- veti citi:
Transfera fericire puiului tau din burtica
Gândeşte pozitiv şi fii voioasă
Rade cat mai des
Asculta muzica pentru a elimina stresul
Atingeri blande si masaj relaxant
Tati sa vorbeasca bland cu bebelusul
Relaxeaza-te cat de des poti
Citeste o poveste pentru copilul tau si mangaie-te pe burtica gandintu-te cu drag la el
Calendarul miscarilor bebelusului in burtica mamicii
7 semne ale unei sarcini sanatoase
Calculatoare de sarcina

Transferă fericire puiului tau din burtică

Dacă eşti însărcinată şi te bucuri de fiecare moment al Odiseei Sarcinii, gândeşte-te cum poţi transfera această fericire si copilului din burtica. Nu crezi că ar fi minunat să îţi faci copilul mai fericit? Fiecare graviduta ar trebui să încerce sa ii faca bebelusului din burtica o experienta cat mai fericita in burtica. Pentru ca aceasta perioada este cea in care mami si bebe locuiesc in acelasi trup, sub bataile aceleasi inimi...

Gândeşte pozitiv şi fii voioasă

Gândeşte pozitiv şi fii voioasă pentru a avea un impact pozitiv asupra copilului. Cercetările au constatat că mamele care au fost fericite şi voioase în timpul sarcinii au dat naştere la copii cu un caracter mai vesel şi care zambitor. Aminteşte-ţi că al tău copil aude tot ceea ce se întâmplă în lumea de afară şi tot ceea ce spui. Chiar mai important este faptul că în ultima lună copilul identifică şi vocea tatălui. Deci, cât de interesant ar fi să creezi o legătură cu pruncul tău cât încă este în burtica...nu-i asa? 

foto: Locatarul din burtica.

Aşa că relaxază-te şi citeste sfaturile noastre pentru a înţelege mai bine cum îi poţi oferi copilului tău fericire, în timp ce se află în uterul tau.

Rade cat mai des

Râsul este cel mai bun mod de a-ţi face copilul să treacă prin aceleaşi situaţii amizante ca şi tine, căci atunci când râzi poţi vedea copilul mişcându-se în sus şi în jos. Sună ciudat. Încearcă aceasta vizionând un film amuzant. Mai mult, vizionarea unui film amuzant îţi va reduce tensiunea arterială şi va reduce orice risc cauzat de problemele legate de stres sau chiar de cele cardiace. Citeste ce nu trebuie sa se intample: Ce simte fatul cand mamica plange, in timpul sarcinii?

Asculta muzica pentru a elimina stresul

Muzica este unul dintre lucrurile care pot elimina toate problemele din viaţa noastră; poate elimina stresul într-o foarte mare măsură. Aşa cum era de aşteptat în timpul perioadei de sarcină, femeile insarcinate se afla la dispozitia hormonilor ceea ce le provoaca  multe schimbari emotionale. Aşadar, toate mamele care îşi doresc să aibă un copil sănătos ar trebui să îşi poată controla emoţiile, şi ce altă cale ar fi mai bună pentru asta în afară de ascultarea unei muzici relaxante sau instrumentale care îţi va linişti creierul şi îţi va menţine calmul?

Cercetările au arătat că chiar şi fătul în vârstă de cinci luni a reuşit să identifice muzica şi să răspundă lprin miscari. Deci, oricând eşti liberă sau te simţi supărată, încearcă să asculţi nişte muzică care te face fericita. Citeste detalii interesante aici Ce aude bebelusul din burtica mamei

Atingeri blande si masaj relaxant

Atingerea poate crea efecte minunate şi îţi poate menţine calmul chiar şi în situaţii stresante. Poţi căuta unii terapeuţi cu experienţă în masaj, care au abilităţi în reducerea nivelului de stres al femeilor însărcinate, iar dacă ai parte de tensiuni, încearcă neapărat această metodă. Există modalităţi simple de masaj pe care le poţi descoperi pe internet şi încerca, şi vei descoperi că şi copilul beneficiază de un efect calmant în urma masajului.

Fă-ţi copilul să simtă că te afli întotdeauna acolo lângă el. Deci, fă-ţi un obicei din a-ţi odihni mâna pe burtă, masându-te blând. Copilul din uter se va simţi instantaneu bine. Există ample dovezi care demonstrează că pruncul poate încă din uter să audă, să simtă, să vadă, să gândească şi, de asemenea, să-şi amintească.

Meditaţia este un lucru minunat pe care fiecare mamă ar trebui să îl încerce penttru a-şi menţine copilul într-o bună dispoziţie. Te-ai putea simţi ciudat, dar să ştii că există mame însărcinate care au mărturisit că au simţit o schimbare în dispoziţie după ce au trecut prin procesul de meditaţie. Desigur, acest sentiment influenţează şi copilul într-un mod pozitiv. Citeste detalii aici Haptonomia in sarcina sau comunicarea prin atingere

Tati sa vorbeasca bland cu bebelusul

Ştii că şi tati are de asemenea, un rol în a face copilul fericit? Dacă nu, atunci permite-mi să-ţi spun că pruncul recunoaşte şi vocea tatălui. Cea mai bună modalitate de a crea o legătură între copil şi tată este ca tatăl să cânte, însă cu o voce amuzantă pentru ca micuţul să se amuze şi să râdă în burtica ta. Citeste detalii faine aici: Vorbeste cu burtica ta: bebe te aude si invata!

Relaxeaza-te cat de des poti

Relaxarea este un alt mod care are un efect pozitiv asupra copilului. Încearcă să eviţi situaţiile ce au ca rezultat epuizarea şi umflarea anumitor părţi ale corpului, care te fac să te simţi inconfortabil. Deci, dacă ai gleznele umflate, ia-ţi câte aproximativ 15 minute timp de câteva zile pentru a sta cu picioarele în sus, acest lucru îţi va oferi uşurare şi confort, pe care apoi le vei transmite copilului. Citeste Exercitii de respiratie pentru gravidute

Imbratisarile fac bine

Primirea unei îmbrăţişări este o altă modalitate de reducere a stresului pentru femeile însărcinate. Ori de câte ori îi îmbrăţişezi pe cei apropiaţi şi dragi, ai parte de un efect pozitiv, iar hormonul de bună dispoziţie începe să funcţioneze. Aşadar, atunci când te simţi bine, copilul tău este influenţat de emoţiile pe care tu le exprimi.

Citeste o poveste pentru copilul tau si mangaie-te pe burtica gandindu-te cu drag la el

Citirea unei poveşti este un alt mod de a-ţi face copilul să fie fericit. Copilul se bucură să asculte poveşti şi, după ce iese din pântece, aceleaşi poveşti îl vor calma.

Un gand si o urare de final

Copilul sănătos este un vis devenit realitate , iar fericirea este un lucru care te poate face să ai un copil sănătos. Vei recunoaşte că un copil sănătos este cu siguranţă unul fericit. Aşa că fii pregătită să ai grijă de tine şi totul va fi ca în paradis. Fii pozitivă şi evită sentimentele negative prin meditaţie. Toate acestea vor funcţiona minunat pentru tine şi copilul tău şi îţi vor oferi câteva zile fericite de acum încolo. Citeste despre momentul maxim de fericire al intalnirii cu bebelusul tau Fericirea de a deveni mama: poze de milioane de cuvinte

7 semne ale unei sarcini sanatoase

Sanatatea in timpul sarcinii este extrem de importanta. Daca nu va ingrijiti de sanatate in timpul sarcinii, sansele copilului de a dezvolta diverse afectiuni de sanatate cresc. Deci, daca planificati o sarcina sau sunteti deja insarcinata, trebuie sa va asigurati ca sunteti sanatoasa.

Exista multe semne ale unei sarcini sanatoase. Daca doriti ca bebelusul sa fie sanatos, trebuie sa ca voi sa fiti sanatoase. In afara de asta, exista multe semne pe care le puteti cauta daca vreti sa va asigurati ca sarcina merge bine:

Calendarul miscarilor bebelusului in burtica mamicii

Ce poate fi mai magic pentru o viitoare mamica, graviduta decat acel moment magic cand simti bebelusul din burtica? Dar cam cand ar trebui sa miste? EI bine, exista un Calendarul al Miscarilor bebelusului din burtica.

Daca esti gravida si esti la inceputul Odiseei Sarcinii, astepti cu nerabdare primele semnale de la bebelul care creste ca o floare in burtica ta. Vrei sa stii cand ai putea simti prima miscare a bebelusului in burtica ta? Iata, am pregatit un calendar aproximativ al miscarilor bebelusului din burtica  mamicii. Vezi aici un calendar special al miscarilor bebelusului din burtica..

Aplicatia Odiseea Sarcinii: Calculator de sarcina si tot ce trebuie sa stii despre sarcina

Pentru in zilele noastre, telefonul este cel care ne insosteste la fiecare pas - ne-am hotarat sa creem o aplicatie pentru telefoane smart si tablete ODISEEA SARCINII. Iata asadar cadoul de la Desprecopii pentru fiecare graviduta care vrea sa stie in orice moment cum se dezvolta fatul din burtica, cum creste, ce teste de sarcina urmeaza, ce pericole poate aduce sarcina, cum sa nasca si cum sa se pregateasca pentru marele moment: acela in care se va intorce cu bebelusul acasa ... de la maternitate.

Calculatoare de sarcina

Calculator Sarcina. Calculatorul care iti spune data nasterii
Ce culoare vor avea ochii bebelusului: calculator
Calculatorul nutritional pentru sarcina si alaptare
Cum se calculeaza varsta sarcinii
Calculul datei nasterii
Calculator: Cate kilograme in plus vei lua in sarcina
alculatorul sexului bebelusului 

 Suport si grupuri de burtici

Sfatul nostru este sa comunicati cu colegele de generatie. La Desprecopii avem sute de generatii de burtici care au legat o prietenie speciala. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decit sa pastrati legatura cu femei care trec exact prin aceleasi stari si emotii.

→ Cauta si pe Facebook Desprecopii - Desprecopii are un grup pentru fiecare luna - cauta Mamici de luna anul (de exemplu - Mamici de Iulie 2023)

Jurnal de sarcina si Geanta Bebelusului

Scrieti despre ce ati simtit si trait in acea zi pe JURNAL DE SARCINA. In afara ca este un mod minunat de a va aranja si ordona gandurile, ele vor ramane inregistrate pentru mai tarziu. Va fi reconfortant sa le cititi la implinerea unui anisor de viata a puiului dvs, sau chiar cand va sarbatori majoratul.

Citeste cum poti primi si tu Geanta Bebelusului: Geanta Bebelusului, un cadou pentru proaspetele mamici de la Desprecopii

autor: Desprecopii.com - toate drepturile rezervate - © 2023

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️