Unele sandwich-uri contin grasimi la fel
de mult cat un burger, insa aceasta reteta cu hummus si morcov este foarte
hranitoare si super-sanatoasa.
Servire: 1
portie
Timp de preparare: 5 minute
Ingrediente:
-
2 felii de paine
-
-
jumatate de morcov, ras
-
o mana de salata
creata
Mod de
preparare:
Intinde hummus-ul peste ambele felii de
paine. Presara morcovul ras peste una din ele, pune salata si deasupra aseaza
cealalta felie cu hummus.
Variatii: mai puteti
adauga dupa gust si castraveti sau rosii.
Va dorim pofta
buna!
autor: Desprecopii.com
Toate
drepturile rezervate (c) 2011
Tot despre
alimentatia sanatoasa a copilului, mai cititi:
 La Medicul va Raspunde
veti gasi sute de raspunsuri la
intrebarile puse medicilor Desprecopii.com
Despre refuzul copilului de a
manca veti citi:
Idei de papica pentru
copilasi
Pentru retete delicioase si inspiratie, cititi urmatoarele
topicuri de pe forumul Desprecopii.com:
Sport pentru copii, activitati
educative, animalute
Dezvoltarea intelectuala a
copilului (4-12 ani)
 Forumuri specializate ale comunitatii
 Clinica Virtuala DC
Consultanta medicala
online.
 In floarea copilariei (4-12
ani)
Nici prea mici si
nici mari de tot :-). Intrebari, dileme, raspunsuri, prietenie,
sanatate
 Scoli, gradinite, crese, bone... La ce cresa
merge copilul tau? As vrea si eu o recomandare! Am nevoie de un
baby-sitter...
|
