Pastravul este un peste uleios, deci bogat in omega 3. Timp de preparare: 12-15 minute Ingrediente: Mod de preparare: Se serveste cu felii de paine integrala prajita. In primul rand trebuie sa ne asiguram ca pestele nu mai are oase, dupa care se poate taia in bucatele mici. Intr-un castron se amesteca crema de branza cu zeama de lamaie, apoi se va adauga pastravul, mararul si piperul, amestecand din nou. Se acopera castronul cu folie de plastic si se lasa la frigider timp de 30 minute. Daca nu este consumat imediat il puteti pastra in acelasi castron la frigider pentru maxim 2 zile. O dieta bogata in omega 3 si 6 - gasita in pestele gras, seminte si alune - poate imbunatati compotamentul si atentia copilului. Va dorim pofta buna! autor:
Desprecopii.com Tot despre alimentatia sanatoasa a copilului, mai cititi:
Bolile copilului
Despre refuzul copilului de a manca veti citi:
Idei de papica pentru copilasi Pentru retete delicioase si inspiratie, cititi urmatoarele topicuri de pe forumul Desprecopii.com:
| ||||
 |
Toate bolile
aici: 
Forumuri specializate ale comunitatii
La
Bucatarie