Răul de mișcare îți poate strica vacanța în familie. Acest lucru este valabil mai ales dacă cel care suferă este un copil. Cu toate acestea, mulți oameni menționează o ameliorare a simptomelor datorită remediilor populare, așa că merită să încercați diferite lucruri în căutarea confortului.

Iată câteva strategii populare pe care le puteți încerca pentru a ameliora simptomele răului de mișcare la copii:

Evitați mâncarea grasă și picantă înainte sau în timpul călătoriei

Dacă aveți de condus pe o distanță scurtă, încercați să evitați complet mesele până când ajungeți la destinație. O gustare mică, usoară, cum ar fi biscuiții simpli și câteva înghițituri de apă, este mai puțin probabil să declanșeze un stomac supărat.

Evitați jocurile video sau alte dispozitive media

De asemenea, nu lăsăți copilul să citească, să se uite la filmulețe sau să coloreze.

Cea mai populară teorie despre ceea ce provoacă amețelile și greața, este aceea că o călătorie într-un vehicul transmite semnale mixte urechii interne, provocând astfel confuzie între simțuri.

Când copilul tău joacă un joc video sau citește pe bancheta din spate, ochii lui sunt concentrați la o distanță mică, ceea ce trimite un semnal de liniște către creier. Între timp, urechea interioară simte mișcarea mașinii. Atunci când ochii și urechea interioară trimit semnale mixte către creier, conflictul rezultat poate provoca greață.

Încurajați-vă copilul să privească lucrurile din afara mașinii, dar prin parbrizul din față, în loc de geamul lateral. Concentrarea pe un punct îndepărtat la orizont tinde să ajute mult.

Deschideți o fereastră

Ventilarea cu aer proaspăt din exterior poate ajuta, de asemenea, la prevenirea răului de mașină.

Distragerea atenției

Dacă copilul este predispus la răul e mișcare, încearcă să joci jocuri speciale de mașină sau fă-l să asculte muzică privind spre orizont.

Faceți opriri frecvente

Dacă copilul tău spune că se simte rău, încearcă să oprești la cel mai apropiat popas și lasă-l să iasă din mașina să facă câțiva pași. Încercați, de asemenea, să îi puneți ceva rece pe frunte

Aplicați presiune

Pentru unele persoane, aplicarea unei presiuni ușoare, dar ferme pe încheietura mâinii interioare, poate ajuta.

Alegeți gustări care conțin ghimbir

Mulți oameni spun cu mâna pe inima că ghimbirul i-a salvat de greața provocată de răul de mișcare.

Acesta blochează receptorii gastrici serotoninergici implicaţi în reflexul vomei, ducând astfel la o reducere a stării de greaţă.

Are acţiune antiinflamatoare prin capacitatea de a influenţa activitatea Cox şi Lox, diminuând producţia de prostaglandine proinflamatoare

Blocarea receptorului serotoninergic care duce la o creştere a eliberării de acetilcolină, neurotransmiţător capabil să crească motilitatea gastrică -> acţiune prokinetică -> stimulează secreţiile salivare, biliare şi gastrice -> efect colagog şi hepatoprotector.

NAUSOLVIT PICĂTURI ORALE - De primă intenție în eliminarea disconfortului dat de greață și vărsături.