Alaptarea exclusiva si colicile bebelusului

Alaptarea exclusiva si colicile bebelusului

Alaptarea exclusiva si colicile bebelusului

Colicile reprezinta una dintre cele mai frecvente probleme ce dau batai de cap proaspetelor mamici. Ele apar atunci cand gazele creeaza spasme abdominale dureroase si il fac pe bebelus sa planga incontrolabil, adesea ore is sir. De obicei, gazele apar din cauza aerului pe care bebelusul il inghite in timpul mesei, mai ales daca este hranit din biberon.

Colicile reprezinta una dintre cele mai frecvente probleme ce dau batai de cap proaspetelor mamici. Ele apar atunci cand gazele creeaza spasme abdominale dureroase si il fac pe bebelus sa planga incontrolabil, adesea ore is sir. De obicei, gazele apar din cauza aerului pe care bebelusul il inghite in timpul mesei, mai ales daca este hranit din biberon. In cazul bebelusilor alaptati exclusiv, cauza colicilor nu poate fi intotdeauna determinata, desi, adesea prezenta lor poate indica o alergie la un anumit aliment consumat de mamica.
 
Cele mai frecvente cauze ale colicilor bebelusilor alaptati exclusiv

Alaptarea la ambii sani la aceeasi masa - consistenta in grasimi a laptelui creste pe masura ce bebelusul goleste un san. Astfel, cu cat mananca mai mult de la un san, cu atat laptele este mai bogat in substante nutritive si de aceea, bebelusii care golesc un singur san la o masa simt nevoia sa manance mai rar decat cei care prefera sa suga de la ambii sani la aceeasi masa. Acestia din urma, desi uneori sug o cantitate mai mare de lapte, consuma o cantitate mai mica de calorii si flamanzesc mai repede. De aceea sug mai des si inghit mai mult zahar pe parcursul zilei, ceea ce le provoaca gaze, voma si colici.

Despre colici la bebelusi mai cititi si:

Laptele curge prea repede - adesea jetul de lapte este prea puternic, astfel incat bebelusul nu poate sa inghita in ritmul in care curge laptele. In plus, daca este flamand, are tendinta sa suga mai des si mai cu forta, marind intensitatea cu care curge laptele. Inghitirea prea rapida a laptelul poate sa produca gaze, care duc la colici. Alaptarea in pozitie orizontala poate fi o solutie pentru micsorarea intensitatii cu care curge laptele. Folositoare pot fi si dispozitivele de silicon pentru mameloane, care impiedica bebelusul sa creeze presiune direct pe san. Daca niciuna dintre solutii nu da rezultate si colicile continua sa fie o problema, incercati sa mulgeti laptele cu o pompa si sa alaptati cu biberonul.

Bebelusul nu prinde bine sanul - daca sanul este prea mare sau daca mameloanele sunt prea mici, atunci este posibil ca bebelusul sa nu reuseasca sa prinda sanul corect pentru a suge  fara sa inghita aer. De obicei, in astfel de cazuri, bebelusul se agita, prinde si lasa sanul de mai multe ori, inghitind o mare cantitate de aer, care provoaca gaze. Daca intampinati astfel de probleme, ganditi-va sa-l hraniti cu un biberon.

Colicile si dieta mamei

Daca niciuna dintre cauzele de mai sus nu este valabila, dar bebelusul tot are colici, atunci s-ar putea ca acestea sa fie determinate de sensibilitatea la anumite substante din laptele matern. Din ce in ce mai multe studii confirma faptul ca dieta mamei este de vina pentru colicile bebelusului. Se pare ca diminuarea colicilor este semnificativa atunci cand dieta mamei nu contine proteine din lapte de vaca. Aceasta presupune excluderea din alimentatie a laptelui, a iaurtului, branzeturilor, inghetatei si a oricarui produs ce contine lapte. De asemenea, se pare ca produsele procesate (biscuitii, prajiturile, produsele de patiserie etc.) ce contin proteine din lapte sunt si ele vinovate. Pe lista ingredientelor care provoaca colici se afla: caseina, lactoza, hidrolizatii de ser si de caseina, lactoferina, proteinele vegetale hidrolizate, calciu caseinat etc. Daca bebelusul reactioneaza pozitiv dupa ce laptele de vaca este scos din dieta mamei, s-ar putea sa aiba o intoleranta la acest tip de lapte. De aceea este bine sa se aiba in vedere acest lucru in momentul inceperii diversificarii si trecerii la alt tip de lapte decat cel matern.

Histamina este o alta substanta considerata vinovata pentru colicile bebelusului alaptat exclusiv. Studiile arata ca exista o anumita sensibilitate ce poate aparea la bebelusii care isi iau o cantitate prea mare de histamina din laptele matern. Histamina este o substanta naturala produsa de organism, dar care este prezenta si in numeroase alimente. Uneori, atunci cand in corp nivelul de histamina este prea ridicat, apar reactii alergice, insa nu totata lumea are aceasta problema.

In cazul adultilor, reactiile nu sunt intotdeauna notabile, insa bebelusii sunt foarte sensibili la orice substanta in exces. Reactia lor la o cantitate prea mare de histamina poate fi destul de severa si se manifesta fie prin colici, fie prin diaree, eruptii cutanate sau probleme de respiratie. De aceea, e bine ca mamicile care alapteaza sa consume cu precautie anumite alimente. Exista, de fapt, doua categorii de alimente problematice: cele care contin histamina si cele care stimuleaza producerea histaminei de catre organism:

Alimente ce contin histamina

Ansoa
Avocado
Bere
Salamuri
Branza
Muraturi
Macrou
Gemuri si marmelada
Sunca si carnati
Rosii
Drojdie
Ton
Sardine
Vinete
Spanac
Unele mancaruri orientale

Alimente ce stimuleaza producerea de histamina in organism

Vin
Banane
Nuci
Ciocolata
Oua
Lapte
Macrou
Papaya
Ananas
Rosii
Capsuni
Ton
Sardine

De evitat sunt mai ales alimentele care figureaza pe ambele liste, insa nu este o regula in privinta consumului acestora atunci cand alaptati exclusiv. Cel mai potrivit este sa urmariti cu atentie cand are bebelusul colici si sa incercati sa stabiliti daca exista o legatura intre ceea ce ati mancat si momentul in care apar colicile.

Atentie insa la eliminarea alimentelor din dieta! Daca veti elimina prea multe alimente din cauza ca bebelusul are colici, riscati ca organismul sa slabeasca si laptele matern sa nu fie suficient de hranitor. E bine de stiut ca o mamica ce alapteaza are nevoie de un surplus de aproximativ 500 de calorii zilnic, precum si de o dieta bogata in proteine, calciu, fier si vitamina B12. Eliminand prea multe alimente din dieta, s-ar putea sa faceti mai rau. Asa ca incercati, cu rabdare, sa vedeti care este cauza reala a colicilor.

Si... nu disperati! Perioada colicilor nu este atat de lunga incat sa nu poata fi depasita. Cu rabdare si perseverenta, veti reusi sa le faceti fata!

Exista un ghid de alaptare?

Ei bine DA - acest site si toate informatiile de la aceasta sectiune dedicata Alaptarii! Citeste si forumul special Alaptarea de la desprecopii.com - vei intalni acolo mamici ca tine care au intrebari si raspunsuri despre alaptare.

autor: redactor Anamaria Ghiban - Toate drepturile rezervate (c) 2012

Grupuri de suport pe DC:

Alaptarea, etapele alaptarii si nevoile bebelusului

Intarcatul bebelusului

Alaptarea bebelusului

Cititi si despre probleme la nou nascuti

Pentru suport, prietenie si atitudine, va recomandam urmatoarele forumuri:

 Alaptarea
Cel mai bun cadou pentru bebelus: alaptarea. Probleme, bucurii si povesti de succes din timpul acestui timp special. 

Clubul scutecelor (0-4 ani)
Generatia in blugi de maine - deocamdata in scutece. De la 0 la 4 ani.

Despre bebelus (0-12 luni), mai cititi pe site-ul nostru:

Alaptarea - dosar complet

Dezvoltarea nou-nascutului

Somnul bebelusului (0-12 luni)

Diversificarea si hranirea bebelusului

Recuperarea mamei dupa nastere

Evalueaza acest articol
 Voteaza acest articol (misca mouse-ul peste stelute)
forumuri specializate Forumuri specializate

Comentarii la articol

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga tu un comentariu si poti castiga un tricou Desprecopii.com

Trimite comentariul tau | Citeste toate comentariile

(!) Adresa de e-mail NU se publica! Completarea adresei corecte este utila daca doresti sa primesti un raspuns la ceea ce trimiti.

Inchide

Trimite unui prieten

Completeaza datele si mesajul tau. Linkul articolului se adauga automat la mesaj

(!) Datele furnizate NU se salveaza in baza noastra de date.