|
O alta metoda de
detectare a zilelor fertile este prin verificarea temperaturii corpului.
Aceasta se verifica in fiecare
dimineata si se noteaza pe un tabel. Urmarind acest tabel pe o perioada de
citeva luni - se poate detecta o anumita regularitate (patern).
Zilele
fertile sint acelea in care temperatura corpului este mai ridicata decit
in restul zilelor. Este important de stiut ca exista aproximatix
doar 4 zile pe luna cind o femeie poate concepe un copil si aceste zile
sind - evident - determinate de ovulatie.
Aceasta este asa numita
"saptamana de incalzire". Daca ati planificat sa
ramaneti insarcinata, va trebui sa porniti de la ideea ca sinteti deja
insarcinata.
Asta inseamna: - o alimentatie
sanatoasa, vitamine prenatale ce contin acid folic - si abstinenta de la
droguri, fumat si alte substante otravitoare.
Ceea ce este de la sine inteles
este faptul ca NU trebuie sa va abtineti de la SEX. |