| | De pe forumul desprecopii.com:
|
Daca ai aflat de curĺnd că esti însărcinată, ai mari sanse ca, cel putin o
vreme, să nu mai ai chef să faci dragoste. Nu intra în panică. E firesc ca
schimbările profunde care se petrec în corpul tău să-ti afecteze comportamentul
sexual.
Dorinta sexuala variaza de-a lungul lunilor de
sarcina
Unele femei, eliberate în sfĺrsit de grija anticonceptionalelor, se simt mai
sexy ca niciodată. Altele însă se simt mult prea obosite si vlăguite ca să mai
viseze la dragoste si sex, mai ales în primul trimestru de sarcină. In cel de-al
doilea, lucrurile se îndreaptă, căci libidoul îsi revine la normal, ba chiar
apar momente spectaculoase .
Dorinta sexuala se poate estompa din
nou în al treilea trimestru, pe măsură ce burtica creste, iar gĺndul îti zboară
doar la ziua mult asteptatei întĺlniri.
Totusi e bine să stii că nu-i
pricinuiesti nici un rău micutului, dacă faci dragoste cĺnd esti gravidă.
Partenerul tău este desigur si el
coplesit de schimbările care se petrec cu corpul tău, dar si cu viata voastră de
cuplu. Nu stie cum să reactioneze si nu este o idee rea să îi spui că si tu esti
la fel de dezorientată.
|
Cu putin efort si întelegere din partea amândurora,
această experientă nu poate decât să vă îmbogătească si să vă întărească
relatia. Curaj!
Iata acum sfaturi
practice de la Desprecopii.com care va pot ajuta sa ajungeti impreuna
la armonie. Pentru multe femei aceste solutii au functionat.
Cititi:
Odiseea Sarcinii - sau explicarea
evolutiei de sarcina pe saptamani)
Impartaseste cu colegele
tale de generatie experientele tale
Te asteptăm cu vesti pe forumul Odiseea
Sarcinii sa ne spuneti daca sfaturile noastre au avut rezultate
pozitive.
Esential este să fiti la
unison - sexul trebuie sa fie o bucurie
- Partenerul tau ar trebui să se
astepte ca, în primele săptămâni de sarcină, să nu-ti prea stea gândul
la a face dragoste, mai ales dacă te lupti cu greturile si vărsăturile.
Să aibă răbdare, toate vor dispărea ca prin farmec după săptămâna a
douăsprezecea.
- Oboseala poate fi un alt obstacol
major. Alege un moment al zilei când te simti cel mai în
formă (dacă esti mai obosită seara, alege după-amiaza).
- Poti să creezi si un pic de
atmosferă: o lumină pâlpâitoare, misterioasă si incitantă ajută
fantastic (stinge becurile si aprinde niste lumânărele, eventual aromate
- le găsesti cam peste tot, trebuie doar să cauti); o muzică romantică
pe fundal si un vin bun (pentru el) aduc un surplus de voluptate
momentului.
- Acum este timpul să-l
surprinzi si cu un platou cu cele mai neobisnuite gustări. Nu ai idei?
Trebuie doar să notezi pe hârtie tot ce ai poftit în ultimele 24 de ore
si nota exotică va fi asigurată cu brio!
- De asemenea, gândeste-te si la
programul lui, să nu alegi un moment când este epuizat sau stresat; cel
mai bine ar fi să plănuiti împreună - si premeditarea are farmecul
ei!
|
Dezvoltarea Sarcinii
Calculul datei
nasterii
Sarcina (Intrebari &
Raspunsuri)
Odiseea sarcinii in 40 de
saptamani
Alimentatia in timpul sarcinii
Momente cheie in sarcina
Sarcina prelungita
Despre data conceptiei sau cand
exact se va naste copilul?
Alimentatia in perioada
sarcinii
Factori de risc in timpul
sarcinii
Sarcina si tratamentul stomatologic
Folosirea medicamentelor in
timpul sarcinii
Cauzele malformatiilor
fetale
Toxoplasmoza si
sarcina
Alcoolul si
sarcina
Vaccinul anti-gripal si
sarcina
Sarcina si pisica - cum ne ferim
de toxoplasmoza?
Infectii (posibile) in timpul
sarcinii
Fumatul in timpul
sarcinii
Citomegalovirusul
Sarcina si
aspirina
Sarcina
toxica
Anemia in
sarcina
Comunitate
Odiseea sarcinii in 40 de saptamani
Forumul cu burtici si generatii
de mamici. Suport, caldura, prietenie si
atitudine.
|
Comunicare si dimineata, si la prânz, si
seara
Partenerul tău trebuie să înteleagă că acum treci prin tot felul de
emotii legate de sarcină; la acestea se mai adaugă si faptul că te simti grasa si
neatragatoare. Orice femeie însărcinată are nevoie să i se spună, să i se repete
că este iubită si acum trebuie făcută să înteleagă că este dorită la fel de
mult, că este frumoasă si corpul îi este iubit. Treptat îsi va atenua din
inhibitii si totul va decurge în mod firesc.
Simte-te sexy si poartă-te ca atare. Îl vei
înnebuni!
Ai observat ce bine te simti când stii că arăti bine? Acum ce te împiedică?
Nu-ti place că ai burta mare? Ai însă niste picioare superbe! Arată-ti-le si o
să vezi cum se uită la tine! Stii că îi plac sânii tăi, acum cu atât mai mult cu
cât sunt mai mari. Ia-ti bluze mai decoltate si o să vezi ce plăcut va fi
surprins!
Dacă tot nu esti multumită, poartă haine mai închise
la culoare, mai evazate, să mascheze abdomenul; adăugând si niste
accesorii strălucitoare care să-ti înveselească tinuta si să fure ochii, efectul va fi devastator!
Si nu uita să ai aceeasi grijă pentru coafură si machiaj. Îti va face bine să
te simti ca scoasă din cutie si să-l vezi cum i se scurg ochii după tine!
Iar în intimitate, dacă îti este jenă să te dezbraci, va exista întotdeauna
lenjerie sexy la care să apelezi. Si dacă te simti mai confortabil asa, poart-o
pe toată durata actului sexual - pentru el va fi oricum nemaipomenit!
Dar cel mai important, indiferent ce porti si cât de
mult te îngrijesti, este să nu-ti fie rusine de corpul tău si să-l ascunzi;
dimpotrivă, poartă-ti sarcina cu mândrie si bucurie si simte-te
sexy! Special pentru viitorul tatic un articol
explicativ despre sarcina: Noua luni... in mintea unui
barbat
Citeste despre Sex
Ce pozitii de sex sa folositi
...
În primele luni de sarcină, nu are de ce să se schimbe ceva în timp
ce faceti dragoste, cu exceptia faptului că nu mai aveti grijă de contraceptie.
Pe măsură ce trece timpul, manevrele în jurul abdomenului si al sânilor durerosi
sunt destul de grele, dar nu imposibile. Sexul va deveni mai putin gimnastic
(acrobatic), dar cu sigurantă vă va oferi aceleasi satisfactii. Este chiar un
prilej de amuzament, încercând noi pozitii, care să fie confortabile pentru
amândoi.
Secretul reusitei: confortul
Partenerul tău va renunta la pozitia misionarului (el deasupra), în
schimb poti veni tu la cârmă. Acum tu controlezi ritmul si adâncimea penetrării, în
asa fel încât să te simti confortabil. Puteti încerca să stati amândoi pe o
parte, fată în fată (la începutul sarcinii) sau poate veni el în spatele tău,
când abdomenul se va mări, ceea ce va permite doar o penetrare superficială,
indicată spre sfârsitul sarcinii. De asemenea, pentru ca abdomenul să nu mai
constituie un obstacol, întinde-te pe spate la marginea patului, cu picioarele
atârnând, iar partenerul tău să stea îngenuncheat sau în picioare în fata ta
(depinde de cât de înalt este patul).
La dispozitia hormonilor
Schimbările hormonale care au loc în corpul tău pe perioada sarcinii te
vor face, cu sigurantă, mult mai inventivă si mai dornică, ceea ce partenerului
tău nu-i va displăcea deloc. Nivelul de testosteron din corpul tău creste mult
datorită sarcinii si este asociat cu o dorintă mult mai puternică de a face
dragoste. Estrogenii si progesteronul joacă si ei un rol important, determinând
dilatatia vaselor pelviene de sânge, din care cauză te vei excita mult mai usor.
Si nu în ultimul rând, intervine oxitocina, hormonul al cărui rol principal
citat în toate cărtile de fiziologie este de a controla ejectia laptelui din
canalele galactofore si de a initia contractiile uterine pentru travaliu. Ceea
ce nu se scrie însă chiar peste tot este că oxitocina declansează si orgasmul,
atât la femeie, cât si la bărbat. Iar la femeia însărcinată este în cantitate
mult mai mare, asa că& bucură-te!
u alte cuvinte, corpul tău este pregătit pentru actul sexual din toate
punctele de vedere; îti rămâne doar să-ti folosesti imaginatia si să-i spui
partenerului tău ce îti produce plăcere si ce nu.
Nu uita de tandrete si fii
inventiva
Dacă, pe moment, nu ai vrea să faci dragoste cu penetrare, există si alte
mijloace de a te simti bine: îmbrătisările, mângâierile, săruturile, iar pentru
cei care le agreează& si alte variante. Atingerile tandre sunt minunate, chiar
si când esti însărcinată. Ca si masajul, de altfel. Roagă-l să-ti maseze spatele
si picioarele. Îti va oferi o senzatie de relaxare nemaipomenită.
De asemenea, îti va plăcea să îti ungă abdomenul cu cremă si să te maseze
usor. Orice fel de masaj vă va ajuta să vă relaxati si să vă explorati
corpurile. Puteti folosi si uleiuri frumos mirositoare - lemn de santal cu efect
tonic, iar grepfrut împotriva oboselii.
Iar dacă nu ai o dispozitie să primesti, atunci oferă-i lui toată atentia.
Multi bărbati se simt neglijati pe perioada sarcinii sotiilor lor, asa că tu nu
ezita si răsfată-l cu atingeri tandre, fă-l să se simtă iubit. Încântarea lui va
face minuni si asupra ta!
Si nu în ultimul rând, încercati să mai schimbati ceva din rutina
dormitorului. Desigur, bancheta din spate a masinii nu este cea mai fericită
optiune pentru o femeie gravidă, dar poti întinde oricând o pătură în fata
semineului. Dacă nu aveti semineu, canapea aveti, cu sigurantă! Sau poate
reusiti să vă petreceti două zile la un hotel, undeva& la munte! Succes!
Sex pana în ultimul moment?
Daca nu există contraindicatii, atunci& de ce nu? Cu dragoste si răbdare,
orice se poate! Numai să doriti voi acest lucru si să vă simtiti bine unul cu
altul.
Dacă nu stiai până acum, Desprecopii.com a aflat pen că sperma contine
prostaglandine si zinc, care fac bine placentei, iar mai tarziu vor ajuta la
declansarea contractiilor (travaliului). Unele femei cunosc si chiar se folosesc
de acest lucru, asa că fii pregătită& în caz că...!
Odiseea Sarcinii
La Odiseea Sarciniii veti intelege mai bine cum se dezvolta bebelusul de-a
lungul celor 40 de saptamani dar si cum se schmba trupul mamicii pentru marea
intalnire: nasterea.
Urmariti fiecare saptamana de dezvoltare intrauterina
aici:
Interesant: Admirati Miss Odiseea
Sarcinii , aici Galeria
. si Admirati Albumul Starurilor cu Burtica aici
>>
Un
sfat: Comunicati cu colegele de generatie! Comunitatea Desprecopii.com este cea mai mare comunitate online de
limba romana si va asteapta si pe dvs in randurile sale. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna.
Nimic nu poate fi mai reconfortant decit sa pastrati legatura cu femei care trec
exact prin aceleasi stari si emotii.
Inca un sfat: scrieti
despre ce ati simtit si trait in acea zi pe
Jurnaldesarcina.com. In afara ca este un mod minunat de a va aranja si ordona
gandurile, ele vor ramane inregistrate pentru mai tarziu. Va fi reconfortant sa
le cititi la implinerea unui anisor de viata a puiului dvs, sau chiar cand va
sarbatori majoratul.
Odiseea sarcinii in 40 de
saptamani
Forumul cu burtici si generatii
de mamici. Suport, caldura, prietenie si
atitudine.
autor: Milena Sadova, Redactor Desprecopii.com,
Articol aprobat de Colegiul Medicilor Desprecopii.com Toate drepturile rezervate (c)
2010
La
Medicul va
Raspunde veti gasi sute de raspunsuri la intrebarile puse medicilor
Desprecopii.com
Mai cititi despre
sarcina
|
Scrisoarea Desprecopii.com |
ARHIVA
|
|