Terapia cu abur yoni de recuperare postpartum - sau calmarea vaginului și o pauză totală de relaxare a mămicii

TEMA: Recuperarea mamei dupa nastere | 0 | 4/9/2023

Terapia cu abur yoni de recuperare postpartum - sau calmarea vaginului si o pauza totala de relaxare a mamicii

Terapia postpartum cu aburul yoni promite sa ofere relaxare si sa simti un "un nor cald și placut care invaluie vaginul. Pe baza acestei promisiuni, tot mai multe femei optează pentru binefacerile aburului yoni în perioada postpartum. Cu alte cuvinte - o saună destul de locală pentru a calma puțin lucrurile acolo...

Un astfel de tratament are loc adesea în prima sau a doua săptămână dupa nastere și constă adesea în „aburirea yoni” (yoni este termenul tantric pentru „templul sfânt”: organele genitale feminine), un masaj și legarea burții. Scopul acestei terapii cu abur? Calmarea vaginul și, prin urmare, și a uterului, în procesul de recuperare.

Cu alte cuvinte - o saună destul de locală pentru a calma puțin lucrurile acolo...dar si pentru o pauza totala de relaxare a mamicii

veti citi
Un nou trend la orizont: terapia de recuperare a vaginului cu abur Yoni
Lumânări aprinse si un scaun cu o gaura in el
Postpartumul si terapia yoni
Dupa nastere: Iata ce se intampla cu corpul tau mamico si la ce trebuie sa te astepti
Parerea medicilor

Un nou trend la orizont: terapia de recuperare a vaginului cu abur Yoni - sau asa numitul yoni steam

Aceasta terapie - cu aburul yoni promite sa ofere relaxare si un "un nor cald și tamaduitor care invaluie vaginul". Pe baza acestei promisiuni, tot mai multe femei optează pentru binefacerile aburului yoni în perioada postpartum . Cu alte cuvinte - o saună destul de locală pentru a calma puțin lucrurile acolo...

Lisa (25 de ani) este o mamica pe care perioada postpartum a depășit-o complet; nu a avut timp pentru ea nici o secundă. „Am avut de două ori ghinion”, spune ea. „Fiica noastră Kris are limba legata si puțin prea scurtă și un reflex de supt prost, așa că am avut probleme de alaptare, s-a hranit prost. Iar cand reusea sa manance - ii trebuiau două ore să se umple cu burta. ”... nu mai treceau decat jumatate de ora si fetita incepea sa planga din nou ....

Asadar, alaptam - alaptam - alaptam. Insa eram epuizata și fizic și psihic. A fost destul de greu. ”Așadar, la o saptamana dupa ce a nascut, Lisa a decis să cheme un o terapeuta specializata in postpartum.

Lumânări aprinse si un scaun cu o gaura in el

Specialista a pregătit dormitorul, a pus prosoape jos, a inchis perdelele, a aprins lumânări parfumate și a pus niște muzică liniștitoare. A adus niste plante speciale și un scaun special cu o gaură în ea. Lisa a fost invitata sa stea pe el, purtând doar un halat de baie și șosete calde, în timp ce o oala fierbinte cu plante aburea sub scaun. La o distanță sigură, desigur, ceea ce a făcut-o pe Lisa să simtă aburul moale și fierbinte care se ridică in directia vaginului ei trecut de curand prin nasterea vaginala...

„A fost destul de ciudat pentru o clipă, dar după aceea - senzatia a fost foarte faina.”, își amintește ea. „S-a făcut foarte cald înăuntru. Am avut două tăieturi de epiziotomie, am avut cusături, corpul meu a avut multe de suportat și durea la urinare... Insa cred ca acest abur imi oferea calm si o senzatie de vindecare completa. Și a fost primul moment în care am avut cu adevărat timp pentru mine. Fiica mea era cu socrii mei, acum era vorba despre mine. Mi-a fost atât de dor de asta ".

Postpartumul si terapia yoni

Postpartum înseamnă literalmente: după (post) naștere (naștere). Un astfel de tratament are loc adesea în prima sau a doua săptămână dupa nastere și constă adesea în „aburirea yoni” (yoni este termenul tantric pentru „templul sfânt”: organele genitale feminine), un masaj și legarea burții. Scopul acestei terapii cu abur? Calmarea vaginul și, prin urmare, și a uterului, în procesul de recuperare. Dar e esentual ca aceasta terapie sa se desfasoare fara prezenta bebelusului. Este momentul mamei.

Aceste doua mamici fac terapie cu abur yoni

Un abur cu temperatura de aproape o sută de grade celsius - promite sa asigure o bună circulație a sângelui și o mai bună vindecare a plăgii și a cusăturilor. În plus, ar ușura femeia care tocmai a născut. Tratamentul provine din Asia: conform medicinei chineze, primele 40 de zile după naștere sunt oglinda urmatorilor 40 de ani tanara mamica si copilul ei.

Aceste tratamentele postpartum se efectuează in Asia dar si in Turcia, tari arabe si tari africane - fiecare țară are propriile ierburi. De exemplu, Nurdan Atasever, în vârstă de 33 de ani, a aflat-o de la mama ei turcă și bunica ei. „O făceam pentru a-mi ușura durerile menstruale și mai târziu după ce am născut. Așa cum îmi răsfăț uneori fața cu măști, îmi răsfăț vaginul cu abur și ierburi aromate si binefacatoare. "Se simte, spune ea," ca un nor cald și moale care are rolul precis de a ingriji vaginul si uterul.

Deoarece aceste tratamentele postpartum sunt încă relativ noi și necunoscute in Europa - nu există (încă) niciun registru pentru practicienii instruiți pentru a asigura calitatea și fiabilitatea - așa cum este cazul psihologilor și fizioterapeuților, de exemplu. „Deocamdată este important să acordați o atenție deosebită pregătirii și experienței practicianului”, spune ea. De exemplu, există o rețea oficială de asistență postnatală, cunoscută în întreaga lume și care oferă cursuri de formare recunoscute. Cursul este acreditat de NBvD, Asociația Profesională Olandeză pentru Doulas.

După nastere: Iata ce se intampla cu corpul tau mamico si la ce trebuie sa te astepti

Dupa nastere, fiecare mamica ar trebui sa se simta ca intr-un nor roz de de fericire. In mare parte, asa te simti - ai un sentiment urias de fericire si de eliberare mentala. Cu siguranta ai avut o serie de temeri inaintea nasterii iar acum, ca totul s-a terminat cu bine, rasufli usurata. Dar, sa nu uitam si de epuizare, si de hemoragia postpartum, de vindecarea ranilor, fie ca e de la epiziotomie, fie de la taietura cezarianei. Iata ce se intampla cu corpul unei mamici, imediat dupa nasterea bebelusului.

Părerea medicilor

Medicul ginecolog Ruud Bekkers de la Spitalul Catharina din Eindhoven stie ca aceste tipuri de tratamente devin din ce în ce mai populare. Potrivit acestuia, acest tip de terapie se potrivește perfect cu curentul si trendurile de îngrijire personală” a masajelor de sarcină, yoga de sarcină și nașterea meditativă. „Suntem din ce în ce mai preocupați de starea mentală a noilor mame și cred că acest lucru este numai bun și, de asemenea, necesar”.