Comentarii la: Cum scapam de kilogramele in plus, dupa nastere

Cum scapam de kilogramele in plus, dupa nastereNu, nu esti singura mamica care doreste sa scape de kilogramele in plus de dupa sarcina:)Ai dori sa revii la o forma fizica mai buna. Si la kilogramele dinaintea sarcinii. Si poti imbraca hainele dinaintea sarcinii. Daca esti o mamica destul de ocupata, trecerea brusca la exercitii fizice regulate poate fi dificila – oricat de motivata ai fi. A gasi timp pentru asa ceva poate fi cea mai mare provocare. Iata sfatul de la Desprecopii.com :) Cu determinare ... poti sa iti realizezi obiectivul ;) ... citeste mai departe
Prima pagina | Pagina precedenta | Pagina urmatoare | Ultima pagina
23.02.2015 14:23:58 Arohner

Buna .ma numesc Arohner am 37 ani si sant,de fapt am fost obez mai exact aveam 121kg 1,77cm-an fine mam ambitionat sa slabesc si am anceput cu mult laudata ciorba de varza.Am mancat o saptamana si au anceput sa se vada rezultate am slabit 4 kg................dar au anceput problemele de sanatate mai exact probleme la inima atentie ciorba respectiva mananca rezervele de minerale din corp an special cele ce au legatura cu buna functionare a inimi.La fiecare 10 secunde inima mea se zvacnea,miera frica sa dorm ca sa nu mor,Am renuntat imediat la aceasta dieta,si miam facut analizele am vazut ce minerale lipsesc si am completat pana rezultatele au iesit perfecte.Si am ancercat reteta mamei mele care nu am vrut sa o fac finca nu am considerat ca este buna.Surprizzzzzzzzzzzzzza mare slabesc ancontinu analizele sant de 10 am ajuns an 3 luni la 91 kg si cei mai frumos mananc de toate si ma si satur:)))))Ai foarte simplu sa slabesti frumos si sanatos daca vrei,Daca va intereseaza reteta trimitetim un mail pe arohner@yahoo.com si va voi explica ce sa faceti pentru a scapa de kg usor de grasime.Arohner

27.02.2014 12:16:52 georgiana

Buna ziua! eu sunt insarcinata in 24 saptamani si am luat in greutate destul de mult, 12 kg, fac 1 ora de pilates de 5 ori pe saptamana si 30 min fitness in celelalte 2 zile si mananc destul de sanatos, ca nu stiu daca sanatos mai exista dar tot asimilez absolut tot, sper ca dupa sarcina sa reusesc sa ma intorc la greutatea initiala si sa ma tin de sport in continuare!!

16.02.2012 14:20:15 mariana

am luat an greutate 10 kg cu sarcina si si acum dupa sarcina nu reusesc sa dau jos kg in plus ce ma sfatuiti sa fac am nevoie de ajutor vostru nu dobandesc singuraa datim un sfat ce ami poate fi de folos. va multumesc

16.12.2011 13:10:46 Alina

Am luat 15.5 kg cu sarcina si la 6 saptamani dupa nastere ramasesem cu 9 pe mine. Nu ma mai incapeau nici macar gecile, de pantaloni nu mai putea fi vorba. Am slabit pur si simplu mancand mai putin. Primele zile, prima saptamana cred, a fost chinuitor dar apoi m-am obisnuit. Am slabit 0.5kg pe saptamana, incet dar sigur.Reteta mea? gandeste-te cat vrei sa iti pui in farfurie si pune-ti exact jumatate! vrei ciocolata? 4 bucatele ar fi bine? mananca 2! Am mancat orice insa in cantitati mai mici. Functioneaza perfect caci nu ai frustrari. Succes!!!

Prima pagina | Pagina precedenta | Pagina urmatoare | Ultima pagina
Trimite parerea ta:
Numele tau:
Adresa de mail (optional):
Comentariu:
Cod verificare:0233025 aici si apasa pe:
Observatii:
1. Comentariile la articole sunt moderate (deci nu apar direct pe site).
2. Daca aveti intrebari, va recomandam sa le puneti pe forum si nu la comentarii. Forumul este mult mai activ si aveti sanse mai mari sa primiti un raspuns rapid!

Supereva.ro Noutati

7 strategii pentru disciplinarea copilului

7 strategii pentru disciplinarea copilului

Pentru multe mame, descoperirea disciplinei eficiente este una dintre cele mai dificile si mai frustrante sarcini de ...

Zaharul in alimentatia copilului si ce trebuie sa stii

Zaharul in alimentatia copilului si ce trebuie sa stii

Crezi ca esti restrictiv cu zaharul? Un nou sondaj spune ca multi parinti nu sunt! Iata ce ar trebui sa stii:...