Inteligenta emotionala, inteligenta emotiilor: cheia succesului in societate

Inteligenta emotionala, inteligenta emotiilor: cheia succesului in societate

Foto: Inteligenta emotionala, inteligenta emotiilor: cheia succesului in societate

  • Inteligenta emotionala este abilitatea de a identifica, folosi, intelege, si de a gestiona emotiile intr-un mod pozitiv si constructiv.  Acest timp de inteligenta este atat recunoasterea propriei stari emotionale, cat si a starilor emotionale ale altora.

    Iata ce trebuie sa stii despre acest tip de inteligenta si de ce este cheia succesului in societate.

Ce este inteligenta emotionala
Inteligenta emotionala, abilitati de baza
Inteligenta emotionala (EQ), fata de Inteligenta intelectuala (IQ)
Inteligenta emotionala este cheia succesului in societate
Despre inteligenta emotionala, merita sa cititi si:
Articole despre Psihologia Copilului
Forum dedicat psihologiei copilului

Ce este inteligenta emotionala

Inteligenta emotionala este abilitatea de a identifica, folosi, intelege, si de a gestiona emotiile intr-un mod pozitiv si constructiv. Este atat recunoasterea propriei stari emotionale, cat si a starilor emotionale ale altora. Inteligenta emotionala este, de asemenea, relationarea cu alte persoane intr-un anumit fel, atragand oamenii in jurul tau.

Inteligenta emotionala, abilitati de baza

Inteligenta emotionala este formata din patru abilitati de baza:

Constiinta de sine

capacitatea de a recunoaste propriile emotii si modul in care acestea iti influenteaza  gandurile si comportamentul, capacitatea de a ti cunoaste punctele forte si punctele slabe, si de a avea incredere in sine.

Autogestionarea (abilitatea de a initia)

abilitatea de a controla sentimentele si comportamentele impulsive, de a gestiona emotiile in moduri sanatoase, de a lua initiativa, de a pastra angajamente, si de a se adapta la circumstantele in schimbare.

Constientizarea sociala

capacitatea de a intelege emotiile, nevoile, preocuparile altor persoane, de a detecta  indicii emotionale, de a se simti confortabil social, si de a recunoaste dinamica  puterii intr-un grup sau organizatie.

Gestionarea relatiilor

capacitatea de a dezvolta si de a mentine relatii bune, de a comunica in mod clar, de a inspira si de a influenta pe altii, de a lucra bine in echipa si de a gestiona conflictul.

Inteligenta emotionala (EQ), fata de Inteligenta intelectuala (IQ)

Cei mai multi dintre noi au invatat sa nu aiba incredere in emotiile noastre. Ni s-a spus ca emotiile denatureaza cele mai "exacte" informatii pe care intelectul nostru le inmagazineaza. Chiar termenul de "emotional", a ajuns sa insemne slab, necontrolat si chiar copilaros. "Nu fi un copil!" spunem unui  baietel care plange pe terenul de joaca. "Lasa-l singur! Lasa-l sa se descurce!" admonestam fetita care fuge sa-l ajute.

Pe de alta parte, abilitatile noastre de a memora si de a rezolva probleme, de a scrie cuvinte si de a face calcule matematice, sunt usor de masurat prin testele scrise, materializandu-se ca note in cataloage. In cele din urma, aceste abilitati intelectuale hotarasc ce facultate va accepta mai departe copilul si ce cariera vor fi sfatuiti sa urmeze.
Cititi neaparat: In cautarea copilului minune 

Inteligenta emotionala este cheia succesului in societate

Cu toate acestea, inteligenta intelectuala (IQ) este, de obicei, mai putin importanta in determinarea succesului pe care il avem, decat inteligenta emotionala (EQ). Stim cu totii ca oamenii care sunt geniali din punct de vedere academic sunt nesociabili si relationeaza cu dificultate. Ceea ce le lipseste este inteligenta emotionala.

3 Sfaturi pentru cultivarea inteligentei emotionale a copilului

Ajutati copilul sa-si identifice propriile sentimentele. Ganditi-va putin, in cazul in care copilul dumneavoastra nu-si  poate identifica propriile sentimentele, cum este posibil pentru el sa monitorizeze sau sa citeasca sentimentele altora? Iata 3 sfaturi pentru cultivarea inteligentei emotionale a copilului dvs.

Despre inteligenta emotionala, merita sa cititi si:

Cum ii explicam copilului moartea unei persoane dragi?
8 moduri de a ajuta un copil timid
10 complimente de care are nevoie copilul tau
Inteligenta emotionala, inteligenta emotiilor
Copii avantajati la scoala si in viata: cum ii ajutam sa reuseasca ...

Despre psihologia Copilului, merita citit si:

Ce trebuie sa stie mamele despre baieti?
Cind vine celalalt pe lume
Disciplina copilului, un subiect controversat... 
A negocia cu copiii
Copiii si internetul...
Cum abordam manifestarile de tip negativist (1-3 ani)
Auto-indentificarea: Cine sunt eu?
Pregatirea copilului pentru societate
Cand copilul nu are încredere în el...
Crizele de isterie ale copilului
Agresivitatea copilului
Comunicarea cu adolescentii - 5 sfaturi pentru a o imbunatati

Va recomandam sa cititi:  Mai multe despre psihologia copilului aici >

Cabinetul Psi - Psihologie

Forum specializat de psihologie.  Intrebari si raspunsuri la intrebarile ce ne framanta 

autor: Echipa Desprecopii.com, Articol aprobat de Colegiul Psihologilor Desprecopii.com
Desprecopii.com (c) Toate drepturile rezervate, 2016/ referinte: Journal of Neuroscience, London, 2016

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 150.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Inteligenta emotionala, inteligenta emotiilor: cheia succesului in societate.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

Discutii generale pentru familie si parinti

Discutii generale pentru familie si parinti

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
PARENTING - sau despre meseria de parinte

PARENTING - sau despre meseria de parinte

Despre MESERIA DE PARINTE. Experiente, intrebari si milioane de nelinisti. Asta inseamna sa fii parinte.
Concursuri la Desprecopii.com

Concursuri la Desprecopii.com

CONCURSURI si rezultatele concursurilor din comunitate. Intotdeauna ai ceva de castigat !
Check in - Prima data pe DC

Check in - Prima data pe DC

BINE AI VENIT! Noii veniti se pot prezenta aici, cei vechi sunt rugati sa ii indrume, in spiritul Comunitatii DC.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga-l tu pe primul!

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim). | Toate campurile trebuie completate!