Exercitiile Lamaze: Mituri si realitati

Mitul nr. 1: Lamaze inseamna exercitii de respiratie.

Realitatea:
Scopul exercitiilor Lamaze este de a va mari increderea in capacitatea de a naste cu bine un copil. Exercitiile Lamaze va ajuta sa va descoperiti instinctul pe care il aveti deja, acela de a da viata.

In timpul cursurilor va puteti insusi tehnici simple de a ajuta travaliul, inclusiv tehnici de respiratie. Dar tehnicile de respiratie controlata sunt doar unul dintre multele lucruri care va ajuta in timpul travaliului. Miscarea si pozitionarea, ajutarea travaliului, masajul, relaxarea, hidroterapia si folosirea caldurii si a frigului sunt alte cateva dintre lucrurile pe care le puteti invata.

Mitul nr. 4: Exercitiile Lamaze nu functioneaza.

Realitatea:
Faptul ca exercitiile Lamaze „functioneaza“ nu are legatura cu faptul ca simtiti dureri, luati medicamente sau le evitati, sau ca faceti complicatii ce necesita interventii medicale. Cursurile Lamaze va invata ca natura a proiectat nasterea intr-un mod simplu, apropiat de perfectiune, si ca stiti deja cum sa nasteti.

Lamaze functioneaza daca aveti incredere in procesul natural al nasterii, in capacitatea dumneavoastra de a naste; ele va ofera libertarea de a lucra cu propriul corp pe masura ce travaliul avanseaza si fiind ajutata de personal specializat, familie si prieteni care asteapta rabdatori ca natura sa-si produca incredibilul miracol. Exercitiile Lamaze „functioneaza“ daca permiteti functionarea mecanismului natural al ansterii.

Mitul nr. 5: Exercitiile Lamaze nu sunt recomandate tuturor.

Realitatea: Femeile sunt intotdeauna pregatite pentru nasterea bebelusilor lor. Pana de curand, femeile invatau despre nastere de la mamele si surorile lor. Nasterea avea loc acasa, insotita de ritualuri de familie si traditii care sa ajute mama sa aiba incredere in capacitatea ei de a naste. Femeile erau inconjurate de familie si de femei intelepte si experimentate care ii ofereau alinare si o incurajau in timpul travaliului si in zilele si saptamanile de dupa nastere.

Azi, cursurile Lamaze de nastere va ofera informatiile, atitude si suportul care va pot ajuta sa nasteti cu incredere si bucurie, asa cum se intampla de secole.

Pregatirea pentru nastere cu ajutorul exercitiilor Lamaze chiar este recomandata tuturor femeilor!

Cursuri Lamaze sunt disponibile acum si in Romania, unele gratuit, oferite in cadrul maternitatilor, altele contra cost.

Sfaturi importante de la Desprecopii

1. Inainte de a va hotari cum veti naste, cel mai bine este sa discutati cu medicul si sa aflati care este calea cea mai sigura pentru ca atat bebelusul cat si dumneavoastra sa fiti in deplina siguranta.
2. Intrati din timp pe forumul specializat Odiseea sarcinii in 40 de saptamani ... si luati legatura cu alte "colege de generatie". Tot acolo veti gasi multe informatii utile despre medicul care va monitorizeaza sarcina si va fi la nastere.
3. Cititi pe forumul Nasterea unei stele povestirile altor mamici care isi povestesc experienta nasteriii si momentele post-partum.
4. Nu uitati sa cititi toate articolele despre nastere.

Stelele generatiei Desprecopii.com

Povestiti pe forumul Nasterea unei Stele, povestea unica a nasterii copilului dvs. unic. In acest fel, devinde deja o Stea a Generatiei Desprecopii.com.

Sa speram ca 20 de ani de acum in colo experienta nasterii iti va aduce lacrimi de bucurie si sentimentul de satisfactie si mindrie. Daca o vei publica pe forumul NASTEREA UNEI STELE, o vei avea pe internet pentru totdeauna. Si, cine stie, poate va tine si prima pagina pe site-ul tau preferat, www.desprecopii.com la STELELE GENERATIEI DESPRECOPII.COM

Imparte cu altele experienta acestei zile speciale din viata ta. Nu pleca la spital fara un caietel si un pix pe care sa le tii pe noptiera. Nu uita sa te uiti intens la toate amanuntele - incearca sa iti fixezi un refren optimist in minte si fii optimista. Totul va fi bine daca esti decisa sa fie bine! Nu in ultimul rand, trimite-te site-ului nostru (adresa: info@desprecopii.com ) un mesaj in care sa stim ca totul a fost conform planurilor.

autor: Desprecopii.com
Articol aprobat de Colegiul Medicilor Desprecopii.com
Toate drepturile rezervate (c) 2008

Legat de acelasi subiect, mai cititi pe site-ul nostru: Bagajul pentru spital Sfaturi pentru insotitorul la travaliu Viata sexuala inainte si dupa nastere Revenirea la normalitate dupa o nastere O imagine pozitiva despre sine dupa nastere Tinerele mamici, silueta si vedetele Refacerea dupa o nastere prin cezariana Pentru suport, prietenie si atitudine, va recomandam urmatoarele forumuri: Nasterea unei stele Mamicile povestesc experientele lor la nastere. Clipe unice, traite Clubul scutecelor (0-4 ani) Generatia in blugi de maine - deocamdata in scutece. De la 0 la 4 ani.