Alimentatia si Nutritia copilului

Alimentatia si Nutritia copilului

Alimentatia si Nutritia copilului

Noutati

17 retete de gustari sanatoase pentru copii
17 retete de gustari sanatoase pentru copii

A inceput sezonul plimbarilor in parc si nu numai. Ce facem cand plecam de acasa cu toddlerii sau cu bebelusii chiar, ce le dam sa manance, ce fel de gustari sunt ideal de facut dar sa fie si sanatoase, nu doar satioase? Desprecopii va vine in ajutor… Citeste mai departe

Introducerea nautului in alimentatia bebelusului
Introducerea nautului in alimentatia bebelusului

Fara indoiala, nautul (de asemenea, cunoscut sub numele de boabe de garbanzo) este un aliment fabulos pentru copii! Aceasta leguma mica are o aroma usoara, care se preteaza perfect la multe feluri de mancare, o textura minunata, care produce piureuri… Citeste mai departe

33 retete fabuloase cu capsuni!
33 retete fabuloase cu capsuni!

Suntem spre sfarsitul lunii Mai, deci, ce deserturi decat cele cu capsuni sunt in top acum? Capsunile sunt un un fruct atat de dorit de toata lumea si le avem disponibile doar pentru o perioada scurta din an. Evident le mai gasim in supermarketuri si… Citeste mai departe

10 retete cu naut pentru bebelusi
10 retete cu naut pentru bebelusi

Nautul poate fi introdus in alimentatia bebelusului de la varsta de 10 luni, insa multi medici il recomanda de la 1 anisor, fiindca poate crea probleme digestive, din cauza continutului mare de proteine. La inceputul introducerii nautului in… Citeste mai departe

Uleiul de avocado este noul ulei de nuca de cocos
Uleiul de avocado este noul ulei de nuca de cocos

Uleiul de avocado este noul tren de sanatate. Avocado este un aliment nutritiv dens, care contine o gramada de substante sanatoase. La o portie, 1/5 dintr-un avocado are cam 50 calorii, dar are aproape 2 grame de fibre si 4 grame de grasimi totale,… Citeste mai departe

Cum ne ajutam copilul sa aleaga mancarea sanatoasa: 9 sfaturi concrete
Cum ne ajutam copilul sa aleaga mancarea sanatoasa: 9 sfaturi concrete

Mamicile grijulii stiu importanta unei alimentatii echilibrate pentru copilasul lor. Am vrea sa ii vedem ca acestia mananca mai multe legume, mai multe fructe si mai putin dulciuri. Alimentatia din timpul copilariei este cruciala pentru sanatatea… Citeste mai departe

8 retete de cozonaci din toata Romania
8 retete de cozonaci din toata Romania

Se apropie Sfintele Sarbatori de Paste iar gospodinele parca au intrat deja in priza, facand curatenie si cumparaturi pentru o masa imbelsugata. Si, cu totii stim ca nu exista sarbatoare fara mirosul specific si irezistibil de cozonac. Acel miros… Citeste mai departe

Retete pentru bebelusii cu varsta cuprinsa intre 18 luni si 3 ani
Retete pentru bebelusii cu varsta cuprinsa intre 18 luni si 3 ani

Gata, s-a terminat perioada de bebelusie. Acum ai un copilas care papa mancare normala, incepe sa se hranesca si singurel si cere hotarat de mancare cand ii este foame. Insa poate fi obositor sa te gandesti mereu: ce sa ii fac de mancare astazi? Mai… Citeste mai departe

Vopsirea oualor de Paste cu vopsea naturala
Vopsirea oualor de Paste cu vopsea naturala

Vopsirea oualor de Paste in mod natural este ca si un experiment stiintific pentru copii, ca o arta. Prin experimentarea cu diferite alimente, aveti posibilitatea sa creati un curcubeu de culori pe ouale de Paste. Citeste mai departe

8 retete de cozonaci si placinte pufoase
8 retete de cozonaci si placinte pufoase

De Paste sau de Craciun ne place sa miroase in casa a cozonac. Oare este un miros care aduce a sarbatori mai mult decat acesta? Iata 8 retete de cozonaci si placinte pufoase pe care le-am incercat si noi si le recomandam cu drag. Sa aveti un Paste… Citeste mai departe

Cum se pastreaza (stocheaza) laptele muls de mama?
Cum se pastreaza (stocheaza) laptele muls de mama?

Deoarece nu exista aliment mai sanatos pentru bebelus decat laptele de mama (laptele matern) merita sa faceti provizii strategice de astfel de laptic. Daca e pastrat corect, acest lapte sanatos pentru feti-frumosi poate fi dat … Citeste mai departe

Alaptarea si marirea productiei de lapte matern
Alaptarea si marirea productiei de lapte matern

Aproape toate mamele care alapteaza, se intreaba la un moment daca bebelusul lor primeste suficient lapte. Intrucit nu se poate masura laptele matern pe care micultul l-a 'servit' la san la fel ca si cel dat 'la sticla' - este usor de alunecat pe… Citeste mai departe

15 alimente bogate in acid folic
15 alimente bogate in acid folic

Exista o serie de motive pentru care este important sa consumam cantitatile necesare de acid folic. Poate cel mai important este cresterea celulelor si regenerarea lor. Un articol recent din New York Times considera acidul folic ca fiind unul dintre… Citeste mai departe

6 retete de briose pufoase si rapide
6 retete de briose pufoase si rapide

Briosele sunt un desert excelent, atat pentru copii cat si pentru adulti. Desi majoritatea sunt dulci ele pot fi si sarate, servite ca aperitiv sau gustare intre mese. Iata 6 retete foarte gustoase de briose:in acest articol veti citi urmatoarele… Citeste mai departe

Retete pentru bebelusii de 11 luni: a sasea luna de diversificare
Retete pentru bebelusii de 11 luni: a sasea luna de diversificare

Acum bebelusul tau sigur are cateva alimente favorite. In acest moment al diversificarii, probabil nu mai vrea sa manance piureuri ci mancare normala, taiata bucatele, sa le simta gustul si textura. Chiar daca mai sunt copilasi care inca mananca… Citeste mai departe

Ceaiul de ghimbir: 8 beneficii aduse sanatatii
Ceaiul de ghimbir: 8 beneficii aduse sanatatii

Nimic nu infrunta mai bine raceala decat o face o ceasca fierbinte de ceai de ghimbir. Radacina de ghimbir este extrem de benefica pentru sanatate datorita nivelului ei crescut de vitamina C, magneziu si alte minerale.Dupa ce ai pregatit ceaiul, poti… Citeste mai departe

Philips Avent va lansa o noua colectie de biberoane
Philips Avent va lansa o noua colectie de biberoane

Prin campania “Pasiuni de Viitor”, Philips Avent va lansa o noua colectie de biberoane, cu 6 ilustratii speciale, in editie limitata.Philips Avent le provoaca pe mamele din Romania sa participe la alegerea celei mai noi colectii de… Citeste mai departe

6 luni, e momentul sa inceapa sa pape si altceva decat laptic: ce, cum si cand
6 luni, e momentul sa inceapa sa pape si altceva decat laptic: ce, cum si cand

Bebelusul are aproape sase luni, dar nu pare deloc deranjat de monotonia meniului sau: lapte, lapte si iar lapte. Il bea cu aceeasi placere ca in primele zile. Totusi, vine vremea sa adaugi in alimentatia lui si alte preparate. Cand anume trebuie… Citeste mai departe

Retete pentru bebelusii cu varsta cuprinsa intre 12-18 luni
Retete pentru bebelusii cu varsta cuprinsa intre 12-18 luni

Dupa varsta de 1 anisor copilul poate manca aproape tot ce este la masa adultilor, cu exceptia sarii si zaharului, de care nu vrem sa abuzam sub nici o forma! Multi copilasi au deja 3 mese pe zi plus 2 gustari, astfel incat mamica poate fi mai… Citeste mai departe

Apa de la robinet, apa fiarta sau apa de la sticla? Care este cea mai buna varianta pentru copii?
Apa de la robinet, apa fiarta sau apa de la sticla? Care este cea mai buna varianta pentru copii?

Mamicile de bebelusi au nevoie de un raspuns la intrebarea: Apa de la robinet, apa fiarta sau apa de la sticla? Care este cea mai buna varianta pentru copii? Iata raspunsurile de la Desprecopii.La nastere un bebelus este 75% apaCe apa este cea mai… Citeste mai departe

Preconceptia

0 - 6 luni

7 - 12 luni

3 - 12 ani

 Comunitate: Forumuri de specialitate
Ajutor Umanitar
Esenta comunitatii noastre
este oferirea ajutorului celor care trec prin momente grele. Nu uita ca si tu poti face un bine
.
Cabinetul Psi - Psihologie
Forum specializat de psihologie.
Intrebari si raspunsuri la intrebarile ce ne framanta.
Clinica Virtuala DC
Consultanta medicala online.