Dacă doresc să devin mamă trebuie să imi schimb stilul de viață? Iată sfatul medicului.

TEMA: Planificarea unui copil | 0 | 30/4/2024

Daca doresc sa devin mama trebuie sa imi schimb stilul de viata? Iata sfatul medicului

"Dacă îmi doresc să devin mamă, trebuie să îmi schimb stilul de viață?" - ne întreabă multe femei care vor să devină mame. Un stil de viață sănătos este recomandat tuturor, dar cu atât mai mult femeilor care își doresc să rămână însărcinate.

Mai multe informații despre acest subiect ne oferă dna Dr. Viorica Chiriță, medic primar obstetrică-ginecologie.

Un stil de viata sanatos creste sansele unei sarcini mult dorite

Este de preferat pentru oricine ca stilul de viata sa fie unul sanatos. Cu atat mai mult, pentru femeile care doresc sa devina mame.

Regimul de viata echilibrat, cu alimentatie sanatoasa, mese regulate, un numar de ore de odihna suficient, reducerea stresului cotidian, sunt benefice atunci cand femeile isi doresc sa obtina o sarcina.

Sfaturi utile pentru perioada de concepere a unui bebeluș

Imi doresc un copil: Cum calculez perioada fertila? Calculul ovulatiei - sfatul medicului

10 întrebări pe care toate femeile le au atunci când își doresc un bebe pentru prima dată

Ce alte semne imi da corpul ca sa imi spuna ca sunt in perioada fertila? - sfatul medicului

Cat timp trebuie sa incerc pana raman insarcinata? Raspunsul si sfatul medicului.

Imi doresc sa devin mama, ce schimbari alimentare trebuie sa fac?

Pierderea in greutate și fertilitatea unei femei

Să ai o greutate sănătoasă înainte de sarcină contează, dar pierderea dramatică în greutate nu este întotdeauna folositoare. Iată ce spun experții despre a fi în formă pentru sarcină.

Când te gândești să ai un copil, vrei să fii în cea mai bună stare de sănătate. Dacă discuţi cu medicul despre dorinţa rămâne gravidă, este posibil să te întrebe despre obiceiurile alimentare, suplimentele prenatale și chiar despre greutatea ta. Mai departe...

Cu contributia doamnei Dr. Viorica Chirita Medic Primar Obstetrica-Ginecologie
Toate drepturile rezervate Desprecopii