Sarcina si 11 mituri si realitati pe care trebuie sa le stii

Sarcina si 11 mituri si realitati

Sarcina si 11 mituri si realitati

  • Despre sarcina, aproape fiecare are de spus ceva, contribuind la galeria de mituri ... Imediat ce vei anunta ca esti insarcinata, aproape toti cei din jurul tau se vor transforma in atotstiutori si se vor grabi sa-ti dea sfaturi despre ceea ce trebuie sa faci sau nu, pe perioada sarcinii. Desigur, unele sfaturi iti vor fi de un real folos; un lucru este insa cert: multe din informatiile si sfaturile de care vei avea parte in aceasta perioada sunt mituri sau jumatati de adevaruri.

    Iata, vom trece in revista citeva din aceste mituri si realitati despre sarcina :) 11 mituri si realitati.

vei citi
Bine ai venit la Desprecopii ! Bine ai venit la Odiseea Sarcinii !
Trebuie sa stii adevarul medical si stiintific 
Despre ce simte bebelusul in burtica si pentru a sti cum sa reusiti sa comunicati cu comoara voastra
Comunicati cu colegele de generatie de la Odiseea Sarcinii, grupuri de suport!

Bine ai venit la Desprecopii ! Bine ai venit la Odiseea Sarcinii !

Daca tocmai ai aflat ca vei fi mamica si ai ajuns pe acest site, iti spunem BINE AI VENIT!

Mai intii de toate trebuie sa stii ca pentru siguranta ta si a copilului, e bine sa te consulti intotdeauna cu medicul care-ti urmareste sarcina privitor la sfaturile ce ti se dau si, in general, la orice problema sau nelamurire ce te framanta. Apoi, in toata sectiunea dedicata sarcinii,  Odiseea Sarcinii poti urmari cum se naste o mare iubire. Vei vedea cum se dezvolta si creste iubirea ta, de la saptamana la saptamana. Nimic nu poate fi mai emotionant decit acest lucru. Implica-l intotdeauna si pe viitorul tatic. Scoate la imprimanta una cite una din cele 40 de saptamani de sarcina si pune textul si poza undeva la vedere: de exemplu lipeste-o de usa de la frigider. Si nu uita sa vii cu noi pe cel mai popular forumul de gravidute : Odiseea Sarcinii

Trebuie sa stii adevarul medical si stiintific inainte de sfaturile depasite

Inainte de toate, hai sa trecem impreuna in revista lista de sfaturi de care nu ai sa mai scapi de acum in colo. Mama, soacra, colegele, vecinele, necunoscutele false de pe Facebook, toate te vor asalta cu tot felul de povete si sfaturi ... Ca sa nu te sperii insa, hai sa le trecem in revista pe cele care, in urma cercetarilor, s-au dovedit a fi nefondate. Daca vrei sa te amuzi, citeste: 80 de sfaturi si invataturi de la babe

 NU face efort fizic! Sportul si miscarea sunt periculoase! FALS

S-a dovedit ca exersarea moderata si in mod regulat a catorva miscari in timpul sarcinii, imbunatatesc circulatia sanguina, ceea ce duce la o mai buna irigare a placentei. E de asemenea cunoscut faptul ca exercitiile fizice ajuta la mentinerea unei bune dispozitii si a formei fizice. In orice caz, nu se recomanda inceperea unei noi activitati sportive in aceasta perioada.

Nu uita sa-ti consulti medicul inainte de inceperea oricarui program de exercitii fizice si incepe-l numai dupa ce acesta te asigura ca ai o sarcina normala. Alege-ti un program usor, confortabil si scade ritmul atunci cand simti ca e nevoie. Citeste pe indelete despre sportul in timpul sarcinii: Sportul in timpul sarcinii - ce e bine si ce nu si Exercitiile Pilates si sarcina

 Inotul este periculos! FALS

Inoata! Inotul, mersul pe jos si yoga (prenatala) sunt in topul listei de exercitii recomandate si preferate in timpul sarcinii. Inotul este benefic prin stimularea intregului corp si este considerat un  sport sigur si datorita faptului ca in apa te simti mult mai  usoara , iar riscul de a te accidenta (cazaturi,lovituri) este mult mai mic.

Atata timp cat piscina este dezinfectata cu concentratia recomandata de clorina, atunci inotul in piscina nu ridica probleme femeii gravide sau fatului. Evita insa inotul intr-o piscina aglomerata unde ai putea fi lovita in abdomen de alti inotatori, sau in mare, daca exista perciolul de a te lovi de stanci sau roci.

 Consumul mare de lichide duce la retentia apei in organism! FALS

Din contra, bea cat mai multa apa! Consumul ei scade posibilitatea unei retentii de apa,evita constipatia si ajuta la curatarea rinichilor.

 Baile fierbinti sunt periculoase! ADEVARAT

Apa prea fierbinte dilata vasele de sange, ceea ce va duce la scaderea tensiunii. Temperatura apei trebuie sa fie intotdeauna potrivita.

 Trebuie sa mananci pentru doi! FALS

Nu trebuie sa mananci pentru doi, asa cum ne sugereaza acest mit. Nu vei face decat sa acumulezi multe kilograme in plus pe care le vei da foarte greu jos dupa nastere. E normal ca apetitul tau sa fie ceva mai mare, datorita metabolismului din aceasta perioada, insa nu trebuie sa te supra-alimentezi in ideea ca in acest fel copilul tau va fi mai mare si mai sanatos la nastere.

Nu uita, calitatea alimentelor consumate este importanta, si nu cantitatea lor. Asa ca mananca atat cat vrei, fara a face excese, si evita alimentele care ingrasa in favoarea celor sanatoase. 

 Cafeaua nu este recomandata in timpul sarcinii. DA SI NU

Acest mit este inca in  negociere . Datorita unui numar mare de factori, cum ar fi: tipul cafelei, marimea cestii de cafea, cantitatea de cafea consumata pe zi, cantitatea de cofeina prezenta in cafea, prin cercetarile efectuate nu s-a putut inca dovedi daca este periculos consumul de cafea in timpul sarcinii. S-a ajuns la concluzia ca o ceasca de cafea pe zi nu este daunatoare. Totusi, daca ai dubii cu privire la acest lucru, renunta la cafea pe perioda sarcinii. Citeste neaparat pe larg: Cafeaua si sarcina

 Nu purta tocuri inalte ! ADEVARAT

Purtatul pantofilor cu toc inalt impinge corpul inainte, ceea ce schimba linia gravitationala a intregului corp spre fata. Acest lucru, impreuna cu greutatea corpului si a uterului marit, vor apasa coloana vertebrala, ceea ce poate duce la grave injurii ale acesteia. Prin purtarea de tocuri inalte,creste si riscul cazaturilor datorate instabilitatii.

 Fumatul este daunator. ADEVARAT

S-a dovedit faptul ca toxinele trec prin placenta si afecteaza grav fatul. Avortul spontan, oprirea sarcinii in evolutie, nasterea prematura si greutatea mica la nastere au fost asociate cu fumatul. Daca prietena ta nu a avut probleme de acest fel la nastere, datorate fumatului, nu inseamna ca nimeni nu le poate avea. Tu nu risca! Citeste pe larg: Alcoolul si sarcina

 Daca e bombata, e baiat!Daca e rotunda, e fetita! FALS

Singurul mod de a afla daca ai baiat sau fetitza este efectuarea unei ecografii. Asa ca te sfatuim sa nu zugravesti camera in bleu, numai pentru ca soacra ta a spus ca burtica ta e tuguiata si vei avea baiat! Citeste neaparat si: Calculatorul sexului bebelusului dar si Ce culoare vor avea ochii bebelusului?

 Epilatul cu ceara poate cauza contractii! FALS

Medicii de la Desprecopii afirma ca acest lucru nu este adevarat.

 Vopsitul parului este periculos pentru fat! ADEVARAT

Medicii sfatuiesc ca vopsitul parului sa fie evitat cel putin in primele patru luni de sarcina. S-a observat ca mici cantitati de vopsea pot fi absorbite prin pielea capului si eliminate prin urina, ceea ce face posibil ca aceasta sa treaca si prin placenta. La fel ca si in alte cazuri in care ai dubii, este mai bine ca vopsitul parului sa fie evitat in perioada sarcinii sau cel putin in primele 4 luni. Citeste neaparat: Vopsirea parului in timpul sarcinii

 Daca tocmai ai aflat ca esti insarcinata...

Te-ai bucurat! Testul de sarcina a iesit pozitiv. Liniuta aceea magica iti va schimba viata. Urmeaza calatoria ta prin sarcina pe saptamani sau Odiseea Sarcinii. Dar, dupa primele momente de incantare, incepi sa te gandesti: oare cum iti va afecta aceastã stare job-ul?

Ti-ai anuntat familia si prietenii, iar acum e momentul sã te gândesti o clipã si la efectele pe care sarcina le-ar putea avea asupra carierei tale profesionale. Legea protejeazã dreptul femeii gravide de a beneficia de un tratament corect, de salarii nediscriminatorii si de concediile de sarcinã, lãuzie si pentru îngrijirea copilului. Iata sfatul de la Desprecopii.com.

Aplicatia Odiseea Sarcinii: Calculator de sarcina si tot ce trebuie sa stii despre sarcina

Pentru in zilele noastre, telefonul este cel care ne insosteste la fiecare pas - ne-am hotarat sa creem o aplicatie pentru telefoane smart si tablete ODISEEA SARCINII. Acesta este cadoul de la Desprecopii pentru fiecare graviduta care vrea sa stie in orice moment cum se dezvolta fatul din burtica, cum creste, ce teste de sarcina urmeaza, ce pericole poate aduce sarcina, cum sa nasca si cum sa se pregateasca pentru marele moment: acela in care se va intorce cu bebelusul acasa ... de la maternitate.

Te invităm să descarci această aplicație (pentru sistemele Android) AICI

Te invitam sa descarci aplicatia pentru IOS (Iphone sau tablete Mac) AICI  

 Suport si grupuri de burtici

Sfatul nostru este sa comunicati cu colegele de generatie. La Desprecopii avem sute de generatii de burtici care au legat o prietenie speciala. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decit sa pastrati legatura cu femei care trec exact prin aceleasi stari si emotii.

Jurnal de sarcina si Geanta Bebelusului

Scrieti despre ce ati simtit si trait in acea zi pe JURNAL DE SARCINA. In afara ca este un mod minunat de a va aranja si ordona gandurile, ele vor ramane inregistrate pentru mai tarziu. Va fi reconfortant sa le cititi la implinerea unui anisor de viata a puiului dvs, sau chiar cand va sarbatori majoratul.

Citeste cum poti primi si tu Geanta Bebelusului: Geanta Bebelusului, un cadou pentru proaspetele mamici de la Desprecopii

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 160.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Sarcina si 11 mituri si realitati.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

Odiseea Sarcinii, 40 de saptamani, Grupuri de Gravidute

Odiseea Sarcinii, 40 de saptamani, Grupuri de Gravidute

Forumul cu burtici si generatii de mamici. Suport, caldura, prietenie si atitudine.
Nume de copii.

Nume de copii.

Despre alegerea numelui copilului si legatura lor cu destinul ...
Ghidul sarcinii

Ghidul sarcinii

Informatii utile si necesare despre sarcina. Tot ce trebuie sa stie o graviduta pentru a aduce pe lume un copil sanatos.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Ultimile 1 comentarii

  1. Dana
    Danatrimis la 6/8/2016

    Buna va rog sa ma ajutati am facut 3 inseminari am ramas o dat insarcinat dar din pacat am ramas cu extrauterina si a mai ramas o dat tot cu extrauterina acuma am o singura tronpa va rog spunetim ce sanse am sa mai ramin luna ast am avut ovulatie ce sanse am sa ramn insrcinat dac am facut in perioda fertila ???

    Raspunde la acest comentariu

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII