Uneori aveti nevoie de o evadare, dar nu aveti timp sau bani. Nu disperati: o vacanta mentala poate ajuta la reducerea stresului. Motivele minore de stres se adauga repede la cele majore si un… ... citeste mai departe
- despre Zen in mintea ta si cum sa alegi o deviza care sa te insoteasca in gand, vei citi: Starea Zen si mica barcuta a sufletului tau ...Despre Zen auzim uneori cand e vorba despre stari de relaxare pe care ni le dorim si noi, in prag de furtuna. Si da, e adevar, uneori ai impresia ca te afli intr-o furtuna, cu mica ta barcuta a sufletului. Zen este asadar acea seninatatate pierduta pe care iti doresti sa o re-atingi, acea liniste interioara a sufletului, acea fericire la care simti ca ai ajuns si de la care nu mai ceri nimic. Dar a fi ZEN nu inseamna sa meditezi toata ziua ca un calugar budist si nici sa aprinzi zilnic betisoare parfumate. Uneori sunt suficiente niste dialoguri cu tine insuti. Vrei sa fii Zen? Ei bine, daca vrei - e clar ca si poti. Totul depinde de tine. Citate care te pot inspira in calatoria catre ZEN:- Nu suntem niciodata atat de nefericiti pe cat credem si nici atat de fericiti pe cat am fi sperat. - Căutarea continuă a fericirii este principala sursă de nefericire
- Rar se întamplă ca oamenii răi să fie fericiți. Se otrăvesc cu propria lor răutate.
- Toti pasim in intuneric si trebuie sa invatam sa aprindem lumina noastra proprie. - Lucrurile se intampla atunci cand crezi cu adevarat. Si daca crezi cu adevarat intr-un lucru, atunci se va intampla. Si cred ca niciun lucru nu se va intampla decat atunci cand crezi cu toata fiinta ta ca acel lucru se va intampla.
Despre relaxare, mai cititiUneori aveti nevoie de o evadare, dar nu aveti timp sau bani. Nu disperati: o vacanta mentala poate ajuta la reducerea stresului. Motivele minore de stres se adauga repede la cele majore si un… ... citeste mai departe Pacea noastra interioara are impact asupra performantei noastre, stim deja acest lucru. Iar ea se regleaza inca de dimineata. Dar ce trucuri putem aplica in acest caz, de fapt care este cel mai bun… ... citeste mai departe Prea multa munca si somn insuficient pot duce la aparitia stresului. Din fericire, exista o multime de modalitati de a elimina stresul, fara a apela la masajele din centrele spa. Iata 6 exercitii de… ... citeste mai departe Despre fericire, cititiIti doresti totul pentru copilul tau si bineinteles, vrei sa fie fericit. Arta de a te face insuti fericit este ceva ce putem sa o facem la orice varsta. E important de stiut ca nimeni nu este sau nu… ... citeste mai departe Intimitatea este un sentiment greu de definit, dar, paradoxal, cu totii stim ce este atunci cand il simtim. ... citeste mai departe Cu mai mult timp in urmă, cand am aflat că există o zi internationala a fericirii, mi s-a parut bizar, pentru ca eram convinsa fericirea nu are nevoie de o zi anume ca sa ne patrunda in… ... citeste mai departe Suflet fericit:
Chip frumos autor: redactor Desprecopii.com Mihaela Vilcu - Toate drepturile rezervate (c) 2015
| ||||||||||||
 |
