minerale

Drumul către o sarcină sănătoasă și fericită poate fi plin de întrebări și incertitudini, iar una dintre ele poate fi legată de necesitatea unui...

Majoritatea părinților știu că cei mici au nevoie de vitamine și minerale pentru a rămâne sănătoși. Dar nu este întotdeauna ușor să...

Care copil nu iubește bomboanele? Copiilor le arăți o bomboană sau o acadea și prin magie se transformă în doar câteva secunde. Acadelele sunt adorate de...

Despre imunitate am inceput sa vorbim acum - aproape in fiecare zi. Acum, mai mult ca niciodata - dupa aceasta pandemie de coronavirus - intelegem mai bine ce inseamna sa ai o imunitate putenica si...

Este zincul cu adevarat eficient cand e vorba despre raceala? De câtiva ani se vorbeste mult despre calitatile acestui mineral, zincul - in combaterea si scurtarea răcelilor. •...

Vrei un copil? Incepe cu dreptul si pregateste-ti corpul pentru aceasta misiune. Pentru a oferi copilului tău cel mai bun început în viață, este mai bine să...

Primele 1000 de zile din viața unui copil sunt cele mai importante pentru dezvoltarea creierului, corpului, metabolismului și a sistemului imunitar al viitorului adult. Baza...

O sarcină sănatoasă incepe înainte de momentul concepției, deoarece nu știi că ești insărcinată pană la două, trei saptămani după...

Dacă ai copii, cu siguranță te-ai întrebat dacă e nevoie să dai vitamine copiilor tăi. Știm că pentru a crește sănătoși, copiii au...

Anuarul de Sanatate Olandez a declarat ca In 2016, vitamina D a fost cel mai popular supliment alimentar. In Anul 2017, cel mai popular supliment vitamina a fost magneziul, urmat de vitamina D. In...

Milioane de oameni cumpara vitamine ...iar banii care merg catre aceasta industrie sunt foarte multi... Insa multi medici si dieteticieni sustin ca majoritatea oamenilor, in afara de anumite...

Anumite vitamine si antioxidanti pot ajuta la mentinerea sanatatii si supletii tenului si pielii. Iata 5 Vitamine si antioxidanti pentru sanatatea tenului....

Ti se pare ca al tau copil este deseori prost-dispus si nervos? Se plange de crampe la picioare si are stres cand e vorba de scoala? Ei bine, s-ar putea sa aiba o deficienta de magneziu. Citeste mai...

Bolile cardiovasculare sunt intre principalele cauze de deces in intreaga lume. Dar, fiecare dintre noi putem face mai mult pentru a preveni bolile de inima. Consumul unei alimentatii sanatoase bogate...

Ai lipsă de magneziu? Majoritatea femeilor au insuficient magneziu.Statisticile arată că oriunde în lume, femeile au deficit de magneziu. Magneziul este al patrulea cel mai...

Nimic nu infrunta mai bine raceala decat o face o ceasca fierbinte de ceai de ghimbir. Radacina de ghimbir este extrem de benefica pentru sanatate datorita nivelului ei crescut de vitamina C, magneziu...

In anul 2004, oamenii de stiinta USDA au investigat peste 100 de alimente pentru a le masura concentratia de antioxidanti per portie. Doua mere - Red Delicious si Granny Smith - s-au clasat pe locul...

Sarea este ceva ce majoritatea dintre noi o foloseste pentru a asezona hrana. Desi se recomanda a se folosi cu moderatie, sarea este foarte importantă pentru sănătatea noastră...

Calciul este una dintre cele mai importante substante de care organismul uman are nevoie din momentul conceptiei pana la varsta adulta. In fiecare etapa de dezvoltare a organismului, calciul are rolul...

Aproape 57% din oameni sunt afectati de deficitul de magneziu, ceea ce inseamna ca mai mult de jumatate din populatie este diagnosticata cu un nivel scazut al acestuia. Desi multi dintre noi prezentam...