Melasa este bogata in vitamine
Melasa este bogata in vitamine
Dar, in mod ironic, melasa - obtinuta in procesul de prelucrare a trestiei de zahar sau a sfeclei de zahar - are unele puncte bune. Este surprinzator de bogata in anumite minerale benefice - de fier, calciu, cupru, mangan si potasiu - si contine vitamina B, care va ofera energie si sustine functia creierului.
O lingurita de sirop de melasa intr-un castron de iaurt natural face din acesta un desert delicios si sanatos.
autor: redactor Desprecopii.com Mihaela Vilcu- Toate drepturile rezervate (c) 2012
Va recomandam sa mai cititi:
- Necesarul de alimente de baza din bucatarie, pentru o alimentatie sanatoasa
- 15 alimente care trebuie cumparate mai des
- Dictionarul vitaminelor
- Pericolele deficitului de iod
- Lista neagrã a substantelor chimice care otrãvesc alimentele
- Oare ar trebui sa fim cu totii vegetarieni?
- Sfaturi pentru o nutritie corecta
Cititi mai multe despre - Alimentatia sanatoasa
Beneficiile
condimentelorBeneficiile oului
de prepelitaSecretul
alimentatieiSecretul
alimentatiei - enzimeleCel mai sanatos mod de a manca
somonul8 alimente minune
pentru sezonul receLogica darama din nou miturile
culinare100 de alimente
fara caloriiScaderea
nivelului de colesterolCafeaua ne ajuta sa traim mai
multAlimentele care va ajuta
sa dormiti mai bineCarbohidratii si tineretea
Cat este de nesanatos
sa...Salata verde -
regina legumelorIaurtul - un aliment
minune?Vinul rosu, poate
trata paradontoza?
Ce fel de paine
sa mancam?Magneziul previne
infarctul 25 de secrete
pentru o viata mai lungaVitaminele pilule: avertismentul
specialistilorAlimente miraculoase care mentin sanatatea
Bananele, un aliment
perfectUn ou pe zi sau
doua pe saptamana?Adevaruri despre fructe
Iata retete sanatoase pentru copii - pe care le puteti face in casa, cu usurinta:
- Terci de ovaz
- Briose din ovaz si mere
- Pate vegetal cu alune
- Desert crocant din ciocolata si ovaz
- Placinta ciobanasului
Tortilla cu somon afumat - Pate de pastrav afumat
- Biscuiti din ovaz si ciocolata
- Burgeri din carne de pui
- Compot de rubarba si cirese
- Pulpe de pui glasate cu miere
- Supa de dovleac
- Salata de couscous
- Budinca cu fructe
- Amestec crocant de ovaz si mere / cititi mai multe retete sanatoase pentru copii aici.
Carte inteligenta de Bucate - cele mai originale si gustoase retete de pe internetul romanesc!
Comunitate, grup de
suport
Clinica Virtuala
DC Consultanta medicala online.
Ce sentimente ti-a produs acest articol?
Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!
Scrie un comentariu
Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII