Cand dam bebelusului apa?

Pana la varsta de 6 lui, bebelusul nu are nevoie de nimic decat de laptic (al mamei sau cel special pentru bebelusi). De fapt, el primeste apa deja - aceasta fiind incorporata in laptele mamei sau in laptele formula.

Dupa varsta de 6 luni, bebelusul ar trebui sa primeasca si apa. Cat de multa? Ei bine, chiar daca nu exista reguli stricte in acest caz, cam cat lichid incape intr-o canita de apa (de cafea) - credem ca e OK.

Apa cu fluor?

Pentru o viitoare dantura sanatoasa a bebelusului, medicii pediatri si stomatologi din tarile occidentatele recomanda ca apa care se da bebelusului sa fie fluorurata (adica sa contina un suplement de fluor). Evident, este esential sa discutati aceste detalii despre apa fluorurata cu medicul dentist.

Dam bebelusului apa plata imbuteliata?

In mod teoretic, apa plata imbuteliata este mai pura decat cea de la robinet. Evident, in mod teoretic  - dar nu se stie niciodata. Un studiu amplu facut de cercetatorii olandezi, care au studiat calitatea apei plate din 16 tari europene - are o concluzie socanta: 37 % dintre mostrele de apa plata imbuteliata studiate - erau contaminate cu bacterii si 12 % erau contaminate cu ciuperci.

In situatia Romaniei, atentie mare la ce fel de apa dati bebelusului. In nici un caz - ATENTIE - nici un caz - nu dati bebelusului sau copilasului mai maricel - apa de la fantana. Apa de la fantana, oricat de adanca ar fi fantana poate fi contaminata cu bacterii si multi alti microbi. Pentru a fi sigura pentru alimentatia unui copil - sau om matur, ar trebui ca apa din fantana sa fie in mod regulat (cel putin o data pe saptamana) analizata de un laborator specializat.

Acelasi lucru se aplica si in cazul apei de la robinet. Daca va hotarati sa dati bebelusului de la robinet, informati-va de la primarie daca apa de la robinet are toate certificatele de sanatate publica, regulate. Nu strica sa fiti informati, mai ales cand e vorba despre sanatatea copilului dvs.

Despre diversificarea si hranirea bebelusului, mai cititi: 

• Pastrarea si folosirea corecta a alimentelor pt copii
• Retete gustoase de papica
• Nazurile la masa
• Importanta hidratarii corecte a copilului
• Diversificarea alimentatiei sugarului
• Diversificarea: Este bebelusul pregatit pentru hrana solida?
• Alimentele degetel (bucatele de papica)
• 5 mituri despre alimentatia bebelusului