Tratata cu prea putina atentie, greutatea excesiva a copilului trebuie sa fie un prim semnal de alarma pentru parinti. Studiile demostreaza ca, obezitatea copilului trebuie tratata cu foarte mare atentie, fiind un semnal de alarma asupra sanatatea copilului. Obezitatea in copilarie este deosebit de importanta pentru anumite motive, prezice daca un copil va fi obez in viata adulta si este legata de alte complicatii. Desprecopii.com va sfatuieste:
Obezitatea inseamna a fi mult peste greutatea normala, pana la nivelul la
care exista implicatii serioase asupra sanatatii. Ce efecte pot apare? Pot apare probleme cu articulatiile si probleme osoase (precum alunecarea
epifizei femurale, picioare deformate), o dereglare denumite hipertensiune
craniana benigna, (cu dureri de cap si tulburari de vedere), hipoventilatie
(ducand la ameteli si performante slabe in timpul zilei, sforait, infarct
miocardic), boli ale vezicii biliare, sindrom de ovar polichistic, tensiune
arteriala crescuta, niveluri inalte ale grasimilor in sange si diabet. Exista de
asemenea si importante efecte psihologice care duc la o slaba incredere in
sine. Simptomele obezitatii incep de la oboseala, dureri de spate, dureri de cap,
probleme articulare si tulburari de somn pana la probleme la scoala, dificultati
emotionale si probleme psihologice. Ce cauzeaza obezitatea ? Obezitatea este cauzata de doi factori simpli - o dieta nesanatoasa (in mod
tipic prea bogata in zaharuri si grasimi) si lipsa exercitiului fizic. Ocazional
pot fi implicati si alti factori, spre exemplu un sindrom genetic rar numit
Prader - Willi, cand exista probleme in controlarea senzatiei de foame.
Hipotiroidismul si sindromul Cushing pot provoca obezitate. Cine este afectat? Studiile efectuate in Europa de Vest releva faptul ca
obezitatea este pe cale de a deveni o epidemie moderna. In Marea Britanie, aproximativ 20% din copii sunt acum peste greutatea
normala si 2,5 la suta sunt mult peste greutatea normala sau obezi. Cercetarile
sugereaza ca problema principala este reprezentata de reducerea continua a
exercitiilor fizice facute de copii. Multi copii peste greutatea normala au
parinti ce se afla in aceeasi conditie - acest lucru denota faptul ca este vorba
de un stil de viata al familiei. Cum este diagnosticata si
tratata? Pentru a verifica daca copilul dumneavoastra este obez trebuie calculat
indexul de masa al corpului (IMC = BMI) prin urmatoarea formula: greutate (in
kg) este impartita la inaltimea (in metri) la patrat . Un IMC de 18.5 pana la 25 reprezinta o greutate normala, in timp ce o valoare
cuprinsa intre 25 si 30 semnifica o greutate peste normal, iar indicele IMC de
peste 30 indica o obezitate clara.
Obezitatea in copilarie
este deosebit de importanta pentru anumite motive: prezice daca un copil va fi
obez in viata adulta si este legata de alte complicatii.
IMC (BMI) =
( kg/m² )greutatea in kilograme
-----------------------
inaltimea in metri ²
Vorbiti cu doctorul si cereti ajutorul unui dietetician. Evitati sa incepeti imediat cu copilul o dieta agresiva. In locul acesteia incercati schimbari minore inspre o alimentatie sanatoasa pentru intreaga familie si implicati copilul in activitati fizice, sport.
Tintiti inspre cresterea cantitatii de fructe proaspete si vegetale (ar trebui sa constituie 5 portii pe zi) si reduceti aportul de grasimi. Incercati sa descoperiti ce gustari sanatoase le plac si stati impreuna la masa cel putin o data pe zi, pentru o hrana echilibrata. Vorbiti cu profesorii la scoala pentru a vedea ce se poate face acolo.
Pentru ca greutatea peste normal este de multe ori o problema familiala masurati indicele de greutatea normala pentru fiecare persoana din familie si incepeti sa faceti schimbari impreuna pentru un mod de viata mai sanatos.
Peste ani, atunci cind rodul nostru: copiii - se vor bucura de succes si de cariere frumoase, noi, parintii, ne vom intilni tot pe www.desprecopii.com pentru a impartasi rezultatele educatiei noastre.
Redactor: Roxana Pavlic
Desprecopii.com (c) Toate
drepturile rezervate, 2006
Bolile copilului
La Medicul va Raspunde veti gasi sute de raspunsuri la intrebarile puse medicilor
Desprecopii.com
Forumuri specializate
Clinica Virtuala DC
Consultanta medicala
online.
In floarea
copilariei (4-12 ani)
Forumuri specializate
Generatia in blugi de maine ... deocamdata in scutece :)
Intrebari si raspunsuri la obiect despre cresterea copilului.
Consultanta medicala online.
Cel mai complet forum romanesc despre gradinite, crese si bone + experiente traite si sfaturi.
Retete pentru parinti si copii Pizza margherita in 4 pasi |  Reteta de Pizza cu bere |
 Reteta de Pizza "mic-dejun" |  Pizza cu rosii cherry si vinete |
Completeaza datele si mesajul tau. Linkul articolului se adauga automat la mesaj
Bun articol.
Este adevarat ca obezitatea la copii este extrem de periculoasa, dar de multe ori sfatul dieteticianului nu rezolva problemele acestea..Si eu am o fetita cu probleme de greutate, capatate in mod deosebit in urma unor tratamente pentru laringita acuta, dar orice regim as aborda cu ea, nu da rezultate decat daca tin cont s de preferintle ai alimntare si incerc sa ma raportez la el ca sa nu o fac sa refuze dita pe care i-o pregatesc pentru saptamana in curs si asa ii fac si mai mult rau. Ar fi ideal sa putem sti alternative de diete care sa nu anemieze copiii si totodata sa dea rezultate sigure.
am nevoie urgent de nr. de mobil al dr. iuliana gherlan care lucreaza si la parhon va rog sa ma ajutati va multumesc!
va rog sa ma ajutati cu nr. de telefon al dr. Iuliana Gherlan de la spitalul parhon
Am o fetita de 5 anisori bolnavioara nu poate sa mearga are 26 de kg si 110 cm kinetoterapeutii ne recomanda sa slabim dar mu prea reusim poate sunt mamici care ma pot sfatuii.Eventual meniuri nutritionisti ,nu mai stiu ce sa fac..ajutor...