Stres

Noutati Stres

Un somn insificient este daunator sanatatii. Din pacate, multe din costurile lipsei de somn trec neobservate. Afectiuni medicale, cum ar fi obezitatea, diabetul si bolile cardiovasculare, se dezvolta...

Stresul, obseala, nelinistea, anxietate, oboseala cronica ... fac parte din neplacerile meseriei de mama. Iar, cu cat ne dam seama cat mai devreme ca suntem victima stresului, cu cat mai repede putem...

Oricine a trecut printr-un moment macar de anxiatate. Am trecut cu totii pe aici: avem o zi proasta, o criza de anxietate, sau tulburari de somn, si ce sfaturi am primit? Iata trucul de respiratie...

8 ore de somn pe noapte reprezinta standardul de aur, insa Margaret Thatcher, Florence Nightingale si Napoleon au spus ca erau foarte norocosi daca dormeau si numai 4 ore pe noapte....

Este in firea noastra de parinti sa ne preocupe siguranta copiilor nostri, la fel cum este in puterea noastra sa ne educam copiii astfel incat sa se poata feri singuri de cele mai multe dintre...

Putem avea o dieta perfecta. Antrenament regulat. Sa practicam iertarea si dragostea. Daca nu reusim sa tinem stresul sub control, avem probleme. Fiecare perioada stresanta pe care o parcurgem lasa o...

Stresul produce hormoni pentru a se lupta cu stresul de zi cu zi. Un hormon este adrenalina care da corpului nostru un plus de energie si puterea de a face fata stresului, iar celalalt hormon este de...

Stresul pare sa fi devenit o parte inevitabila a vietii noastre de zi cu zi. Dam vina pe ritmul super-rapid, competitia extrema, termenele limita, exigente si orele lungi de lucru care caracterizeaza...

Pagini:

Subiecte tratate:
Tema:Stres

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 160.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Stres.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

Discutii generale pentru familie si parinti

Discutii generale pentru familie si parinti

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
PARENTING - sau despre meseria de parinte

PARENTING - sau despre meseria de parinte

Despre MESERIA DE PARINTE. Experiente, intrebari si milioane de nelinisti. Asta inseamna sa fii parinte.
Concursuri la Desprecopii.com

Concursuri la Desprecopii.com

CONCURSURI si rezultatele concursurilor din comunitate. Intotdeauna ai ceva de castigat !
Check in - Prima data pe DC

Check in - Prima data pe DC

BINE AI VENIT! Noii veniti se pot prezenta aici, cei vechi sunt rugati sa ii indrume, in spiritul Comunitatii DC.
75,76,87,88

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII