Inteligenta emotionala este abilitatea de a identifica, folosi, intelege, si de a gestiona emotiile intr-un mod pozitiv si constructiv. Este atat recunoasterea propriei stari emotionale, cat si a starilor emotionale ale altora.
Trimite unui prieten 
Adauga la favorite 
Tipareste | 0 comentarii | Comenteaza | Comenteaza prin FacebookInteligenta emotionala este abilitatea de a identifica, folosi, intelege, si de a gestiona emotiile intr-un mod pozitiv si constructiv. Este atat recunoasterea propriei stari emotionale, cat si a starilor emotionale ale altora. Inteligenta emotionala este, de asemenea, relationarea cu alte persoane intr-un anumit fel, atragand oamenii in jurul tau.
Inteligenta emotionala este formata din patru abilitati de baza:
- Constiinta de sine - capacitatea de a recunoaste
propriile emotii si modul in care acestea iti influenteaza gandurile si
comportamentul, capacitatea de a ti cunoaste punctele forte si punctele slabe,
si de a avea incredere in sine.
- Autogestionarea (abilitatea
de a initia) - abilitatea de a controla sentimentele si comportamentele
impulsive, de a gestiona emotiile in moduri sanatoase, de a lua initiativa, de a
pastra angajamente, si de a se adapta la circumstantele in
schimbare.
- Constientizarea sociala - capacitatea de
a intelege emotiile, nevoile, preocuparile altor persoane, de a detecta
indicii emotionale, de a se simti confortabil social, si de a recunoaste
dinamica puterii intr-un grup sau organizatie.
-
Gestionarea relatiilor - capacitatea de a dezvolta si de a mentine
relatii bune, de a comunica in mod clar, de a inspira si de a influenta pe
altii, de a lucra bine in echipa si de a gestiona conflictul.
Va recomandam sa mai cititi si:
Inteligenta emotionala (EQ), fata de Inteligenta intelectuala (IQ)
Cei mai multi dintre noi au invatat sa nu aiba incredere in emotiile noastre. Ni s-a spus ca emotiile denatureaza cele mai "exacte" informatii pe care intelectul nostru le inmagazineaza. Chiar termenul de "emotional", a ajuns sa insemne slab, necontrolat si chiar copilaros. "Nu fi un copil!" spunem unui baietel care plange pe terenul de joaca. "Lasa-l singur! Lasa-l sa se descurce!" admonestam fetita care fuge sa-l ajute.
Pe de alta parte, abilitatile noastre de a memora si de a rezolva probleme, de a scrie cuvinte si de a face calcule matematice, sunt usor de masurat prin testele scrise, materializandu-se ca note in cataloage. In cele din urma, aceste abilitati intelectuale hotarasc colegiul care ne va accepta si ce cariera vom fi sfatuiti sa urmam. Cititi neaparat: In cautarea copilului minune
Cu toate acestea, inteligenta intelectuala (IQ) este, de obicei, mai putin importanta in determinarea succesului pe care il avem, decat inteligenta emotionala (EQ). Stim cu totii ca oamenii care sunt geniali din punct de vedere academic sunt nesociabili si relationeaza cu dificultate. Ceea ce le lipseste este inteligenta emotionala.
autor:
redactor Desprecopii.com Mihaela Vilcu -
Toate drepturile rezervate Desprecopii.com (c)
2012
referinte:
Journal of Neuroscience, London, 2012
Va recomandam sa mai cititi si:
Dezvoltarea intelectuala a copilului
Despre Inteligenta emotionala a copilului, cititi:
La
Medicul va Raspunde
veti gasi sute de raspunsuri la
intrebarile puse medicilor Desprecopii.com
Comunitate si grupuri de
suport
Cabinetul Psi -
Psihologie
Forum specializat de psihologie. Intrebari si
raspunsuri la intrebarile ce ne framanta.
In floarea
copilariei (4-12 ani)
Forumuri specializate
365 zile si nopti din viata de mama. Casa nou nascutilor DC.
Cel mai bun cadou pentru bebelus. Probleme, experiente si povesti de succes din timpul acestui timp special.
Intrebari si raspunsuri la obiect despre cresterea copilului.
Intre noi femeile. Cosmetice, diete, tampoane, dileme intime.
Retete pentru parinti si copii Pizza margherita in 4 pasi |  Reteta de Pizza cu bere |
 Reteta de Pizza "mic-dejun" |  Pizza cu rosii cherry si vinete |
Completeaza datele si mesajul tau. Linkul articolului se adauga automat la mesaj
Nu exista comentarii la acest articol. Adauga tu un comentariu si poti castiga un tricou Desprecopii.com