Uitati de parfum! Solutia pentru condimentarea unui
Valentine’s day si chiar a intregii voastre vieti sexuale se afla chiar in
bucatarie.
Cercetatorii afirma ca mirosul, atingerea si chiar simpla
vedere a anumitor alimente pot actiona ca adevarate afrodisiace care, nu numai
ca v-ar putea trezi dorinta de a face dragoste dar ar putea chiar sa va
imbunatateasca performantele. Si daca stim care alimente sunt potrivite pentru
fiecare etapa, am putea maximiza aceste efecte.
“Alimentele contin substante nutritive diferite, care
afecteaza in mod diferit psihicul omului. Unele pot inhiba dorinta, altele fac
ca afluxul de sange sa fie mai mare spre organele genitale, iar altele determina
cresterea secretiei de hormoni ai “fericirii” – afirma sexologul Ava
Cadell.
Cadell imparte afrodisiacele in 3 grupe, in functie de
efectul psihologic pe care il determina si in functie de influenta
acestuia asupra performantelor sexuale pentru fiecare etapa a vietii
sexuale.
Alimentele pentru faza de
flirt:
Cand suntem “in cautari”, Cadell afirma ca trebuie sa
consumam alimente care contin substante si hormoni care sa ne faca fericiti –
astfel creste increderea in propria persoana, se reduc inhibitiile si ne fac
capabili de a flirta mult mai bine.
Aceste alimente ar fi:
- ardeii
usturati: alimentele condimentate maresc bataile inimii
- bananele:
contin substante care induc o stare de buna dispozitie si maresc
increderea in propria persoana
- morcovii: forma lor “falica” si
continutul bogat in fibre pot induce dorinta sexuala.
Alimente pentru faza de
seducere:
In etapa urmatoare, cea a seducerii, afrodisiacele
pot ajuta la producerea unei cantitati suplimentare de hormoni ai sex-ului cum
ar fi testosteronul , furnizand o cantitate suplimentara de energie si
crescand cantitatea de sange pompata spre organele genitale.
In stadiul
acesta, Cadell spune ca este important sa se creeze o stimulare vizuala
folosind alimente care seamana cu organele genitale, cum ar fi: stridiile,
smochinele proaspete sau morcovii.
“Orice creaza o imagine vizuala erotica va baga creierul
in mod automat “in priza” – afirma Cadell. In alta ordine de idei, aceste
alimente determina producerea unei cantitati mai mari de hormoni cum ar fi
testosteronul - la femei, ceea ce le va face mai agresive
sexual.
Alte alimente pentru seductie sunt:
- crevetii :
cu un continut bogat in ioduri, crevetii, ca si alte tipuri de fructe de mare
sunt vitale pentru buna functionare a glandei tiroide
- ciocolata: nu
numai pentru ca contine multa cofeina care ridica nivelul energiei emotionale.
Floarea arborelui de cacao seamana cu organele genitale
- ghimbirul:
aceasta mirodenie determina cresterea presiunii sangelui in zona organelor
genitale.
- maslinele: cele verzi se presupune ca cresc virilitatea
barbatilor iar cele negre dorinta femeilor
- rosiile: cunoscute ca
“merele dragostei” au reputatia unor stimulente sexuale
- merele: inca
de la Adam si Eva, aceste fructe sunt sinonime cu tentatia
“Momentele mele favorite atunci cand sunt cu cineva sunt
cele in care incepem sa ne hranim reciproc cu cele mai “seducatoare”
alimente pe care le gasim” spune Cadell – “cum ar fi de exemplu cu sparanghel”
(sparanghelul este o planta cu forma falica care contine si mult potasiu,
fosfor, calciu si vitamina E care determina marirea cantitatii de hormoni
secretati si creste nivelul energetic)
Alimente pentru cresterea performantelor
sexuale:
Cand ajungeti in faza finala a explorarii si va apropiati
de momentul orgasmului, numai mirosul unor afrodisiace poate fi suficient pentru
a creste dorinta si performantele sexuale.
“In functie de faza in care sunteti, puteti alege diferite alimente in
functie de mirosul si de gustul lor, pentru a obtine reactia pe care o doriti.”
Afirma Alan R. Hirsch, medic neurolog, director al fundatiei “Tratamentul prin
gust si miros” din Chicago.
Cercetand felul in care aromele stimuleaza
trezirea dorintei sexuale, Hirsch a descoperit ca fiecare aroma testata
determina un raspuns sexual la barbati, iar unele alimente au efecte mult mai
mari decat altele.
De exemplu, pizza cu branza creste presiunea sangelui in penis cu 5%,
floricelele de porumb cu 9%, levantica si placinta cu dovleac cu 40%. In
comparatie, aromele florale determina o crestere a presiunii sangelui in penis
de numai 3%.
In ceea ce priveste femeile, mirosul parfumurilor barbatesti
determina o scadere a presiunii sangelui in vagin.
Studiul mai arata ca
mirosul levanticii si al placintei cu dovleac este un stimulent sexual deosebit
pentru femei.
Exista insa cateva arome care inhiba dorinta sexuala la femei,
cum ar fi mirosul de cirese, de carne prajita sau fripta.
Asadar, zincul si vitamina B6 au un rol foarte important in producerea
testosteronului - motorul pentru sex.
Iata citeva alimente bogate in
zinc:
• scoici
• susan si seminte de dovleac
• orezul maro
• branza
• oua
• mazare si linte
• carnea de
curcan
Surse bune de vitamina B6:
• banane
• cartofi
• fasole
• carne de pui
• tonul
• avocado
La femei, un dezechilibru dintre estrogen si progesteron este cauza unui
libido scazut. Pentru a combate acest lucru trebuie sa mariti prezenta
fito-estrogenilor din alimentatia dvs. Puteti face acest lucru consumand:
• produse de soia
• cereala
• telina
• mure
si cirese
• ceapa rosie
• rosii
Un amalgam de afrodisiace
Hirsch afirma ca exista mai multe teorii in legatura cu motivul pentru care
alimentele au un efect atat de mare asupra atractiei si performantelor sexuale.
Cert este ca, influenta mai mare sau mai mica pe care o au gustul si mirosul
alimentelor difera de la o persoana la alta. Iata de ce atat Cadell cat si
Hirsch va recomanda sa incercati mai multe tipuri de alimente cu potential
afrodisiac, pentru a vedea care dintre acestea se potriveste cel mai bine pentru
fiecare din voi.
Insa, nu exista nici un fel de dovezi stiintifice in legatura cu tratarea
diverselor tipuri de disfunctii sexuale cu ajutorul alimentelor afrodisiace. De
fapt, consumul exagerat de mancare si bautura este o cale sigura de stingere a
dorintei si de micsorare a performantelor sexuale.
Chiar daca
afrodisiacele nu pot rezolva imediat toate problemele voastre sexuale , cele
care se gasesc in alimente cel putin nu sunt periculoase – afirma Cadell.
“Hai sa recunoastem, cel mai erotic organ este la urma urmei creierul. Deci,
daca va veti gandi ca ceva chiar functioneaza si chiar va imbunatateste
performantele, va garantez ca asa va fi”, spune Cadell. “Intotdeauna va
exista o stransa legatura intre sex si mancare pentru ca sunt doua dintre cele
mai mari placeri ale omului, deci ambele nevoi trebuiesc
satisfacute”.
Autor : Cristina Dinu, redactor principal www.desprecopii.com
Toate
drepturile rezervate - desprecopii.com (c) 2005
Legat de aceasi tema, mai cititi pe
www.desprecopii.com
|
Noutati
Concursuri
Publicitate
Helpdesk
Scrisoarea Desprecopii.com