Salata de morcov ras

Salata de morcov ras

Salata de morcov ras

Aceasta salata este rapida si plina de culoare, de fapt are un gust mai bun daca este facuta din timp, astfel incat aromele au sansa sa se dezvolte.

Aceasta salata este rapida si plina de culoare, de fapt are un gust mai bun daca este facuta din timp, astfel incat aromele au sansa sa se dezvolte.

Timp de bucate: 10 minute
        Servire: 6 portii

Ingrediente:

- 400g morcovi rasi (2 - 3 morcovi mari)
- 1/4 ceasca patrunjel (plat) proaspat, tocat fin
- 3 linguri de stafide tocate sau uscate la soare, afine, cirese sau visine
- sare si piper negru
- 3 linguri otet de vin rosu
- linguri de ulei de masline

Mod de preparare:

Intr-un castron, se amesteca morcovii, patrunjelul si stafidele. Adaugati sare si piper dupa gust. Se amesteca intr-un bol mic otetul si uleiul apoi se toarna peste salata, care poate fi facuta cu 3 ore inainte de servire.

 Cum pot ajuta copiii: Se amestece ingredientele in castron.

Per portie: 132 calorii, 11,4g grasimi (1,5g saturate), 21mg de sodiu, 0mg de colesterol

Va dorim pofta buna!

autor: Desprecopii.com Toate drepturile rezervate (c) 2012

Cure de sanatate
Cand avem nevoie de o cura de detoxifiere?
Terapia indiana cu pietre calde
Dieta pentru ochi sanatosi
Cura cu pepene rosu
Ceaiul de zmeura - cura de detoxificare completa
Avantajele folosirii saunei
Dieta de detoxificare in 5 zile
Dieta de lupta impotriva cancerului la san
Dieta de detoxifiere pentru femei
Ce stim despre terapia cu acupunctura si cum ne poate ajuta?
Este hipnoza o metoda terapeutica?
Detoxifierea de primavara
Reteta miraculoasa cu usturoi
Ce este Ganoterapia?specialistul raspunde
Lupta impotriva cancerului cu varza
Lasatul de fumat ne face fericiti
Varza rosie - tratamente pentru sanatate
Cum ne tratam corpul cu varza?

  • Tot despre alimentatia sanatoasa a copilului, mai cititi:

    Bolile copilului

     La Medicul va Raspunde veti gasi sute de raspunsuri la intrebarile puse medicilor Desprecopii.com

    Despre refuzul copilului de a manca veti citi:

    Idei de papica pentru copilasi

    Pentru retete delicioase si inspiratie, cititi urmatoarele topicuri de pe forumul Desprecopii.com:

     Forumuri specializate ale comunitatii

    Clinica Virtuala DC
    Consultanta medicala online.

    In floarea copilariei (4-12 ani)
    Nici prea mici si nici mari de tot :-). Intrebari, dileme, raspunsuri, prietenie, sanatate


  • Evalueaza acest articol
     Voteaza acest articol (misca mouse-ul peste stelute)




    Comentarii la articol

    Nu exista comentarii la acest articol. Adauga tu un comentariu si poti castiga un tricou Desprecopii.com

    Trimite comentariul tau | Citeste toate comentariile
    Inchide

    Trimite unui prieten

    Completeaza datele si mesajul tau. Linkul articolului se adauga automat la mesaj

    (!) Datele furnizate NU se salveaza in baza noastra de date.