- vei citi:
Sarcina este o experiență unică
Primul trimestru a fost un teren minat
Gândirea pozitivă face răul mai puțin rău
Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Jurnal de sarcina

- fragmente din jurnalul de sarcina al mamicii AlleRsk - material publicat pe sectiunea de bloguri de la Desprecopii

Sarcina este o experiență unică

Sarcina este o experiență unică pentru fiecare din noi. Deși este minunat să avem pe cineva care sa împărtășească experiențe cu noi, de preferat o alta femeie însărcinată sau care a născut de curând, vom observa ca trăirile și evenimentele din aceste luni uneori se aseamănă foarte tare, însă alte ori diferă categoric.

Primul trimestru a fost un teren minat

Primul trimestru de sarcina a fost pentru mine precum un teren minat, temerile și stările de rău fiind cele care mi-au îngreunat primele săptămâni de sarcină. În afară de greață și amețeli, visele urate și stările de nervozitate au fost elemente care m-au însoțit în această perioadă timpurie.

🔸 Citeste si Primul trimestru de sarcina: saptamanile ESENTIALE pentru fat - util de stiut

Gândirea pozitivă face răul mai puțin rău

Dincolo de lucrurile mai puțin frumoase, dar perfect normale care mi s-au întâmplat, mă pot declara chiar mulțumită ca am descoperit un secret care mi-a fost de ajutor pe parcursul sarcinii: gândirea pozitivă face răul mai puțin rău și liniștea un ideal tangibil. Așadar, dacă îmi permiteți sa va dau un sfat, încercați sa va faceți viața cât mai ușoară și căutați întotdeauna sa va încurajați singure că totul va fi bine.

Citeste si: Dacă aștepti un bebe: așa alegi un NUME puternic pentru copilul tău

Autor - AlleRsk, o mamica de la Desprecopii - publicat aici

Publicat pe blogurile gravidutelor de la Desprecopii - la categoria JURNAL DE SARCINA

---

De ce este important ca in timpul sarcinii femeile sa aiba o gandire pozitiva

Este extrem de important ca femeile să aibă o gândire pozitivă în timpul sarcinii din mai multe motive esențiale:

1. Influentează starea de bine a mamei:

O atitudine pozitivă contribuie la reducerea stresului și anxietății, ceea ce are un impact direct asupra stării de sănătate și de bine a mamei. Sarcina poate fi o perioadă emoțională și fizică provocatoare, și gândirea pozitivă poate ajuta la menținerea unei perspective echilibrate.

2. Benefica dezvoltarii copilului:

Studiile au arătat că stresul matern poate avea efecte negative asupra dezvoltării fătului. O mamă cu o atitudine pozitivă poate contribui la o dezvoltare sănătoasă și la o sarcină mai ușoară pentru copil.

3. Ajuta la relația cu copilul:

Construirea unei conexiuni emoționale puternice între mamă și copil începe încă din timpul sarcinii. Gândirea pozitivă poate ajuta la stabilirea unei legături sănătoase și la crearea unui mediu pozitiv pentru dezvoltarea viitorului copil.

4. Facilitează pregătirea pentru naștere:

O atitudine pozitivă poate contribui la o mai bună pregătire pentru naștere. Femeile care sunt optimiste și încrezătoare în capacitatea lor de a face față nașterii tind să aibă experiențe mai pozitive în sala de naștere.

5. Reduce riscul complicațiilor:

Stresul cronic poate crește riscul unor complicații în timpul sarcinii, precum hipertensiunea arterială sau prematuritatea. Gândirea pozitivă și starea de relaxare pot ajuta la reducerea acestor riscuri.

6. Îmbunătățește recuperarea post-partum:

O mamă cu o gândire pozitivă este mai probabil să aibă o recuperare mai rapidă și mai ușoară după naștere, deoarece poate gestiona mai bine stresul și emoțiile asociate acestei perioade.
 

---

Tine un Jurnal de sarcina si poti castiga Geanta Bebelusului

Geanta Bebelusului este un proiect de suflet pentru gravidute, sustinut de Desprecopii. Cele 40 de saptamani de sarcina constituie cel mai frumos anotimp al unei femei.

Si pentru ca ele trec asa de repede, dar si asa de intens - te invitam sa pastrezi cate ceva din memoria lor. Fa-ti timp cateva minute pe zi - si scrie despre tot ce simti in cel mai special Jurnal de sarcina de pe net. In schimbul acestor amintiri unice, vei primi un cadou special de la noi: GEANTA BEBELUSULUI citeste aici detaliile.

Despre dezvoltarea bebelusului in burtica, in timpul sarcinii, cititi:

 Cat de curand puteti auzi bataile inimii bebelusului? \
In burtica mamei: miscarile si programul de lucru al locatarului drag
In burtica mamei: ce aude bebelusul Sarcina pe saptamani, calatoria fructului catre nastere
Bebelusul din burtica: Primele batai de inima
Retardul de crestere intrauterina
Sapte pacate ale sarcinii
Principalele etape ale dezvoltarii fetale
Sarcina gemelara (cu gemeni), ingrijiri la dublu
Noua luni... in mintea unui barbat
Miscarile fetale, primele semne ale bebelusului in burtica
Dopul gelatinos
Ce culoare vor avea ochii bebelusului?
Odiseea sarcinii in 40 de saptamani sau sarcina pe saptamani
Sarcina (Intrebari & Raspunsuri)
Momente cheie in sarcina
Sarcina prelungita
Cand vine barza?
Calculul datei nasterii
Despre data conceptiei sau cand exact se va naste copilul?
Dezvoltarea intrauterina a bebelusului

Aplicatia Odiseea Sarcinii: Calculator de sarcina si tot ce trebuie sa stii despre sarcina

Pentru in zilele noastre, telefonul smart este cel care ne insosteste la fiecare pas - ne-am hotarat sa creem o aplicatie pentru telefoane smart si tablete ODISEEA SARCINII.  Acesta este cadoul de la Desprecopii pentru fiecare graviduta care vrea sa stie in orice moment cum se dezvolta fatul din burtica, cum creste, ce teste de sarcina urmeaza, ce pericole poate aduce sarcina, cum sa nasca si cum sa se pregateasca pentru marele moment: acela in care se va intorce cu bebelusul acasa ... de la maternitate.

► Descarca aplicatia pentru sisteme Android aici: Odiseea Sarcinii.

► Descarca aplicatia pentru IOS aici: Odiseea Sarcinii. 

 Suport si grupuri de burtici

Sfatul nostru este sa comunicati cu colegele de generatie. La Desprecopii avem sute de generatii de burtici care au legat o prietenie speciala. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decat sa pastrati legatura cu femei care trec exact prin aceleasi stari si emotii.

→ Cauta si pe Facebook Desprecopii - Desprecopii are un grup pentru fiecare luna - cauta Mamici de luna anul (de exemplu - Mamici de Decembrie 2023)

Vino pe grupurile noastre secrete Gravide la prima sarcina ❤️ Grup de suport 💗 oficial Desprecopii si JURNAL DE SARCINA

autor: Desprecopii - toate drepturile rezervate (c) 2023

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️