Efectele negative
ale alimentelor de tip fast-food nu mai reprezinta de mult
timp o noutate pentru nimeni. Toata lumea stie cat de daunatoare sunt,
insa, in mod curios, consumul acestora nu pare sa fi
scazut semnificativ in ultimii ani. Un studiu recent pe aceasta tema trage
un nou semnal de alarma. Se pare ca alimentele
de tip fast-food influenteaza negativ dezvoltarea creierului copiilor.
Multi copii mici stau la masa afisand dez-interes
complet pentru tot ce li se ofera. Poate fi un motiv de iritare faptul ca acestia refuza sa manance aproape orice
si imping farfuria deoparte. Foarte dificil pentru parinti. Iata cateva sfaturi de
la Desprecopii:
Minimartieniョ Gummy sunt jeleuri aromate ce contin necesarul de vitamine
si minerale pentru cresterea fiziologica normala a copiilor.
Contrar reclamelor la mancarurile pentru
bebelusi, care ne fac sa credem ca acestea trebuie sa fie necondimentate, hrana
copiilor nu trebuie sa fie fara niciun gust pentru ca astfel ar deveni
total neinteresanta. Cu toate acestea, condimentarea mancarii pentru copii ii
sperie pe cei mai multi dintre parinti. Exista o idee preconceputa acceptata
involuntar de majoritatea parintilor, conform careia mancarea condimentata da dureri
de stomac sau provoaca diaree. Este util, asadar, sa stim mai multe
despre utilizarea ierburilor aromatice, precum si a usturoiului in
mancarea copiilor. Iata sfatul de la Desprecopii !
Rahitismul are la baza o carenta de vitamina D, vitamina esentiala mineralizarii tesutului osos.
Care este necesarul zilnic de vitamina D al copilului meu,
si care sunt cele mai bune surse?
Tu, mamica lui, ai observat o multime de schimbari in dezvoltarea
copilului tau. Acestea iti indica faptul ca, de acum, Juniorul tau are nevoi
nutritionale specifice si trebuie sa fii pregatita sa-i oferi nutritia adecvata
in etapa potrivita a dezvoltarii sale. Parca ieri cand il tineai in brate pentru
prima data, si acum il ajuti sa faca primii pasi. Acum, Juniorul tau este
pregatit pentru NESTLÉ Lapte
Junior si NESTLÉ Lapte Junior cu Miere, lapte
de crestere special creat pentru nevoile nutritionale ale ale copiilor de peste
1 an.
Ne-am obisnuit ca alimentele cu fructe si variatele deserturi sa fie
dulci. Sunt atat de gustoase! Dar sunt si bune pentru copilul mic?
Nutritionistii sustin ca organismul chiar are nevoie de zahar. Dar in
cantitati mici. Nu trebuie sa-i dati zahar copilului in primele 12 luni de
viata. Laptele de mama, formula (laptele praf) si fructele, legumele si
cerealele contin zahar. Cititi in continuare pentru a afla recomandarile despre
zahar de la Desprecopii.com.
In ceea ce priveste alimentatia, copiii nu sunt niste 'adulti mici' ci au
cerinte foarte specifice si individuale. O alimentatie sanatoasa in copilarie
este totodata temelia pentru sanatatea de la vârsta adulta. Alimentatia trebuie
sa asigure copilului un aport suficient si echilibrat de macronutrienti
(vitamine, minerale - precum calciu sau fosforul, oligoelemente - precum fierul,
iodul sau seleniul, etc). De aceea, Danonino a creat un produs natural si sanatos,
adaptat la nevoile nutritionale ale copiilor din Romania, cu o formula
imbunatatita, pentru a asigura o crestere optima.
In ciuda tentatiei parintilor de a le face pe plac prichindeilor,
ciocolata este contraindicata inainte de varsta de 2 ani. De ce? In primul rand
intrucat cacaoa este foarte greu de digerat pentru bebelusi. Ceea ce poate nu
stiti dar trebuie sa aflati acum este ca patru patratele de ciocolata reprezinta
doza de cafeina dintr-o cafea expresso. Iata sfatul de la
Desprecopii.
Se intampla un lucru nostim atunci cand copilul tau se transforma din
bebelus intr-un mic omulet. Devine mult mai pretentios in legatura cu mancarea
sa. Cand era bebelus, era fericit sa infulece o mare varietate din hrana
care ii era oferita. Micul omulet insa, va incepe sa culeaga cu propriile manute
din mancare numai alimentele care ii incap in gurita, avand tendinta sa
transforme masuta intr-un camp de bataie, asta pentru a-si manifesta
independenta. Deci, ce se va intampla in final?
Utilizarea prelungita a biberonului sticla poate duce la stricarea
dintilor. Copiii care au început sa mearga tind sa-si poarte biberonul tot
timpul de jur împrejur, bând în timpul mersului, spre deosebire de bebelusi care
de obicei sunt hraniti de catre parinti în brate si care o data ce masa s-a
încheiat, iau biberonul de la gura lui. Daca biberonul contine orice altceva în
afara de apa, ceea ce obtineti este o solutie acida care “spala“ dintii, îi
decalcifiaza si produce cariile. Iata cum il puteti ajuta pe bebelus sa
evolueze de la biberon la cana.
Cand vine vorba despre mancare, cu siguranta sunt si zile cand micutul tau
refuza totul din farfurie. Poate ca sunt chiar zile cind nici macar o
inghititura nu vrea sa ia, cind pur si simplu refuza intreaga masa. Cand
copilasul refuza sa manance, parintii sunt alertati, stresati si nefericiti.
Dar, relaxati-va! copilasii care refuza sa manince legume si carne nu sunt
cazuri rare. Cum abordam deci, ca parinti o asemenea situatie ? Iata mai multe
despre alimentatia copilului si sfaturi de la
Desprecopii.com: