10 diete pentru inceput de an

10 diete pentru inceput de an

10 diete pentru inceput de an

  • Am inceput un nou an, si recomandat ar fi sa il incepem cu dreptul. Dupa atatea mancaruri si deserturi delicioase de Sarbatori si Anul Nou, ar trebui sa incepem sa ne rasfatam si cu diete. Iata deci 10 propuneri pentru diete de inceput de an. Alegerea e la tine ...

Dupa atata mancare ... e timpul sa avem grija de silueta noastra.

Am inceput un nou an, si recomandat ar fi sa il incepem cu dreptul. Dupa atatea mancaruri si deserturi delicioase de Sarbatori si Anul Nou, ar trebui sa incepem sa ne rasfatam si cu diete. Iata deci 10 propuneri pentru diete de inceput de an. Alegerea e la tine ... Iata 10 propuneri de diete de inceput de an. Ce dieta vei alege tu?

1. Dieta Sonoma

Dieta Sonoma promite sa prezinte bucataria proaspata si delicioasa din California si felurile mediteraneene care fac sa va lase gura apa, si in acelasi va vor ajuta sa pierdeti din greutate fara a va sacrifica placerile ...citeste mai departe

 

2. Dieta celor 120 de ani

In cartea Dieta celor 120 ani: cum sa va dublati lungimea vietii, medicul Roy Walford sustine ca longevitatea poate fi semnificativ marita urmand o dieta bogata in nutrienti, insa ce contine cu circa o treime mai putine calorii ...citeste mai departe


 

3. Dieta Zone  prezentare generala

Factorul cheie in dieta Zone este echilibrul hormonal pe care il obtineti mancand fiecare masa preparata cu atentie. Avand un plan de alimentatie care contine un raport echilibrat intre carbohidrati (40%), grasimi (30%) si proteine (30%), veti ajunge de fapt sa mancati alimente, care controleaza productia de insulina a organismului dumneavoastra ...citeste mai departe

4. Dietele cu Aqai

Dupa ce Dr. Perricone l-a evidentiat ca fiind antioxidantul numarul 1 la Oprah show iar Oprah insasi a mentionat ca l-a inclus in dieta ei, popularitatea acestor fructe a axplodat in planurile dietetice ce au ca scop reducerea greutatii ...citeste mai departe

 

5. Dieta miraculoasa de 5 zile

Dieta miraculoasa de 5 zile este un program alimentar creat de nutritionistul Adele Puhn. Filozofia de baza a dietei este ca administrand nivelul zaharului din sange veti elimina pofta de alimente dulci inutile ca zaharul, prajiturile, cafeina si alcoolul ...citeste mai departe

 

6. Dieta ezoterica

 Reglarea dietei, limitarea la alimente echilibrate, luate in cantitati moderate, este cea mai buna regula si cea care va conduce la dezvoltarea echilibrului in gandire ...citeste mai departe

 

7. Dieta celor 90 de zile

Popularitatea acestei diete pline de succes care dureaza 90 de zile se datoreaza probabil faptului ca functioneaza intr-adevar, ca este usor de urmat si este delicata cu stomacul. Ea asigura o dieta echilibrata, bogata in vitamine si fibre, gratie cantitatii mari de fructe si legume ...citeste mai departe

8. Cura de slabire cu boabe de orez

Persoanele care doresc sa slabeasca fara mari eforturi, gimnastica sau regimuri alimentare chinuitoare pot recurge la o metoda originala, ieftina si eficienta: cura cu boabe de orez nefierte. Persoanele care doresc sa slabeasca fara mari eforturi, gimnastica sau regimuri alimentare chinuitoare pot recurge la o metoda originala, ieftina si eficienta: cura cu boabe de orez nefierte ...citeste mai departe

9. Dieta celor 7 zile

Dieta celor sapte zile este un regim care continua sa se raspandeasca, in ciuda faptului ca este foarte dezechilibrat. Aceasta dieta este un plan simplu de 7 zile ...citeste mai departe

 

10. Dieta cu sirop de artar si lamaie

Dieta cu sirop de Artar si lamaie are rezultate spectaculoase daca este tinuta cu rigurozitate. Recomandarea specialistilor: dieta se poate urma 3-10 zile, fara riscuri ...citeste mai departe

 

Atentie, e bine sa stiti si riscurile curelor de slabire

Desigur si din nefericire, multe dintre dietele populare implica riscuri ascunse pentru sanatate, despre care se vorbeste prea putin si din cauza carora urmarea lor devine evident, nerecomandabila.
Cititi neaparat: 10 riscuri foarte ale dietelor   

Fie ca este vorba despre dieta Atkins, dieta South Beach, sau dieta no-carb, reclamele de la televiziune si librariile sunt pline cu noi diete care va promit o sanatate de fier. Din nefericire, multe dintre dietele  populare in prezent implica riscuri ascunse pentru sanatate, despre care se vorbeste prea putin si din cauza carora urmarea lor devine evident, nerecomandabila. Va asteptam pe forumul Femina intim - unde veti gati cele mai multe grupuri de suport dedicate dietelor, de pe internetul romanesc.

Despre diete si sfaturi care tin de siluete, mai citeste:

Cum sa ardeti caloriile in mod inteligent

Cum sa ardeti caloriile in mod inteligent

Este incredibil de frustrant sa mergi des la sala, sa tii diete peste diete si tot sa nu dai jos kilogramele in plus! Dar ceea ce poate nu stii, este ca anumite obiceiuri si schimbari fizice…

Sfarsitul dietelor ?

Sfarsitul dietelor ?

In urma cu 9 luni, mi-am stabilit un obiectiv: sa gasesc dieta perfecta. Proiectul era simplu - sa incerc diferite moduri de a manca si sa impartasesc punctele forte si punctele slabe ale fiecarei…

De cate calorii avem nevoie intr-o zi?

De cate calorii avem nevoie intr-o zi?

Vreti sa aflati de cate calorii aveti nevoie pe zi sa pierdeti sau sa castigati in greutate? Urmatorul calcul se bazeaza pe formula Harris-Benedict pentru determinarea ratei metabolismului bazal…

Cititi neaparat:
Greseli frecvente in cura de slabire
Mituri false despre diete

Despre diete cititi aici totul: 

Condimentele şi ceaiul , ajutor la slăbit?specialistul raspunde
Cura de slabire cu boabe de orez
Dieta South Beach
Dieta Montignac - principii de baza
Slabire rapida prin electrostimulare!
Dieta Montignac - faza I
Dieta Montignac - faza II
Dieta Daneza
Greseli frecvente in cura de slabire
Lichidele care produc kilograme in plus
Dieta Sonoma
Dieta Grupei Sanguine AB
Dieta Grupei Sanguine 0
Dieta Grupei Sanguine A
Dieta Grupei Sanguine B
Cele mai bune bauturi dietetice care mentin greutatea si sanatatea
Dieta cu sirop de artar si lamaie
Secretele dietei  impartasite de starurile de la Hollywood
20 de alimente care te ajuta sa slabesti
Dieta celor 7 zile
Noul plan al dietei Atkins
Inceputul primei faze ale dietei ATKINS: Inductia

 

Meniu pentru dieta Atkins
Dieta cu grapefruit
Dieta macrobiotica
Mituri false despre diete
10 riscuri ale dietelor
Alungati grasimea cu ajutorul dietei Viking
Beneficiile mierii
Dieta miraculoasa de 5 zile
Dieta celor 21 zile
Dieta Aleluia
Viva Mayr  arta de a tine dieta
Dieta vegetariana
Dieta celor 120 de ani
Eficienta pastilelor de slabit
Dieta ezoterica
Cum sa ai un abdomen plat?
Dieta Zone  prezentare generala
Dieta celor 90 de zile
Miturile dietelor de detoxifiere
Dietele cu Aqai
Dieta cu supa de varza in capsule
Cantitatea ta zilnica necesara de calorii

 
Carte inteligenta de Bucate - cele mai originale si gustoase retete de pe internetul romanesc!

Comunitate, grup de suport

/Images/bucatarie.jpg La bucatarie
Ce gatim astazi? Vreau o reteta noua ! Am uitat cum se fac clatitele ! Trebuie sa va impartasesc noua reteta de prajitura. Bucatarii si bucataresele au cuvantul!

autor: Desprecopii.com , Toate drepturile rezervate 2014 (c) Desprecopii.com

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 200.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: 10 diete pentru inceput de an.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

PARENTING - sau despre meseria de parinte

PARENTING - sau despre meseria de parinte

Despre MESERIA DE PARINTE. Experiente, intrebari si milioane de nelinisti. Asta inseamna sa fii parinte.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Familia Verde

Familia Verde

Vrem sa ne aparam familia de asediul poluarii, si chimicalelor. Iubim natura si vrem sa traim cat mai natural putem. Pentru mai mult verde.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII