Alimentatia si Nutritia copilului

Alimentatia si Nutritia copilului

Alimentatia si Nutritia copilului

Noutati

Mancarea preparata in casa ajuta la hranirea sanatoasa a bebelusului
Mancarea preparata in casa ajuta la hranirea sanatoasa a bebelusului

Multe mamici prefera sa isi hraneasca bebelusii cu mancare gata preparata. Este mai sigura, are indicatii precise in ceea ce priveste varsta si produsele pe care le contine si, chiar daca uneori este mai costisitoare, ajuta la economisirea… Citeste mai departe

Vopsirea oualor de Paste cu ceai
Vopsirea oualor de Paste cu ceai

Aveti posibilitatea sa utilizati ceaiuri de plante si chiar cafea pentru a crea culori naturale pe oua. Pasii sunt simpli si usori, dar ar trebui sa incepeti acest proiect cu cel putin o zi inainte, deoarece este nevoie de timp pentru unele culori sa… Citeste mai departe

Asta nu vreau sa mananc, spune copilul ...
Asta nu vreau sa mananc, spune copilul ...

Multi copii mici stau la masa afisand dez-interes complet pentru tot ce li se ofera. Poate fi un motiv de iritare faptul ca acestia refuza sa manance aproape orice si imping farfuria deoparte. Acestea pot fi momente frustrante si dificile… Citeste mai departe

Introducerea fructelor in alimentatia bebelusului: ghid pe luni
Introducerea fructelor in alimentatia bebelusului: ghid pe luni

In timpul diversificariii e bine sa ai la indemana acest ghid de introducere a fructelor in alimentatia bebelusului.La inceputul diversificarii, stim ca toate mamicile au aceleasi intrebari, cand, ce introducem in alimentatia bebelusului? De la ce… Citeste mai departe

Cele mai sanatoase retete de salate
Cele mai sanatoase retete de salate

Fie ca este vara sau iarna, consumul de legume nu trebuie neglijat, iar o metoda ideala de a face acest lucru posibil sunt salatele. Insa nu orice fel de salate: usor de preparat si absolut delicioase. De se sa ne rezumam la rosii si castraveti, cand… Citeste mai departe

33 retete fabuloase cu capsuni!
33 retete fabuloase cu capsuni!

Suntem spre sfarsitul lunii Mai, deci, ce deserturi decat cele cu capsuni sunt in top acum? Capsunile sunt un un fruct atat de dorit de toata lumea si le avem disponibile doar pentru o perioada scurta din an. Evident le mai gasim in supermarketuri si… Citeste mai departe

18 retete de torturi rapide cu fructe
18 retete de torturi rapide cu fructe

Ce poate fi mai bun la un desert in familie decat un tort de fructe? Desprecopii.com a selectat pentru voi 18 retete de torturi rapide cu fructe care merita incercate. Cand e vara si suntem inconjurati de fructe delicioase, merita sa pregatim… Citeste mai departe

Primele zile de alaptare in fapte concrete
Primele zile de alaptare in fapte concrete

Primele zile de alaptare ale bebelusului sunt esentiale pentru succesul misiunii de alaptare. Este perioada in care se creeaza o legatura speciala in ceea ce priveste alaptarea.Pentru toate proaspetele mamici care incep misiunea Alaptarea - iata… Citeste mai departe

Reteta aluat de pizza - pentru mamici grabite
Reteta aluat de pizza - pentru mamici grabite

Cauti o reteta de alut rapid pentru o pizza de casa?Aceasta reteta de aluat de pizza simpla si rapida este perfecta atunci cand nu ai timp sa te joci prea mult cu drojdia si sa lasi aluatul sa creasca.In plus, ii puteti pune si pe cei mici la… Citeste mai departe

Alimente care cauzeaza colici bebelusului in perioada alaptarii
Alimente care cauzeaza colici bebelusului in perioada alaptarii

In perioada alăptarii bebelușului, o serie de alimente pe care le consuma mămica lui pot fi cauza colicilor. Iată la ce alimente ar trebui sa fii atentă dacă iti alaptezi bebelusul si cum anume influenteaza alimentatia… Citeste mai departe

Bauturile cu zahar modifica varsta primei menstruatii la fete
Bauturile cu zahar modifica varsta primei menstruatii la fete

Stim deja ca zaharul, cauzeaza diabet, creste riscul de hipertensiune arteriala, ca ne imbatraneste  si ca provoaca inflamatie in corp.  Iata insa ca zaharul influenteaza si activitatea hormonilor din organism iar acest lucru este… Citeste mai departe

10 alimente care stimuleaza creierul copilului
10 alimente care stimuleaza creierul copilului

Vrei ca baiatul sau fetita ta sa aiba note bune la scoala? Atunci printre altele, este bine sa-i urmeresti cu atentie alimentatia. Anumite alimente stimuleaza dezvoltarea creierului – si ii imbunatatesc functionarea, memoria si… Citeste mai departe

Cand are nevoie un copil de suplimente de vitamine?
Cand are nevoie un copil de suplimente de vitamine?

Are nevoie copilul de suplimente de vitamine dacă nu este un mancăcios?Dacă un copil are o alimentatie completă si echilibrată - conform piramidei alimentare recomandate, copilul nu are nevoie de vitamine suplimentare. Dar… Citeste mai departe

14 retete gustoase cu dovleac - pentru bebelusi
14 retete gustoase cu dovleac - pentru bebelusi

Retetele de papica ce contin dovleac sunt gustoase si foarte hranitoare. Stiai ca, de fapt, dovlecii sunt fructe? De aceea il si includem in majoritatea deserturilor. Desigur, multi oameni cred ca dovleacul este de fapt o leguma. Tu ce… Citeste mai departe

De cate proteine are nevoie un copil: dupa varsta
De cate proteine are nevoie un copil: dupa varsta

Corpul unui copil in creștere are mare nevoie de proteine pentru producerea si repararea celulelor corpului sau, pentru producerea enzimelor esentiale, pentru balanta hormonilor și nu in ultimul rand, pentru energie. Iata de ce… Citeste mai departe

Pozitii de alaptare: Ghid Complet
Pozitii de alaptare: Ghid Complet

Alegerea pozitiei ideale pentru alaptarea bebelusului este subiectiva. Adevarul este ca NU exista o pozitie de alaptare recomandata - pentru ca fiecare mamica si bebelus isi hotarasc singuri rutina de alaptare si bineinteles, pozitia care le… Citeste mai departe

Sarea in exces afecteaza grav sanatatea copiilor
Sarea in exces afecteaza grav sanatatea copiilor

Studii facute recent arata ca majoritatea copiilor consuma zilnic o cantitate cu cel putin 50% mai mare de sare decat cea recomandata. Si asta se datoreaza in mare parte consumului exagerat de mancare procesata, care contine sare in exces.Una dintre… Citeste mai departe

Cele mai bune alimente pentru gravidute
Cele mai bune alimente pentru gravidute

In timpul sarcinii, viitoarea mamica are responsabilitatea de a manca si pentru bebelusul ei in formare. Tot ceea ce mananci poate afecta sanatatea fatului si este foarte important sa obtii toate vitaminele si mineralele necesare pentru a mentine… Citeste mai departe

Cum aleg formula de lapte praf: ghid pentru mamici
Cum aleg formula de lapte praf: ghid pentru mamici

Laptele formula pentru bebelusi este a doua varianta - in ordinea sanatatii - de hrana a bebelusului. Dar cum o alegem pe cea potrivita? Varietatea produselor existente pe piata produce adesea dileme in randul mamicilor care au decis sa isi… Citeste mai departe

Retete de papica pentru bebelusi, pentru fiecare luna de diversificare
Retete de papica pentru bebelusi, pentru fiecare luna de diversificare

Diversificarea alimentatiei bebelusului este o etapa importanta atat in viata bebelusului dar si in viata mamicilor care isi doresc sa ofere bebelusului tot ce e mai bun, mai variat si mai nutritiv. Diversificarea clasica incepe de la varsta de 6… Citeste mai departe

Preconceptia

0 - 6 luni

7 - 12 luni

Primele 12 luni

3 - 12 ani

Toate varstele

 Comunitate: Forumuri de specialitate
Ajutor Umanitar
Esenta comunitatii noastre
este oferirea ajutorului celor care trec prin momente grele. Nu uita ca si tu poti face un bine
.
Cabinetul Psi - Psihologie
Forum specializat de psihologie.
Intrebari si raspunsuri la intrebarile ce ne framanta.
Clinica Virtuala DC
Consultanta medicala online.