Chips-uri vegetale

Chips-uri vegetale

Chips-uri vegetale

  • Aceasta este o metoda ideala de crestere a consumului de legume. Totusi, sunt destul de bogate in grasimi, deci fiti atenti.

Aceasta este o metoda ideala de crestere a consumului de legume. Totusi, sunt destul de bogate in grasimi, deci fiti atenti.

Timp de preparare: 25-30 minute
Timp de gatire: 30 minute
Servire: 8-10 portii

Ingrediente:

  • 1 sfecla
  • 1 cartof dulce
  • 1 pastarnac
  • 1 morcov mare
  • ulei de floarea soarelui pentru prajit

      Mod de preparare:

      Se decojesc toate legumele, se pune uleiul la incalzit (160 grade C) intr-o tigaie (aproximativ 10 cm), wok sau friteuza. Se lasa feliutele subtiri de legume la scaldat in uleiul fierbinte timp de 1 minut, iar apoi se aseaza pe prosoape de hartie pentru ca o parte din grasime sa fie scursa. Dupa racire se pot servi, sau depozita timp de 24 ore intr-un recipient ermetic.

    •  Toate bolile aici: Dosarul bolilor >>

       Forum specializat de suport

      Clinica Virtuala DC
      Consultanta medicala online.

      Alimentatia sanatoasa a familiei

      Va dorim pofta buna!

      autor: Desprecopii.com
      Toate drepturile rezervate (c) 2010

      Tot despre alimentatia sanatoasa a copilului, mai cititi:

      Bolile copilului

       La Medicul va Raspunde veti gasi sute de raspunsuri la intrebarile puse medicilor Desprecopii.com

       Forumuri specializate

      Clinica Virtuala DC
      Consultanta medicala online.

      In floarea copilariei (4-12 ani)
      Nici prea mici si nici mari de tot :-). Intrebari, dileme, raspunsuri, prietenie, sanatate


      Comunitatea Desprecopii

      Toate Forumurile

      Peste 160.000 de membri inregistrati!

      Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Chips-uri vegetale.

      intrebari

      Intrebari si raspunsuri

      Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

      Forumuri Recomandate

      La bucatarie

      La bucatarie

      Ce gatim astazi? Vreau o reteta noua ! Am uitat cum se fac clatitele ! Trebuie sa va impartasesc noua reteta de prajitura. Bucatarii si bucataresele au cuvantul!
      Discutii generale

      Discutii generale

      LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
      Lectii si know how on line, Sport

      Lectii si know how on line, Sport

      Vreau sa stiu cum sa fac! Lectii, sfaturi tehnice, prize, butoane, sateliti, virusi, sport, timp liber, informatii
      Educatia de acasa

      Educatia de acasa

      Educatia de acasa - sau cei 7 ani de acasa. Cum ne pregatim copilul pentru lume si viata.

      Comentarii vizitatori

      Citeste toate comentariile

      Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

      Scrie un comentariu

      Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

      Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII