Alaptarea bebelusului si momentul optim pentru diversificare

Alaptarea bebelusului si momentul optim pentru diversificare

Alaptarea bebelusului si momentul optim pentru diversificare

  • Bebelusul mananca cu entuziasm si cu mare placere exclusiv lapte pina in jurul varstei de 5-6 luni. In jurul acestei varste, bebelusul incepe sa pofteasca si la alte alimente pe masura ce aparatul sau digestiv de maturizeaza si are nevoie  de hrana din ce in ce mai variata. Evident, apar o multime de intrebari: Cum schimbam rutina alaptatului? Cind exact introducem alimentele solide? Cit timp mai alaptez bebelusul ...

Care este rutina alimentatiei in primul an?

Un copil normal, hranit doar la san are de obicei, urmatorul program:
- la trei luni: cinci mese in timpul zilei + mesele noapte (depinde de ritmul lui)
- la 5-6 luni: patru sau cinci mese pe zi + primele alimente solide
- la 7 luni: doua alaptari pe zi + primele mese din legume si fructe
- la 9 luni: alaptare la san doar seara, inainte de culcare.

Medicii pediatrii sustin ca in a doua jumatate a primului an de viata, bebelusul va avea nevoie de tot mai putin lapte de la mama si va incepe sa prefere biberonul.

Pana la ce varsta este recomandata alaptarea?

Asociatia Mondiala a Sanatatii recomanda alaptatul exclusiv pana la varsta de 6 luni - dar recomanda alaptatul pina la varsta de 2 ani (fiind combinat desigur cu alte alimente solide - de la varsta de 6 luni).

Intre varsta de 9 luni si cea de 12 luni, bebelusul va fi tot mai putin interesat de alaptatul la san. La 12 luni, bebelusul a ajuns deja la varsta la care isi poate satisface foamea si cu alte surse de hrana :). Cititi pe larg totul despre alaptare aici: Alaptarea bebelusului, un ghid complet. 

Cand e bine sa oprim alaptarea?

Raspunsul la aceasta intrebare este disputat. Pe de o parte, alaptarea este ceva unic pentru copil dar si pentru mama. Unele femei fac eforturi disperate de a a-si alapta bebelusul pina la 2 luni, altele nu au probleme si pot sa il alapteze, in mod teoretic pina la 2-3 ani.

Sfatul de la Desprecopii despre momentul ales pentru diversificare

Alaptatul exlusiv este cea mai sanatoasa si completa hrana pentru bebelus pina la varsta de 6 luni.

Da, puteti sa va alaptati bebelusul si in al doilea an de viata, daca amandoi (si dvs si bebelusul) sunteti de acord, desigur.

Puteti altfel intrerupe gradual alaptatul la san in orice moment, in cursul primului an de viata.

E foarte posibil - ca bebelusul sa intrerupa sa mai mamance de la san, din proprie initiativa - la o varsta intre 9 luni si 12 luni.

Faptul ca incepe sa muste cu primii dintuci din san - nu este un motiv pentru care sa intrerupeti alaptatul. Daca ii spuneti apasat, de cateva ori - ca va doare - el va intelege.

Cum se face intarcarea?

Intarcarea cere timp, blandete si rabdare. Nu intrerupeti deci brusc alaptatul. Este foarte important ca productia de lapte sa se reduca treptat, pe parcursul a citorva saptamani - facand ca sistemul cererii si ofertei sa actioneze in sens invers.

Renuntati deci la cite o masa, asteptand apoi cel putin trei zile inainte de a renunta inca o masa de lapte.

Nu stoarceti sanul pentru a scapa de senzatia de angorjare. Laptele se va reabsorbi de la sine in cateva zile. Cititi pe larg despre intarcare: Intarcatul: cum si cand

Ultima alaptare a zilei

Bebelusii dorm mult mai linistiti noaptea dupa o partida de supt. Tocmai de aceea, masa de seara poate deveni ultima alaptare a zilei. Pentru cateva zile, acordati bebelusului toata atentia si dragostea la ultima masa a serii - pentru a compensa lipsa sanului din timpul zilei.

Prima intrebare care si-o pune un parinte este: cand incepem diversificarea?

Asociatia Mondiala a Sanatatii si de asemeni Desprecopii.com recomanda alaptatul exclusiv pina la varsta de 6 luni. Daca, din motive obiective, alaptatul nu este posibil, hraniti bebelusul cu lapte special pentru bebelusi, in mod exclusiv, pana la varsta de 6 luni. Cititi: Alaptarea bebelusului si momentul optim pentru diversificare Deci, imediat dupa ce bebelusul a implinit 6 luni, e timpul sa incepem, treptat sa ii facem cunostinta cu gustul altor alimente. Atentie, unele alimente ii pot da alergii bebelusului. Iata, cititi in continuare dosarele Diversificarii.

 

Diversificarea: Este bebelusul pregatit pentru hrana solida?

Cand incepem diversificarea alimentatiei bebelusului? Cand stim ca bebelusul este pregatit pentru alimentele solide? Unii parinti pot fi tentati sa cedeze rudelor, iar uneori propriilor mame, care spun „Da-i copilului niste mancare adevarata, nu vezi ca e flamand?“ sau „Laptele de la san nu-i ajunge, are nevoie de mancare adevarata“.

De altfel, bebelusul dumneavoastra poate avea 3 sau 4 luni cand veti incepe sa simtiti ca ar avea nevoie de „ceva mai mult“ decat formula sau laptele de la san. Poate incepe sa se trezeasca mai des noaptea sau sa manance mai des decat „de obicei“, iar dumneavoastra va intrebati daca este necesara introducerea alimentelor solide. Iata sfatul de la Desprecopii.com:

Despre momentul optim pentru diversificare, merita sa citesti si:

6 luni, e momentul sa inceapa sa pape si altceva decat laptic: ce, cum si cand
Mancarea preparata in casa ajuta la hranirea sanatoasa a bebelusului
Alimentatia bebelusului: 5 mituri explicate pe larg

Ghidul diversificarii alimentatiei bebelusului:

Alaptarea bebelusului si momentul optim pentru diversificare
Diversificarea  Este bebelusul pregatit pentru hrana solida?
5 mituri despre alimentatia bebelusului
Diversificarea alimentatiei sugarului
6 luni: E momentul sa pape altceva
Alimentele degetel (bucatele de papica)
Pastrarea si folosirea corecta a alimentelor pt copii
Retete gustoase de papica

Pe larg despre diversificarea bebelusului aici>

Esti o mamica care are nevoie de sfaturi?

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 160.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Alaptarea bebelusului si momentul optim pentru diversificare.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Primele 365 zile si nopti. Casa nou nascutilor DC. Alaptare, colici, ingrijire, baite, nopti nedormite si multa dragoste.
Alaptarea

Alaptarea

Cel mai bun cadou pentru bebelus: alaptarea. Probleme, bucurii si povesti de succes din timpul acestui timp special.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Clubul scutecelor (1-4 ani)

Clubul scutecelor (1-4 ani)

Generatia in blugi de maine - deocamdata in scutece. De la 1 la 4 ani.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Ultimile 4 comentarii

  1. mucterem
    mucteremtrimis la 18/1/2016

    Am in benefit de 2 luni,problema e ca mananca non stop san Dar nu prea doarme.nu mai stiu ce sa fac,pot face o analiza a laptelui poate nu mai e consistent si nu se satura?

    Raspunde la acest comentariu
  2. ivan olga
    ivan olgatrimis la 1/2/2012

    Baietelul meu are 4 luni.Am reusit cu greu sa-mi pastrez secretia lactata in prima luna pentru ca adormea la san.Inca din spital ii dau si lapte formula pt ca nu am avut lapte decat dupa 5 zile de la nastere,drept pt care si acum papa san si formula de lapte.Diversificarea nu am inceput-o inca .Sa mai astept?

    Raspunde la acest comentariu
  3. simon sultana
    simon sultanatrimis la 9/12/2011

    am un bebelus de 9 luni si nu prea vrea sa manance mancare se bazeaza pe pieptsuge ziua foarte mult si noaptea se trezeste de 5si6 ori

    Raspunde la acest comentariu
  4. Maria Rubinstein
    Maria Rubinsteintrimis la 28/5/2007

    Fetita noastra, Mara, a implinit astazi 4 luni. A fost greu la inceput cu alaptatul, in primele 2 luni am apelat chiar la lapte praf ca si completare. Insa nu am cedat nici durerilor datorate ragadelor, nici oboselii, si acum o alaptez exclusiv de la san si imi doresc sa fac asta cam pana la varsta de 1 an. Diversificarea ma gandesc sa o incep pe la 6 luni. As dori sa stiu mai multe despre acest subiect, cu ce alimente se incepe diversificarea, cum se prepara... Si da, sunt dependenta de Despre Copii!

    Raspunde la acest comentariu

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII