🙏Gratitudinea (recunostinta) - este esentială pentru a fi fericit.

Iată 6 feluri în care ne putem învăța copilul primele concepte ce duc la gratitudine si recunoștință.

Gratitudinea este un concept dificil de predat copiilor mici și preșcolari. Conform literaturii de psihologie, copiii mici sunt egocentri din fire, dar chiar și copiii mici de până la 18 luni pot începe să învețe conceptul de gratidutine.

Gratitudinea este, potrivit psihologilor, instrumentul numărul unu pentru a deveni fericit.

Ce este Gratitudiniea sau recunoștința?

Gratitudinea - sau recunoștința  - este o emoție pozitivă care implică a fi recunoscător și apreciativ și este asociată cu mai multe beneficii pentru sănătatea mentală și fizică. Când simți gratitudine - sau recunoștință, te simți recunoscător pentru ceva sau cineva din viața ta și răspunzi cu sentimente de bunătate, căldură și alte forme de generozitate.

6 feluri în care ne putem învăța copilul despre gratitudine

1. Invață-ți copilul să spună Te rog și Mulțumesc

2. Incurajează-ți copilul să participe la acțiuni de donații

3. Folosește cuvinte prin care arăți că ești bucuroasă când te joci cu copilul Sunt fericită că avem aceste momente împreună

4. Incurajează copilul să aibă treburi de făcut în casă - așa înțelege că e nevoie de efort la orice

5. Incurajează copilul să scrie un bilețel cu mulțumiri la cei care ii oferă cadouri de ziua lui sau de Crăciun

6. Invață-ți copilul să aprecieze lucruri aparent banale - de pilda ce bine că e soare și ne putem juca

Inteligenta emotionala a copilului - merita sa citesti si:

Inteligenta emotionala, inteligenta emotiilor
Invata sa cresti stima de sine a copilului tau
Ce complimente facem copiilor
3 Sfaturi pentru cultivarea inteligentei emotionale a copilului 

Forum de Parenting modern

Suntem parinti si invatam mereu: Despre MESERIA DE PARINTE. Experiente, intrebari si milioane de nelinisti. Asta inseamna sa fii parinte.

Te asteptam pe forumul de Parenting, unde discutam cam totul despre educatia copiilor nostri.

autor: Milena Sadova, Redactor Principal Desprecopii.com  - toate drepturile rezervate  © 2024
Milena este si psihoterateut sistemic cuplu și familie, copii, adolescenți.
Referinte: The Journal of Psychology 

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️