Aceste batoane de cereale sunt mult mai slabe in grasimi decat cele comerciale. Caisele uscate si ovazul le adauga o cantitate importanta de fibre, iar nucile multe proteine si acizi grasi omega 3. Timp de preparare: 12
minute Ingrediente:
Mod de preparare: Intr-o tigaie se incalzeste incet margarina, zaharul si mierea, amestecand ocazional pana cand zaharul se topeste. Se ia tigaia de pe foc si se adauga ovazul, caisele si nucile, amestecand din nou. Compozitia se aseaza intr-o tava deja unsa cu grasime (unt), iar cu dosul unei linguri se formeaza un strat egal presand usor. Tava se aseaza in cuptorul incalzit la 175 grade C (350 grade F) timp de 20-25 minute. Inainte de a le taia in forma de batoane, se lasa la racit. Batoanele se pot depozita pentru maxim 5 zile intr-un recipient ermetic. Va dorim pofta buna! autor: Desprecopii.com Tot despre alimentatia sanatoasa a copilului, mai cititi:
Bolile copilului
La Medicul va Raspunde veti gasi sute de raspunsuri la intrebarile puse medicilor Desprecopii.com Despre refuzul copilului de a manca veti citi:
Idei de papica pentru copilasi Pentru retete delicioase si inspiratie, cititi urmatoarele topicuri de pe forumul Desprecopii.com: Forumuri specializate ale comunitatii Clinica Virtuala DC In floarea copilariei (4-12
ani) | ||||