Saptamana 22 de sarcina

Saptamana 22 de sarcina

Saptamana 22 de sarcina

  • Bebelusul cantareste acum peste 500 de grame isi face simtita prezenta prin miscari si lovituri constante. Kilogramele acumulate in plus iti pot cauza dureri de spate, de aceea odihna si pozitionarea corecta a corpului sunt esentiale pentru relaxare.

Saptamana 22 de sarcina

Bebelusul cantareste acum peste 500 de grame isi face simtita prezenta prin miscari si lovituri constante. Kilogramele acumulate in plus iti pot cauza dureri de spate, de aceea odihna si pozitionarea corecta a corpului sunt esentiale pentru relaxare.

Daca-i vorbesti, citesti sau canti, asteapta-te ca bebelusul sa te auda. Unele studii au pus in evidenta faptul ca nou-nascutii vor suge mai cu putere la san atunci cand le citesti dintr-o care din care le-ai mai citit in mod frecvent si cand se aflau in uter. Daca vrei sa incerci, ia o carte chiar acum si citeste cu voce tare. Asigura-te ca nu vei uita sa citesti din ea din cand in cand, iar si iar atata timp cat bebelusul tau este la tine in burtica. Va fi poate povestea preferata a micutului tau inainte de culcare, mult timp dupa ce se va naste. 

/Images/sapt22-poza-bebe.jpg

Cum se schimba viata dvs:

Probabil ca va veti simti foarte bine in aceasta perioada. De fapt, poate fi perioada cea mai placuta din toata sarcina. Inca nu esti foarte "mare", iar durerile si neplacerile frecvente asociate sarcinii - greturi, urinare frecventa, oboseala - au disparut in cea mai mare parte. Odihneste-te si bucura-te atat cat mai poti - al treilea trimestru este "dupa colt", si cu el apare discomfortul provocat de caratul unui bebelus aflat in apropierea termenului

Repaos la pat?

Placenta-praevia, contractii puternice, dilatare precoce... sunt cateva din motivele pentru care ti se poate recomanda repaos la pat. Multe din femeile gravide pot avea unele probleme. Citeste neaparat: Placenta Previa 

Daca medicul tau iti recomanda repaos la pat moderat sau total:

- citeste cat mai mult in legatura cu situatia ta pentru a-ti alunga ingrijorarea
- asigura-ti cat mai mult comfort posibil, adu-ti langa pat carti, muzica, telefonul, computerul si daca este posibil mancare.
- afla daca ai voie sa inoti sau daca ai voie sa faci eforturi moderate
- gandeste pozitiv, la urma urmei cele mai multe sarcini cu risc crescut se termina cu bine, cu un bebelus puternic, dragalas si sanatos
- vino alaturi de alte gravidute pe forumul de intalnire: Odiseea sarcinii in 40 de saptamani 
- Alimenteaza-te sanatos! Asta inseamna mult calciu, multe legume cu frunze verzi, si proteine. Ai grija cat zahar si cate grasimi consumi. Gandeste-te ca te pregatesti pentru maraton (de fapt asta si faci!)

Va recomandam sa mai cititi si:

Nu uitati sa admirati Albumul GravidelorMiss Odiseea Sarcinii dar si Miss Odiseea Sarcinii - Galeria Star. Dovada sigura ca graviditatea este o stare de frumusete.

Despre sarcina la inceput mai cititi si urmatoarele:

Aceste gravide au risc crescut de travaliu PREMATUR: 12 motive și situații

Aceste gravide au risc crescut de travaliu PREMATUR: 12 motive și situații

Unele femei insarcinate au un risc crescut pentru travaliul prematur. Acest risc apare cand femeia a avut o ingrijire prenatala scazuta, ne-adecvata ori absenta sau din motive de sanatate.De…

CALCULATOR: Câte kilograme in plus vei lua in sarcină in funcție de luna în care te afli

CALCULATOR: Câte kilograme in plus vei lua in sarcină in funcție de luna în care te afli

Acest calculator îți spune câte kilograme vei lua în sarcină în funcție de luna în care ești. Vezi mai jos.↘️Multe gravide își…

Depresia in timpul sarcinii: simptome și tratament

Depresia in timpul sarcinii: simptome și tratament

Depresia in timpul sarcinii este o problema importanta si ingrijoratoare. In general, se credea ca femeile pot contracara depresia prin sarcina. Se credea ca schimbarile hormonale din timpul…

 Urmariti fiecare saptamana de dezvoltare intrauterina aici:  

1234567891011121314151617181920
2122232425262728293031323334353637383940

 Odiseea sarcinii in 40 de saptamani
Forumul cu burtici si generatii de mamici. Suport, caldura, prietenie si atitudine.

/Images/nume-de-copii.gifNume de copii

Despre alegerea numelui copilului si legatura lor cu destinul ...

 /Images/prematuri.pngPrematurii: Esentele tari
Esentele tari se tin in sticlute mici. Aici isi fac stagiul prematurii DC. Putin grabiti si foarte curiosi.


Alt sfat:
scrieti despre ce ati simtit si trait in acea zi pe
Jurnaldesarcina.com. In afara ca este un mod minunat de a va aranja si ordona gandurile, ele vor ramane inregistrate pentru mai tarziu. Va fi reconfortant sa le cititi la implinerea unui anisor de viata a puiului dvs, sau chiar cand va sarbatori majoratul.
 

 

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Ce sentimente ti-a produs acest articol?

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publică (ramâi anonim) dar completarea corectă este necesară pentru aprobarea rapidă a mesajului, și mai ales în cazul în care aștepți răspuns. | Toate câmpurile trebuie completate!

Mesajul tău este o întrebare la care aștepți răspuns?

DA (este întrebare)
NU (nu este întrebare)


Cod:

Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII