Incontinenta urinara in timpul sarcinii

Incontinenta urinara in timpul sarcinii

Incontinenta urinara in timpul sarcinii

Incontinenta urinara este definita ca eliminarea involuntara (necontrolata) de urina. Fara a fi o boala in sine, ea este mai degraba un simptom al unei afectiuni urinare, fiind cauzata de diversi factori care maresc presiunea abdominala. Desi cu ea se confrunta mai ales persoanele varstnice, incontinenta urinara este foarte des intalnita si in perioada sarcinii sau imediat dupa nastere. Desi nu este ceva grav, este un fenomen neplacut, care starneste jena si disconfortul, adaugandu-se astfel la suita de fenomene neplacute ce insotesc adesea perioada sarcinii.

Incontinenta urinara este definita ca eliminarea involuntara (necontrolata) de urina. Fara a fi o boala in sine, ea este mai degraba un simptom al unei afectiuni urinare, fiind cauzata de diversi factori care maresc presiunea abdominala. Desi cu ea se confrunta mai ales persoanele varstnice, incontinenta urinara este foarte des intalnita si in perioada sarcinii sau imediat dupa nastere. Desi nu este ceva grav, este un fenomen neplacut, care starneste jena si disconfortul, adaugandu-se astfel la suita de fenomene neplacute ce insotesc adesea perioada sarcinii.

Care sunt cauzele incontinentei urinare

De obicei, mici pierderi accidentale de urina apar atunci cand stranutati, cand tusiti, cand radeti sau atunci cand faceti un efort fizic mai intens. Cauzele sunt multiple: greutatea bebelusului, care apasa pe vezica urinara, slabirea tesuturilor din zona abdominala, dar si impregnarea hormonala. Niciuna dintre cauze nu este ceva anormal in timpul unei sarcini, asa ca nu trebuie sa va ingrijorati.

Totusi, daca aveti aceste neplaceri mai inainte de al treilea trimestru de sarcina, trebuie sa stiti ca prezentati un risc mai mare de incontinenta urinara decat majoritatea mamicilor. Cauza este, in acest caz, si de natura genetica si tine de o sensibilitate innascuta a sistemului vezico-sfincterian. Statisticile arata, de asemenea, ca tesutul conjunctiv difera in functie de diverse caracteristici ale organismului. Spre exemplu, femeile cu pielea neagra au un tesut conjunctiv mai puternic, fiind mai putin expuse la riscul de incontinenta urinara.

Aparitia pierderilor involuntare de urina este favorizata si de luarea in greutate excesiva. De asemenea, incontinenta pare sa fie mai frecventa atunci cand este vorba despre prima sarcina, care produce o fragilizare a planseului pelvin.

Cum putem evita incontinenta urinara in sarcina?

Chiar daca nu poate fi intotdeauna evitata pe deplin, exista cateva metode care pot fi de folos pentru diminuarea neplacerilor produse de incontinenta. Regula de aur in acest sens este sa va supravegheati alimentatia, astfel incat sa nu luati in greutate in timpul sarcinii mai mult de 9-13kg. De asemenea, evitati sporturile violente si exercitiile care va solicita muschii abdominali. In schimb, dati o atentie sporita muschilor perineului. Cu cat ii veti intari mai mult, cu atat veti evita neplacerile cauzate de incontinenta. Exercitiile Kegel va pot fi de folos. Practicati-le insa corect, dupa sfatul unui kinetoterapeut. Nu incercati sa va fortati muschii perineali abtinandu-va sa urinati, pentru ca riscati sa favorizati infectiile urinare.

Nasterea si marirea riscului de incontinenta urinara

Daca in timpul sarcinii pierderile involuntare de urina pot fi sporadice, iar factorii de risc se manifesta mai mult sau mai putin, nasterea propriu-zisa, incluzand perioada travaliului, poate mari riscul de incontinenta urinara. Principalii factori de risc din timpul nasterii sunt:

- o faza de expulzie mult prea lunga (peste 2 ore)
- extragerea fatului cu ajutorul unui instrument (al forcepsului)
- o manevra brutala asupra corpului mamei (cum ar fi cea in care medicul apasa pe burta mamei)
- prezentatia posterioara a bebelusului

Mai cititi si:

In ceea ce priveste epiziotomia , parerile au fost la un moment dat contradictorii. Unii medici sustineau ca epiziotomia poate ajuta prevenirea incontinentei urinare, in timp ce altii considerau ca poate fi un impediment in mentinerea elasticitatii muschilor perineali. Astazi s-a ajuns la concluzia ca epiziotomia nu are nicio influenta concludenta asupra incontinentei urinare.

autor: Redactor Desprecopii.com A.G., Toate drepturile rezervate (c) 2012

  • Nu uitati sa cititi: Odiseea sarcinii - de 40 de saptamani:

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

     Un sfat: Comunicati cu colegele de generatie! Comunitatea Desprecopii.com este cea mai mare comunitate online de limba romana si va asteapta si pe dvs in randurile sale. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decit sa pastrati legatura cu femei care trec exact prin aceleasi stari si emotii.

    Alt sfat: scrieti despre ce ati simtit si trait in acea zi pe Jurnaldesarcina.com. In afara ca este un mod minunat de a va aranja si ordona gandurile, ele vor ramane inregistrate pentru mai tarziu. Va fi reconfortant sa le cititi la implinerea unui anisor de viata a puiului dvs, sau chiar cand va sarbatori majoratul.

    Despre testele din timpul saricnii cititi

    Testul TORCH de depistare a infectiilor in sarcina
    Dry test-ul sau dublul test de sarcina?
    Ecografiile prenatale  o necesitate?
    Dry test-ul in sarcina pentru depistarea riscului crescut pentru anomalii cromozomiale si genetice
    Ce anomalii pot fi detectate inainte de nastere?
    Triplul test: il faceti sau nu?
    Testul de vilus corionic
    Aflarea sexului copilului
    Testele de sarcina, ce sunt si cum functioneaza
    Testul de gen al bebelusului
    Testul fetal non stres (NST)
    Testele de sange pentru depistarea sarcinii
    Testul alfafetoproteinic  AFP
    Testele genetice in timpul sarcinii
    Echografia (Ecografia)
    Triplul test in sarcina
    Amniocenteza
    Testele prenatale: privire generala
    Factorul Rh in sarcina

    Despre dezvoltarea bebelusului in burtica, in timpul sarcinii, cititi:

    Cat de curand puteti auzi bataile inimii bebelusului?
    In burtica mamei: miscarile si programul de lucru al locatarului drag
    In burtica mamei: ce aude bebelusul Sarcina pe saptamani, calatoria fructului catre nastere
    Bebelusul din burtica: Primele batai de inima

    Retardul de crestere intrauterina
    Sapte pacate ale sarcinii
    Principalele etape ale dezvoltarii fetale
    Sarcina gemelara (cu gemeni), ingrijiri la dublu

    Noua luni... in mintea unui barbat
    Miscarile fetale, primele semne ale bebelusului in burtica

    Dopul gelatinos
    Ce culoare vor avea ochii bebelusului?
    Odiseea sarcinii in 40 de saptamani sau sarcina pe saptamani

    Sarcina (Intrebari & Raspunsuri)
    Momente cheie in sarcina

    Sarcina prelungita
    Cand vine barza?
    Calculul datei nasterii
    Despre data conceptiei sau cand exact se va naste copilul?
    Dezvoltarea intrauterina a bebelusului

      Comunitate si grupuri de suport:

    Forumul Odisea Sarcinii Odiseea sarcinii in 40 de saptamani
    Forumul cu burtici si generatii de mamici. Suport, caldura, prietenie si atitudine.

    Nasterea unei Stele Nasterea unei Stele
    Mamicile povestesc experientele lor la nastere. Clipe unice, traite la maxima intensitate.

    Clinica DC Clinica DC
    Forumul de probleme medicale unde medicii ne raspund. Medici, spitale, evaluari.

  • Evalueaza acest articol
     Voteaza acest articol (misca mouse-ul peste stelute)
    Sarcina pe saptamani
    01 » 02 » 03 » 04 » 05 »
    06 » 07 » 08 » 09 » 10 »
    11 » 12 » 13 » 14 » 15 »
    16 » 17 » 18 » 19 » 20 »
    21 » 22 » 23 » 24 » 25 »
    26 » 27 » 28 » 29 » 30 »
    31 » 32 » 33 » 34 » 35 »
    36 » 37 » 38 » 39 » 40 »
    Mai cititi
    forumuri specializate Forumuri specializate
    • Forumul Odisea Sarcinii
      Odiseea sarcinii in 40 de saptamani

      Forumul cu burtici si generatii de mamici. Suport, caldura, prietenie si atitudine.

    • Nasterea unei Stele
      Nasterea unei Stele

      Mamicile povestesc experientele lor la nastere. Clipe unice, traite la maxima intensitate.

    • Clinica DC
      Clinica DC

      Forumul de probleme medicale unde medicii ne raspund. Medici, spitale, evaluari.



    Comentarii la articol

    Nu exista comentarii la acest articol. Adauga tu un comentariu si poti castiga un tricou Desprecopii.com

    Trimite comentariul tau | Citeste toate comentariile

    (!) Adresa de e-mail NU se publica! Completarea adresei corecte este utila daca doresti sa primesti un raspuns la ceea ce trimiti.

    Inchide

    Trimite unui prieten

    Completeaza datele si mesajul tau. Linkul articolului se adauga automat la mesaj

    (!) Datele furnizate NU se salveaza in baza noastra de date.