10 factori de succes cand vrei sa concepi un copil

10 factori de succes cand vrei sa concepi un copil

10 factori de succes cand vrei sa concepi un copil

  • Vrei sa concepi un copil? Iata 10 factori de succes care te poti ajuta sa iti indeplinesti visul cat mai curand ...

Ghidul de la Desprecopii te va ajuta cu toate sfaturile de care ai nevoie: Doresc un copil! Cum sa ramai insarcinata? Ghidul aspirantei

Sa speram ca, acest ghid v-a echipat cu niste cunostinte de care aveti nevoie pentru o conceptie de succes, fara stres si anxietate.

Nu uitati - e nevoie de timp. Cele mai multe cupluri concep dupa 4 sau mai multe luni de incercari. Pentru altele, timpul este masurat in ani. Cu toate acestea, am descoperit multe perspective cheie si sfaturi care imbunatatesc in mod direct capacitatea de a concepe si duce o sarcina la termen.

Top 10 sfaturi pentru o conceptie rapida si usoara:

Evitati alcoolul, cofeina, nicotina si consumul ilicit de droguri
Consumati mese nutritive, bine echilibrate
Asigurati-va doza zilnica necesara de zinc
Asigurati-va doza zilnica necesara de vitamine prenatale sau suplimente cu acid folic
Faceti sport regulat
Urmariti-va ciclul - astfel stiti cand ovulati
Faceti sex cel putin o data la trei zile, inca cu 6 zile inainte de ovulatie (daca se poate urmari cu exactitate) sau la fiecare doua pana la trei zile, in "faza fertila" incepand cu ziua 7 a ciclului si incheindu-se in ziua 20
Pastrati-va spontaneitatea
Evitati lucruri care ar putea deteriora sperma, cum ar fi bai fierbinti, laptop in brate si produsele din soia
Faceti un screening fizic pentru boli cu transmitere sexuala, endometrioza si alte conditii care pot impiedica sau afecta fertilitatea

Scopul acestui ghid este de a va dota cu niste cunostinte esentiale de care aveti nevoie pentru a va face calatoria cat mai usoara, cu mai putine griji, si cu un rezultat asteptat cu multa ardoare.

Fertilitatea: varsta ideala, fereastra fertila, mituri si trucuri pentru conceperea unui copil

Despre fertilitate se spun multe mituri si adevaruri amestecate cu ne-adevaruri. Exista insa o fereastra a fertilitatii? Am vazut in filme si probabil in viata reala, cupluri stabilind un program strict pentru sex in functie de ciclurile de ovulatie, care evita anumite tipuri de activitati si care chiar consuma alimente specifice - toate in efortul de a concepe - dar care ar fi ultimul cuvant in materie de inbunatatire naturala a fertilitatii?

Citeste tot ce trebuie sa stii despre fertilitate: varsta ideala, fereastra fertila, mituri si trucuri pentru conceperea unui copil.

 Grupuri de suport si intelegere: Asteptand o comoara in viata noastra

 Dorinta de a ramane insarcinata este adesea stresanta si va poate consuma extraordinar de tare. Cunoasterea inseamna putere. Cu cat stiti mai multe, cu atat veti avea mai putine emotii si veti putea sa infrunta cu curaj drumul acesta.

Aveti alaturi suportul online al celei mai mari comunitati de limba romana: Desprecopii.com. Pentru suport concret, incurajare si prietenie, va asteptam pe cel mai citit forum online al femeilor aspirante la meseria de mamica: Asteptand o comoara in viata noastra !

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 160.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: 10 factori de succes cand vrei sa concepi un copil.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

Asteptand o minune in viata noastra !

Asteptand o minune in viata noastra !

Teritoriul 'aspirantelor'! Preconceptie, in/fertilitate, FIV, sperante si experiente. Chiar daca se lasa asteptat - noi nu ne pierdem speranta!
Fertilizare in vitro (FIV)

Fertilizare in vitro (FIV)

Totul despre FIV: cum, unde, povesti de succes, si multe alte informatii
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
In unul sau in doi... mergem mai departe!

In unul sau in doi... mergem mai departe!

Probleme cu casnicia, suport, incurajari, pareri ... nu ezitati si usurati-va gandurile aici!
96,107,166,78,151

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII