Carenta de vitamina D afecteaza grav sanatatea copiilor

Carenta de vitamina D afecteaza grav sanatatea copiilor

Carenta de vitamina D afecteaza grav sanatatea copiilor

Vitamina D este un element extrem de important in cresterea armonioasa a copiilor. De aceea, administrarea ei se recomanda inca din primele zile de viata ale bebelusului, pana in jurul varstei de doi ani, iar unii medici recomanda administrarea pana la varste mai mari.

Vitamina D este un element extrem de important in cresterea armonioasa a copiilor. De aceea, administrarea ei se recomanda inca din primele zile de viata ale bebelusului, pana in jurul varstei de doi ani, iar unii medici recomanda administrarea pana la varste mai mari. Suplimentele pe baza de vitamina D sunt, de asemenea, recomandate femeilor insarcinate, celor care alapteaza, precum si persoanelor mai in varsta.
 
In ceea ce-i priveste pe copii, cei mai multi dintre parinti nu tin seama de recomandari si renunta la administrarea picaturilor de vitamina D mai devreme decat le-a fost indicat. Explicatia? Comoditate sau poate sentimentul ca specialistii exagereaza uneori cu indicatiile terapeutice.

Un studiu recent, efectuat in Marea Britanie, a aratat faptul ca 74% dintre parinti nu stiu prea multe despre importanta vitaminei D in cresterea copiilor, iar mai bine de jumatate dintre medicii pediatri nu stiu ca foarte multi parinti nu le urmeaza indicatiile referitoare la administrarea acestei vitamine.

Legatura dintre lipsa de vitamina D si rahitism a fost descoperita cu circa 100 de ani in urma. Cu toate acestea, in jurul anului 1950 a existat un curent in pediatrie, care promova ideea ca un consum prea mare de vitamina D poate fi daunator. Din aceasta cauza, multe suplimente pe baza de vitamina D au fost scoase din uz, fiind considerate inutile. Astazi, foarte multi parinti considera ca lipsa de vitamina D nu este o problema atat de grava, si, din pacate, multi medici considera ca rahitismul este o boala a trecutului. Este un fel de cerc vicios. In timp ce medicii considera ca rahitismul e de domeniul trecutului, intrucat administrarea corecta de vitamina D ar trebui sa inlature definitv aceasta maladie, parintii, care nu vad importanta vitaminei D, nu o administreaza asa cum ar trebui. Cititi neaparat: Vitamina D - necesarul zilnic pentru copil

Va recomandam sa mai cititi si:

Dr. Benjamin Jacobs, consultant pediatru la Royal National Orthopaedic Hospital considera ca deficienta de vitamina D la copii este o problema majora de sanatate, a carei consecinta grava poate fi rahitismul. Pana la rahitism apar insa probleme mai putin severe, dar care pot avea urmari nedorite. Printre acestea, cele mai frecvente sunt slabirea musculaturii, intarzieri de mers, dureri de oase etc.

De cata vitamina D avem nevoie si de unde o luam?

Medicii contemporani sustin ca un surplus de vitamina D nu poate fi daunator. Carenta poate in schimb sa faca ravagii. Indicatiile actuale, cel putin in Marea Britanie, sugereaza ca femeile insarcinate si copiii ar trebui sa ia 400 de unitati pe zi. Pe de alta parte, un studiu din SUA recomanda pentru femeile insarcinate 4000 de unitati pe zi. Un lucru este insa cert. In fiecare tara, indiferent de care parte a oceanului se situeaza, exista foarte multe persoane cu lipsa de vitamina D, mai ales in randul copiilor si al femeilor insarcinate.

De lipsa de vitamina D sufera si persoanele care nu stau suficient de mult la soare, din diverse motive, precum si cele din a caror dieta lipsesc alimentele care contin vitamina D. Tratarea acestei carente se face prin administrarea de ulei de peste si de suplimente pe baza de vitamina D.

La copii, carenta de vitamina D poate fi ameliorata si prin consumul de lapte praf imbogatit cu vitamina D. Atentie insa! Nu toate formulele de lapte praf sunt imbogatite cu vitamina D. In ceea ce priveste alimentele care contin vitamina D, acestea nu sunt foarte multe, insa daca sunt consumate regulat, pot preveni lipsa vitaminei din organism. Iata care sunt cele mai importante surse alimentare de vitamina D:

- ulei de cod
- somon
- macrou
- ton in ulei
- sardine in ulei
- oua
- ficat si carne de vita
- branza
- margarina imbogatita cu vitamina D

autor: redactor desprecopii.com A.G. Toate drepturile rezervate (c) 2012

Pentru suport, prietenie si atitudine, va recomandam urmatoarele forumuri:

Parintii intreaba, parintii raspund!
In aceasta lista de discutii puteti pune intrebari la obiect altor parinti (Exemplu: Este normal ca baiatul meu cere noaptea lapte?)

Clubul scutecelor (0-4 ani)
Generatia in blugi de maine - deocamdata in scutece. De la 0 la 4 ani.

Despre bebelus (0-12 luni), mai cititi pe site-ul nostru:

Alaptarea - dosar complet

Dezvoltarea nou-nascutului

Somnul bebelusului (0-12 luni)

Diversificarea si hranirea bebelusului

Recuperarea mamei dupa nastere

Evalueaza acest articol
 Voteaza acest articol (misca mouse-ul peste stelute)
forumuri specializate Forumuri specializate

Comentarii la articol

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga tu un comentariu si poti castiga un tricou Desprecopii.com

Trimite comentariul tau | Citeste toate comentariile

(!) Adresa de e-mail NU se publica! Completarea adresei corecte este utila daca doresti sa primesti un raspuns la ceea ce trimiti.

Inchide

Trimite unui prieten

Completeaza datele si mesajul tau. Linkul articolului se adauga automat la mesaj

(!) Datele furnizate NU se salveaza in baza noastra de date.