Alimentele degetel (bucatele de papica): cand, ce si cum

Alimentele degetel (bucatele de papica): cand, ce si cum

Alimentele degetel (bucatele de papica): cand, ce si cum

  • Cand incepem diversificarea copilului, de cele mai multe ori punem cereale sau piureul de legume in biberon. Ni se pare ca va dura o vesnicie pana cand copilul va ajunge sa manance singur cu noi la masa, aceleasi alimente ca restul familiei. Ca etapa intermadiara, putem ajuta copilul sa devina independent folosind ceea ce americanii numesc finger foods, iar bunicile noastre numeau soldatei sau dumicati. Noi denumim aceasta papica: alimente degetel. Iata sfatul Desprecopii.

Ce inseamna alimentele degetel?

Alimentul degetel este denumirea oricarei bucati de aliment cam cat o inghititura a copilului de mare (dumicat) pe care o poate lua copilul si o poate manca singur. Mancarea acestor dumicati nu este numai amuzanta pentru copil, ci este si un important pas timpuriu catre independenta, ajutand copilul sa-si dezvolte capacitatile si coordonarea motorie.

Sfatul de la Desprecopii:
Joaca de-a mancarea degetel poate face mizerie, dar nu va grabiti sa curatati totul: lasati bebelusul sa se bucure de importanta sa experienta directa cu mancarea.

Cand ar trebui sa dau copilului alimente degetel?

Cand copilul are intre 8 si 10 luni, probabil ca va da semne ca este gata sa se hraneasca singur – apucand lingura cu care il hraniti sau inhatandu-va mancarea dumneavoastra de pe farfurie.

La inceput, este posibil ca bebelusul sa apuce mancarea cu mana si sa o duca la gura, dar pana la urma isi va da seama cum sa-si foloseasca degetul mare si cel aratator pentru a lua mancarea. Acest reper al dezvoltarii motorii este numit apucarea de tip cleste.

 Cititi: Primul anisor pe luni:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |

Cum ar trebui sa dau copilului alimente degetel?

Trebuie doar sa puneti patru-cinci dumicati de mancare pe tava scaunului sau de masa sau pe o tava care nu se sparge. Puteti sa mai puneti alti dumicati pe masura ce copilul mananca.

Sfatul de la Desprecopii:
Hranind copilul intr-un scaun de masa in locul scaunului de masina sau al caruciorului reduceti riscul de a se ineca si il invatati ca scaunul de masa este locul in care trebuie sa manance.

Ce alimente sunt mai recomandate ca alimente degetel?

Bebelusul dumneavoastra poate avea o buna pofta de mancare, dar probabil nu are prea multi dinti, deci trebuie sa incepeti cu alimente pe care le poate mesteca in gingii sau care i se inmoaie usor in gura. Pe masura ce creste, veti putea sa-i dati bucatele din alimentele pe care le mananca restul familiei.

Sfatul Desprecopii:
Amintiti-va ca bebelusul invata despre textura, culoarea si mirosul alimentelor hranindu-se singur, deci incercati sa-i oferiti varietate in dumicatii pe care ii primeste. Alimentele trebuie sa fie usor de luat, insa fara a implica un risc de sufocare. Si aveti grija ca alimentele respective sa fie potrivite pentru varsta copilului.

Iata o lista cu preferatele copiilor pe post de alimente degetel:

Cereale prajite de ovaz in forma de O sau alte cereale cu continut redus de zahar

Paine sau chifla usor prajite (presarate cu putin piure de legume pentru un surplus de vitamine)

Mici bucati de banana sau alt fruct foarte copt curatat de coaja si maruntit, ca mango, prune, pere, piersici, pepene galben sau pepene rosu fara seminte

Mici cubulete de tofu sau din branzica pe care i-o dati

Spirale de paste bine patrunse, taiate in bucatele

Bucatele de ou fiert tare (dupa 12 luni)

Boabe de strugure taiate in bucati, de caise uscate si inmuiate, sau de prune din compot

Bucatele din legume gatite si bine patrunse, ca morcovi, mazare, dovlecel, cartof sau cartof dulce

Mici „pomisori“ de broccoli sau de conopida bine fierti

Bucatele de carne fiarta de pui (sau alta carne frageda) de dimensiunea unui bob de mazare

Bucatele de budinca de orez sau de biscuiti

 Cititi: Etapele de dezvoltare ale bebelusilor si Cresterea si dezvoltarea normala (0-12luni)  si Autodiversificarea: alimente pentru bebelusii fara dintisori

Alimentatia copilului de 1 an: ce, cat si mai ales cum

La varsta de 1 anisor, ritmul de crestere al copilului incepe sa se domoleasca insa alimentatia corecta, este prioritara. E momentul sa schimbam ustensilele, sa ne ajutam copilul sa renunte la biberoane, sa il incurajam sa foloseasca ceasca, sa ii oferim tacamuri speciale si sa il incurajam sa manace tot mai independent.

Copilul de 1 an are inca burtica micuta asa ca ofera-i mancaruri pline de nutrienti dec are nevoie pentru a creste sanatos si puternic.
In jurul varstei de 13-18 luni, copilil inca experimenteaza alimentele degetel. Ofera-i cat mai multe sanse sa isi guste din aceste mancauri - dar fii pe faza cand are o mica criza de frustrare citeste in continuare aici >

Retete pentru copilasi

9 retete super sanatoase de biscuiti pentru bebelusi
 Retete pentru bebelusii cu varsta cuprinsa intre 12-18 luni
10 piureuri pentru bebelusi super interesante si sanatoase

Diversificarea alimentatiei bebelusului - ghid complet

Diversificarea alimentatiei bebelusului este recomandata de medicii pediatri in jurul varstei de 7 luni. Atunci va sti sa mestece si sa înghitã alimente mai consistente si sã se obisnuiascã cu gusturi noi - vezi ghidul complet aici.

autor: Milena Sadova, Senior Editor Desprecopii.com - toate drepturile rezervate 2017

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 160.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Alimentele degetel (bucatele de papica): cand, ce si cum.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Primele 365 zile si nopti. Casa nou nascutilor DC. Alaptare, colici, ingrijire, baite, nopti nedormite si multa dragoste.
Alaptarea

Alaptarea

Cel mai bun cadou pentru bebelus: alaptarea. Probleme, bucurii si povesti de succes din timpul acestui timp special.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Clubul scutecelor (1-4 ani)

Clubul scutecelor (1-4 ani)

Generatia in blugi de maine - deocamdata in scutece. De la 1 la 4 ani.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Ultimile 1 comentarii

  1. anca_chitic
    anca_chitictrimis la 19/6/2008

    victoras mananca bucatele de la 10 luni si san cam atat are o aversiune fata de piureuri e mai greu asa ca nu pot sa ii dau de toate de ex cu supica e mai greu vrea doar bucatele de morcov telina ii plac f mult boabele de mazare

    Raspunde la acest comentariu

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII