Frumusete Moda Dragoste & Sex Astro/Horoscop Calatorii Sanatate Cariera Nunta Casa Copii Suflet
  Acasa | Noutati | Comentarii |    Vreau sa devin membru! | SuperForum | Mica Publicitate | Top articole
|


ARTICOLE
Sarcina si celulele stem
Adevarul despre tendinta de crestere a nasterilor prin cezariana
Sunt greturile din timpul sarcinii un semn bun?
Sarcina si neplacerile in timpul sarcinii
Sarcina extrauterina
Sarcina si alimentatia corecta
Mai multe motive pentru un somn bun in timpul sarcinii
Activitatea creierului sufera modificari in timpul sarcinii
Cum stiu cand ovulez?
Contractiile Braxton-Hicks
Ce trebuie sa stii inainte de a trece printr-o cezariana
Start ->  Fi Super Sanatos/Sanatoasa -> Turmericul previne diabetul

Trimite unei prietene   Versiune print   Evalueaza  Comentarii (0)

Turmericul previne diabetul

Evaluat de cititori:(5 voturi)
Curcuma sau turmericul are o istorie lunga de utilizare intr-o varietate de sisteme traditionale  medicale asiatice, pentru tratarea unei mari varietati de boli.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

Turmericul previne diabetul

Curcuma sau turmericul are o istorie lunga de utilizare intr-o varietate de sisteme traditionale  medicale asiatice, pentru tratarea unei mari varietati de boli. Acum, oamenii de stiinta occidentali au constatat ca aceasta radacina poate fi o arma puternica in lupta impotriva diabetului. Intr-adevar, aceasta s-a dovedit a fi eficienta la aproape fiecare etapa a diabetului zaharat si de pre-diabet.

Activitate biochimica
Unul dintre studiile anterioare privind eficacitatea curcumei in prevenirea diabetului zaharat a fost realizat de cercetatorii de la National Centre for Cell Science din India si publicat in European Journal of Pharmacology in 2007. Cercetatorii au expus celule pancreatice de la soareci la un factor de stres, dupa ce inainte au incubat cateva dintre ele intr-o solutie de curcumina pentru 24 de ore.

Curcumina este ingredientul activ care da curcumei culoarea galben-portocaliu. Impreuna cu substante chimice conexe, cuprinde familia curcuminoidelor.

Cercetatorii au descoperit ca, celulele tratate cu acest ingredient activ, curcumina, au fost semnificativ mai putin deteriorate de radicalii liberi si au suferit daune semnificativ mai mici decat celulele netratate. Acest lucru are implicatii pentru diabetul zaharat, deoarece deteriorarea pancreasului poate interfera cu abilitatea sa de a produce niveluri sanatoase de insulina.

"Noi aratam aici pentru prima data, ca utilizarea profilactica a curcuminei poate salva in mod eficient insulele de prejudiciu, fara a afecta functionarea normala a acestor structuri celulare" au scris cercetatorii.

/Images/turmeric-poza.jpg

Un alt studiu, publicat in revista Nutrition in 2011, a constatat ca, atunci cand oamenii au mancat o masa bogata in curcuma si alte mirodenii, nivelul trigliceridelor din sange si insulina, au scazut in mod semnificativ, chiar si atunci cand aceasta masa a fost ridicata in grasimi. Activitatea antioxidanta in organism a fost, de asemenea crescuta.

Prevenirea si tratamentul diabetului zaharat
Curcuma nu ofera protectie impotriva diabetului doar pe termen scurt. Un studiu publicat in revista Diabetes in iulie 2012 a constatat ca aceasta poate impiedica de fapt transformarea pre-diabetului in diabet zaharat.

Cercetatorii au atribuit participantilor prediabetici sa ia un supliment de 250mg de curcuminoid, iar altora le-au oferit un placebo, in fiecare zi, timp de noua luni. Pana la sfarsitul anului de studiu, nici o persoana din grupul curcuminoid nu a dezvoltat diabet zaharat, comparativ cu 16,4 la suta dintre participantii din grupul placebo.

Dar, chiar daca ati fost deja diagnosticat cu diabet zaharat, nu e prea tarziu pentru curcuma sa-si ofere beneficiile. Un studiu din 2012 de la Harbin Medical University si Centrul chinez pentru Controlul si Prevenirea Bolilor a descoperit ca persoanele cu diabet zaharat de tip II, care au luat 300 mg de curcuminoid in fiecare zi timp de trei luni, au avut redus dramatic nivelul de glucoza si rezistenta la insulina, precum si nivelurile hemoglobinei A1c si acizi grasi liberi.

"Acesta este primul studiu care arata ca, curcuminoidele pot avea un efect anti-diabetic, prin scaderea concentratiei serice de acid gras, prin promovare oxidarii si utilizarii acizilor grasi", au scris cercetatorii.

Curcuma a fost, de asemenea, legata de o serie de beneficii pentru sanatate, inclusiv reducerea inflamatiei si daunelor de oxidare, care poate produce boli cronice, inclusiv diabet zaharat, boli de inima si cancer, promovarea pierderii de grasime; promovarea sanatatii ficatului si reducerea riscului de boli de inima. Curcuma este, de asemenea, una dintre cele mai eficiente alimente care lupta cu cancerul.

autor: redactor supereva.ro AAZ - Toate drepturile rezervate (c) 2013

Despre turmeric sau curcuma mai cititi si:

Interesant de citit:
Beneficiile condimentelor in alimentatie

Condimentele inseamna mai mult decat a gati alimentele cu gust minunat. Studii recente arata ca, condimentele pot promova sanatatea si bunastarea printr-o serie de actiuni care au efect… ... citeste

Curcuma sau turmericul

Curry este un condiment in care compusul cel mai activ este extractul din planta numita curcuma (turmeric). Aceasta planta este originara din insulele Indoneziei si din India. In… ... citeste

Curcuma ajuta la regenerarea ficatului

Noile cercetari revolutionare, au publicat in Jurnalul Asociatiei Medicale din Thailanda ca polifenolul primar din curcuma - curcumina - este capabil de a repara si regenera… ... citeste



Evalueaza articolul
Nu am nici o
parere
Gasiti acest articol folositor?
Absolut deloc < > Foarte folositor

Apasa aici
 ca sa votezi

?
1

2

3

4

5

Spune-ne parerea ta:

Noutati Supereva
Cum decoram bradul in acest an?
Cum decoram bradul in acest an?
Citeste aici
Horoscop 2017 - Varsator
Horoscop 2017 - Varsator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Capricorn
Horoscop 2017 - Capricorn
Citeste aici
Horoscop 2017 - Sagetator
Horoscop 2017 - Sagetator
Citeste aici
Horoscop 2017 - Scorpion
Horoscop 2017 - Scorpion
Citeste aici

Alte noutati:
O noua scuza pentru a bea vin
Horoscop 2017 - Balanta
Horoscop 2017 - Fecioara
Horoscop 2017 - Leu
Horoscop 2017 - Rac
Mai multe pe supereva.ro ...
publicitate
publicitate
Frumusete | Moda | Dragoste & Sex | AstroHoroscop | Calatorii | Sanatate | Cariera | Casa | Copii | Suflet | Moda
| Contact | Politica de Confidentialitate | Publicitate

| desprecopii.com | jurnaldesarcina.com | supercopii.com |

.