Inteligenta emotionala, inteligenta emotiilor

Inteligenta emotionala, inteligenta emotiilor

Inteligenta emotionala, inteligenta emotiilor

Inteligenta emotionala este abilitatea de a identifica, folosi, intelege, si de a gestiona emotiile intr-un mod pozitiv si constructiv.  Acest timp de inteligenta este atat recunoasterea propriei stari emotionale, cat si a starilor emotionale ale altora.

Ce este inteligenta emotionala
Inteligenta emotionala, abilitati de baza
Inteligenta emotionala (EQ), fata de Inteligenta intelectuala (IQ)
Inteligenta emotionala este cheia succesului in societate
Despre inteligenta emotionala, merita sa cititi si:
Articole despre Psihologia Copilului
Forum dedicat psihologiei copilului

Ce este inteligenta emotionala

Inteligenta emotionala este abilitatea de a identifica, folosi, intelege, si de a gestiona emotiile intr-un mod pozitiv si constructiv. Este atat recunoasterea propriei stari emotionale, cat si a starilor emotionale ale altora. Inteligenta emotionala este, de asemenea, relationarea cu alte persoane intr-un anumit fel, atragand oamenii in jurul tau.

Inteligenta emotionala, abilitati de baza

Inteligenta emotionala este formata din patru abilitati de baza:

 - Constiinta de sine
capacitatea de a recunoaste propriile emotii si modul in care acestea iti influenteaza  gandurile si comportamentul, capacitatea de a ti cunoaste punctele forte si punctele slabe, si de a avea incredere in sine.
 - Autogestionarea (abilitatea de a initia)
abilitatea de a controla sentimentele si comportamentele impulsive, de a gestiona emotiile in moduri sanatoase, de a lua initiativa, de a pastra angajamente, si de a se adapta la circumstantele in schimbare.
 - Constientizarea sociala
capacitatea de a intelege emotiile, nevoile, preocuparile altor persoane, de a detecta  indicii emotionale, de a se simti confortabil social, si de a recunoaste dinamica  puterii intr-un grup sau organizatie.
 - Gestionarea relatiilor
capacitatea de a dezvolta si de a mentine relatii bune, de a comunica in mod clar, de a inspira si de a influenta pe altii, de a lucra bine in echipa si de a gestiona conflictul.

Inteligenta emotionala (EQ), fata de Inteligenta intelectuala (IQ)

Cei mai multi dintre noi au invatat sa nu aiba incredere in emotiile noastre. Ni s-a spus ca emotiile denatureaza cele mai "exacte" informatii pe care intelectul nostru le inmagazineaza. Chiar termenul de "emotional", a ajuns sa insemne slab, necontrolat si chiar copilaros. "Nu fi un copil!" spunem unui  baietel care plange pe terenul de joaca. "Lasa-l singur! Lasa-l sa se descurce!" admonestam fetita care fuge sa-l ajute.

Pe de alta parte, abilitatile noastre de a memora si de a rezolva probleme, de a scrie cuvinte si de a face calcule matematice, sunt usor de masurat prin testele scrise, materializandu-se ca note in cataloage. In cele din urma, aceste abilitati intelectuale hotarasc ce facultate va accepta mai departe copilul si ce cariera vor fi sfatuiti sa urmeze.
Cititi neaparat: In cautarea copilului minune 

Inteligenta emotionala este cheia succesului in societate

Cu toate acestea, inteligenta intelectuala (IQ) este, de obicei, mai putin importanta in determinarea succesului pe care il avem, decat inteligenta emotionala (EQ). Stim cu totii ca oamenii care sunt geniali din punct de vedere academic sunt nesociabili si relationeaza cu dificultate. Ceea ce le lipseste este inteligenta emotionala.

Despre inteligenta emotionala, merita sa cititi si:

Despre copilul timid

Copilul timid este incarcat si de anxietate, el manifesta mai evident temerile copilariei. Acest copil are nevoie de o grija si o abordare speciala din partea parintilor. Sunt sanse destul de ridicate… ... citeste mai departe

 


Articole despre Psihologia Copilului


Mai multe despre psihologia copilului aici >


Forum dedicat psihologiei copilului

Cabinetul PSI: Arta cunoasterii umane. Intrebari si raspunsuri date de profesionisti si cunoscatori.


autor: Echipa Desprecopii.com, Articol aprobat de Colegiul Psihologilor Desprecopii.com
Desprecopii.com (c) Toate drepturile rezervate, 2013 / referinte: Journal of Neuroscience, London, 2012

Evalueaza acest articol
 Voteaza acest articol (misca mouse-ul peste stelute)




Comentarii la articol

Nu exista comentarii la acest articol. Adauga tu un comentariu si poti castiga un tricou Desprecopii.com

Trimite comentariul tau | Citeste toate comentariile
Inchide

Trimite unui prieten

Completeaza datele si mesajul tau. Linkul articolului se adauga automat la mesaj

(!) Datele furnizate NU se salveaza in baza noastra de date.