Iata de ce sunetele din natura (sunetul alb) ajuta bebelusul sa doarma mai relaxat (video)

Iata de ce sunetele din natura (sunetul alb) ajuta bebelusul sa doarma mai relaxat (video)

Iata de ce sunetele din natura (sunetul alb) ajuta bebelusul sa doarma mai relaxat (video)

  • Bebelușii adorm mai usor si sunt mult mai liniștiți dacă aud sunete din natură ca zgomotul produs de valurile mării, care se sparg de țărm, sunetul ploii sau foșnetul frunzelor - adică ceea ce se numește sunet alb.

    Iata de ce preferă bebelusii acest sunet alb și cum il putem produce in camera unde doarme bebelușul.

► veti citi:
Sunetele blânde care il ajută pe bebelus să doarmă
Sunetele din natura (sunet alb) produc relaxare bebelusilor
Aparate care produc sunet alb
Aparate pentru sunet alb pentru camera bebelusului
Sunet alb din natura pentru un somn linistit - video
Cum putem invata bebelusul sa doarma in zgomot
Cat doarme bebelusul: diagrama somnului bebelusului, in ore de zi si de noapte
Despre somnul bebelusului

Sunetele blânde care il ajută pe bebelus să doarmă

Pe vremuri, bebelusii nu aveau camere izolate fonic si adormeau usor apoi dormeau in sunete foarte naturale: clipocitul apei, zanganitul vaselor in bucatarie, latratul cainilor, behaitul oilor sau mugetul vacilor. Azi sunetele casei noastre sunt altfel: zumzaitul frigiderului, zgometele de afara - claxonul masinilor, sunetetul televizorului sau al mesajelor de pe telefon ...

Sunetele din natura (sunet alb) produc relaxare bebelusilor

Natura este insa in noi ... si de aceea, nu e de mirare ca bebelusii adorm mult mai usor si sunt mult mai linistiti daca auz sunetele naturii. Specialistii in muzicoterapie au remarcat ca zgomotul produs de valurile mării, care se sparg de țărm, sunetul ploii sau foșnetul frunzelor - adica ceea ce ei numesc sunet alb - produc mare relaxare bebelusilor si ii ajuta sa adoarma mai usor.

Dar de unde să facem rost de astfel de sunete? Nu intotdeauna ne aflăm in pădure sau pe malul marii. 

Aparate care produc sunet alb

Iata insă ca un mod ieftin si foarte eficient pentru a produce sunet alb (sau zgomot alb) este fașâitul unui radio cae este fixat intre doua posturi de radio. Nu se aude nici un sunet si totusi aparatul emite un zgomot alb care produce un fel de relaxare istantă undelor noastre cerebrale.

Frecvența acestor vibratii este egala cu 8 cicluri pe secundă, aceeasi cu a undelor creierului aflat in stare de veghe. Aceeași valoare a frecventei o are si vibrația produsă de pământ in rotatiile sale din univers.

Aparate pentru sunet alb pentru camera bebelusului

Iata am gasit si la E-mag, niste lampi Lampi de veghe copii pentru "sunet alb" Lampi de veghe pentru camera bebelusului  care au si o functie de produs sunet alb

aici vei gasi Lampi de veghe pentru camera bebelusului  care au si o functie de produs sunet alb

Dar, exista si CDuri cu sunet alb sau chiar youtube-uri cu sunet alb, care pot ajuta bebelusul sa adorma in aceste frecvente linistitoare.

Sunet alb din natura pentru un somn linistit - video

Cum putem invata bebelusul sa doarma in zgomot

Unii bebelusi pot dormi chiar cand mami da cu aspiratorul prin camera, altii se trezesc atunci cand se aude o mica falfaiere de aripa de afara... Unii sunt mai putin afectati de galagie, in timp ce altii pot fi inclinati spre a se trezi chiar si la cele mai mici zgomote. Iata insa niste sfaturi concrete care ar putea sa te ajute sa iti inveti bebelusul sa doarma si in zgomot. 

Cat doarme bebelusul: diagrama somnului bebelusului, in ore de zi si de noapte

Cat de mult doarme un bebelus? Toate mamicile de bebelusi vor sa stie mai multe despre somnul bebelusului. Deci sa incepem cu inceputul? Asadar, cat de mult doarme un bebelus dupa nastere?

Ei bine, imediat dupa nastere, bebelusul e pentru scurta vreme treaz, apoi cade intr-un somn de cateva ore bune, caci experienta nasterii a fost si pentru el foarte obositoare. Vezi diagrama somnului bebelusului - in ore de zi si de noapte aici.

Despre somnul bebelusului merita citit si:

Dormitul cu bebelusul in pat prezinta riscuri
Balansarea capului (datul din cap) in timpul somnului
Unde doarme bebelusul, dezbaterea aprinsa a parintilor
Cand bebelusul doarme in patul parintilor
Secretul unui somn mai lung al bebelusului
Ce saltea alegem pentru patutul bebelusului?
Ce tulbura noptile copilului mic? 

Sectiunea Somnul Bebelusului - ghid complet.

Esti o mamica care are nevoie de sfaturi?

Te asteptam pe forumul mamicilor de bebelusi pentru sfaturi si incurajari: Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori  Primele 365 zile si nopti. Casa nou nascutilor DC. Alaptare, colici, ingrijire, baite, nopti nedormite si multa dragoste.

autor: Desprecopii.com  - toate drepturile rezervate © 2019 

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 200.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Iata de ce sunetele din natura (sunetul alb) ajuta bebelusul sa doarma mai relaxat (video).

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Primele 365 zile si nopti. Casa nou nascutilor DC. Alaptare, colici, ingrijire, baite, nopti nedormite si multa dragoste.
Alaptarea

Alaptarea

Cel mai bun cadou pentru bebelus: alaptarea. Probleme, bucurii si povesti de succes din timpul acestui timp special.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Clubul scutecelor (1-4 ani)

Clubul scutecelor (1-4 ani)

Generatia in blugi de maine - deocamdata in scutece. De la 1 la 4 ani.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII