Hrana mamelor influenteaza sanatatea copilului
Oferiti hrana sanatoasa copiilor si o vor manca
Cine ar fi crezut ca, sa cumperi produse alimentare
ar putea fi atat de greu? Plimbati-va in orice supermarket si veti fi bombardat cu ambalaje etichetate cu tabele nutritionale, logo-uri care sa va vina in ajutor in a evalua cat de sanatoase sunt produsele sau ce contin.
Imediat dupa ce ve tineti comoara in brate, e timpul sa va ganditi ca bebelusului ii va fi curand foame. Si, dupa prima imbratisare cu marele asteptat, copilasul, urmeaza urmatoarea experienta: alaptarea bebelusului.
Multe mamici prefera sa isi hraneasca bebelusii cu
mancare gata preparata. Este mai sigura, are indicatii precise in ceea ce priveste varsta si produsele pe care le contine si, chiar daca uneori este mai costisitoare, ajuta la economisirea timpului.
O stire de ultima ora i-a pus pe jar pe producatorii de alimente pentru
bebelusi, dar mai ales pe parintii care isi hranesc copiii cu alimente gata
preparate, pe care le cumpara din comert: cantitati reduse de arsenic si de alte
toxine care se gasesc in sol, au fost descoperite recent in mai multe alimente
produse de firme celebre.
In luna aprilie, promotia Milupa „Cu laptic si cereale, bebe mic masina
are” si-a ales marele castigator. Teo, bebelusul norocos din Iasi, va descoperi
lumea in siguranta de la bordul unei masini Volkswagen Passat.
Promotia: Cu laptic si cereale, bebe mic masina are, a facut alti parinti
fericiti saptamana aceasta. Drept rasplata, ne-au incantat cu povestile
micutilor lor.
Pe langa o nutritie echilibrata, Milupa a oferit deja multe surprize
bebelusilor castigatori ai promotiei “Cu laptic si cereale, bebe mic masina
are!”.
Milupa este alaturi de piticul tau la fiecare pas iar acum, pe langa o
nutritie echilibrata, iti ofera surprize pentru intreaga familie. Multi bebelusi
se bucura deja de premiile promotiei „Cu laptic si cereale bebe mic masina are!”
iar micutul tau mai are inca sansa sa fie unul dintre castigatori!
Ştim că momentele în care micuţul tău refuză mâncarea pot deveni foarte stresante, însă cu puţină răbdare poţi depăşi toate obstacolele. Nu te aştepta la miracole peste noapte& bucură-te de fiecare mic succes (cum ar fi acela când copilul tău acceptă un nou aliment pentru prima dată). Dar trebuie să te astepti şi la unele eşecuri. Copilul tău are şi zile mai puţin bune, când va pleca de lângă masa pregătită atât de frumos& şi nimic nu va fi mai dezamăgitor. Nu dispera şi nu te gândi că nu o va mai accepta niciodată. Ai alături şi parteneri de încredere, cum sunt cerealele Milupa, care te ajută să transformi masa bebeluşului tău într-un moment de plăcere.
In timpul primelor luni de viata sugarul descopera ca
plansul este un mod de exprimare. Este o etapa importanta in dezvoltarea sa,
care marcheaza adaptarea la un nou mediu de viata. Totusi, se intampla uneori ca
sugarul sa planga perioade indelungate fara sa raspunda la metodele obisnuite de
consolare. Acest lucru e adesea legat de ceea ce numim colicile
sugarului . Iata sfatul de la Desprecopii :
Bebelusul tau a stiut de cand s-a nascut ca are
nevoie sa-ti simta in permanenta dragostea si protectia. Impreuna cu
dragostea ta, cea mai buna protectie pe care i-o poti oferi puiului tau este
alimentatia naturala. Numai o alimentatie naturala il poate ajuta sa creasca
mare si sanatos si ii intareste imunitatea. Atunci cand incepi sa-i
oferi bebelusului tau si altceva în afara de lapte, nu uita sa
te asiguri ca este in continuare protejat. Iata sfatul de la Desprecopii
:
Desi mamicile stiu instinctiv sa isi protejeze
bebelusii tinandu-i tandru in brate atunci cand le este frig, ele nu ii pot
proteja intotdeauna de orice. Din fericire, pentru a lupta impotriva microbilor,
bebelusul se poate baza pe mecanismelor sale naturale de aparare. De
la 6 luni insa, bebe poate avea nevoie de un ajutor in
plus. Iata de ce trebuie sa contribuim la o protectie sporita a bebelusului
?
Pe masura ce bebelusul tau se dezvolta nevoile lui nutritive se modifica.
Cerealele au un rol foarte important in hrana primilor ani de viata pentru ca
raspund nevoilor crescute de energie ale sugarilor dupa 6 luni, dar si pentru
stabilirea unor obiceiuri alimentare sanatoase inca de la primii pasi in
aventura noilor gusturi : diversificarea alimentatiei.
Diversificarea alimentatiei bebelusului este un proces
foarte important pentru bebelus (dar si pentru parintii sai), reprezentand
practic inlocuirea treptata a alimentatiei constituita exclusiv din laptele
mamei sau de laptele de biberon cu alimente solide si semisolide. Dar,
cand stim ca bebelusul este pregatit pentru alimentele solide? Sau cum reactionam vizavi de informatiile controversante pe care ni
le furnizeaza medicul pediatru, soacra, prietenele sau diverse site-uri? Cu ce alimente incepem sa il hranim?
Ce retete pentru bebelusi sunt cele mai bune? Iata un
ghid complet despre diversificare de la Desprecopii.com:
Cerealele sunt parte esentiala din nutritia sugarilor si copiilor mici
deoarece contin toti nutrientii esentiali pentru o crestere sanatoasa si o
dezvoltare optima. Nestle are o gama diversificata de cereale pentru sugari, in
toate cele 4 etape de dezvoltare ale sugarului. Iata sfatul de la
Desprecopii.com.
Cerealele sunt parte esentiala din nutritia sugarilor si copiilor mici
deoarece contin toti nutrientii esentiali pentru o crestere sanatoasa si o
dezvoltare optima. Nestle are o gama diversificata de cereale pentru sugari, in
toate cele 4 etape de dezvoltare ale sugarului. Iata sfatul de la
Desprecopii.com.
Alimentatia bebelusului este unul dintre subiectele cele mai discutate si
controversate. Mamicile din comunitatea Desprecopii.com au scris sute de
topicuri cu mii de intrebari si raspunsuri pe forumul
Desprecopii.com. Alimentatia bebelusului este un
subiect marcat de numeroase mituri, unele false, altele numai partial
valabile. Desprecopii va prezinta in continuare cinci dintre aceste mituri
despre alimentatia bebelusului si multe alte sfaturi la obiect.
Cand incepem diversificarea copilului, de cele mai multe ori punem cereale
sau piureul de legume in biberon. Ni se pare ca va dura o vesnicie pana cand
copilul va ajunge sa manance singur cu noi la masa, aceleasi alimente ca restul
familiei. Ca etapa intermadiara, putem ajuta copilul sa devina independent
folosind ceea ce americanii numesc finger foods, iar bunicile noastre numeau
soldatei sau dumicati. Noi denumim aceasta papica: alimente degetel.
Iata sfatul Desprecopii.
Cand stim ca bebelusul este pregatit pentru alimentele solide? Unii
parinti pot fi tentati sa cedeze rudelor, iar uneori propriilor mame, care spun
„Da-i copilului niste mancare adevarata, nu vezi ca e flamand?“ sau
„Laptele de la san nu-i ajunge, are nevoie de mancare adevarata“. De
altfel, bebelusul dumneavoastra poate avea 3 sau 4 luni cand veti incepe sa
simtiti ca ar avea nevoie de „ceva mai mult“ decat formula sau laptele de la
san. Poate incepe sa se trezeasca mai des noaptea sau sa manance mai des decat
„de obicei“, iar dumneavoastra va intrebati daca este necesara introducerea
alimentelor solide. Iata sfatul de la Desprecopii.com:
Indiferent dacă sugarul este alimentat exclusiv natural (cu cea mai buna hrana posibila pentru el - adica laptele de la sanul mamei), artificial sau mixt, la un moment dat, laptele si preparatele simple din lapte nu mai sunt suficiente. Laptele mamei acoperă, în primele 6 luni de viată, nevoile nutritionale ale unui sugar născut la termen, sănătos si care creste normal. Bebelusul va fi pregatit pentru inceperea diversificarii abia in jurul varstei de 6 luni, cand va sti să mestece si să înghită alimente mai consistente si să se obisnuiască cu gusturi noi. Dacă momentul este gresit ales si nu corespunde cu perioada în care se dezvoltă reflexul mestecatului, mămicile vor întâmpina greutăti în depăsirea acestui "hop" absolut necesar.
INDEX CUVINTE CHEIE
Teme care incep cu litera H