richard Marques si-a impartasit sfaturile pentru mentinerea naturala a albului margaritar al dintilor. Iata cum:

in acest articol veti citi mai multe despre:
1. Foloseste bicarbonat de sodiu pentru albirea dintilor
2. capsuni pentru a-ti albi dintii
3. Apa sarata calduta
4. Consuma alimente albe
5. Merele albesc dintii
6. Bea apa sau lapte
7. Consuma branza
8. Utilizeaza ulei de cocos pentru clatirea gurii
9. Carbunele albeste dintii

Unii dintre noi chiar recurg la tratamente costisitoare cu laser sau benzi de albire – ambele putand deteriora smaltul natural al dintelui si creste sensibilitatea acestuia, provocand dureri intense.

Totusi, Dr. Richard Marques, dentist in Marleybone-Londra, si-a impartasit sfaturile sale de top pentru mentinerea albului margaritar al dintilor in mod natural – fara a provoca daune dintilor tai (sau portofelului).

1. Foloseste bicarbonat de sodiu pentru albirea dintilor

Bicarbonatul de sodiul este un albitor natural al dintilor datorita proprietatilor sale oxidante, si este inclus in multe paste de dinti. incearca sa amesteci un sfert de lingurita de bicarbonat de sodiu cu apa si aplica acest amestec pe dinti cu periuta ta. Nu va dauna dintilor in niciun mod, dar ii va face ca treptat, in timp, sa fie mai albi.

2. Mananca capsuni pentru a-ti albi dintii

Datorita acidului malic din abundenta, care este un curatator natural, capsunile iti pot albi natural dintii. Deci, mananca in continuare!

3. Apa sarata calduta

Sarea ajuta atat la albirea naturala a dintilor tai, cat si la ingrijirea gingiilor, deoarece este un antibacterian natural. Amesteca o lingurita de sare intr-o ceasca de apa calduta ce a fost fiarta (asigura-te ca o racesti) si foloseste-o ca apa de gura.

4. Consuma alimente albe

Poate suna evident, dar cu cat sunt mai albe alimentele pe care le consumi, cu atat vor fi mai albi dintii tai. Pentru a ajuta la mentinerea albului margaritar al dintilor, consuma pui, orez si peste. Evita alimentele pigmentate precum sfecla rosie, afinele, morcovii si mancarurile chinezesti sau indiene, care de obicei contin curcuma sau coloranti alimentari care se pot lipi de smaltul dintilor si ii pot pata.

5. Merele albesc dintii

Merele sunt unul dintre cele mai bune alimente de curatare naturala a dintilor. Aceasta se datoreaza, in parte, texturii de curatare care ajuta la indepartarea murdariei, si, asemanator capsunilor, contin acid malic pentru a imbunatati procesul.

6. Bea apa sau lapte

Calciul din lapte ajuta la intarirea smaltului si a structurii dintilor, precum si a oaselor maxilare, in timp ce apa este un curatator natural care va ajuta la spalarea placii.

7. Mananca branza

Branza este un alt minunat aliment natural de curatare ce poate intari dintii. Contine, bineinteles, o multime de calciu pentru a pastra dintii puternici, insa are si un efect de curatare a structurii de la suprafata – mai ales cand vorbim de branzeturi puterice ca cheddar.

8. Utilizeaza ulei de cocos pentru clatirea gurii

Aceasta tehnica, cunoscuta ca tragerea uleiului, implica sorbirea unei linguri de ulei de cocos si tinerea ei in gura cat mai mult posibil – ideal este 15 minute. Aceasta indeparteaza bacteria si ajuta la prevenirea placii bacteriene si a lipirii petelor de dinti, prin lubrifiere.

9. Carbunele albeste dintii

Oricat de invechit ar putea suna, carbunele este o alta cale eficienta ce ajuta la curatarea si albirea dintilor tai. Este o pasta de dinti suta la suta naturala facut din carbunele activ de coaja de nuca de cocos. intareste gingiile, elimina toxinele din gura, absoarbe bacteriile – si este accesibil.

Tot despre albirea dintilor, mai poti citi

Top 3 produse naturale pentru albirea dintilor
Albirea dintilor in timpul sarciii
Produse naturale pentru albirea dintilor

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 200.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: 9 moduri naturale de albire a dintilor.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

Discutii generale pentru familie si parinti

Discutii generale pentru familie si parinti

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
PARENTING - sau despre meseria de parinte

PARENTING - sau despre meseria de parinte

Despre MESERIA DE PARINTE. Experiente, intrebari si milioane de nelinisti. Asta inseamna sa fii parinte.
Concursuri la Desprecopii.com

Concursuri la Desprecopii.com

CONCURSURI si rezultatele concursurilor din comunitate. Intotdeauna ai ceva de castigat !
Check in - Prima data pe DC

Check in - Prima data pe DC

BINE AI VENIT! Noii veniti se pot prezenta aici, cei vechi sunt rugati sa ii indrume, in spiritul Comunitatii DC.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII