Laptele matern: ce contine si de ce este un diamant de sanatate pentru bebelus

Laptele matern: ce contine si de ce este un diamant de sanatate pentru bebelus

Laptele matern: ce contine si de ce este un diamant de sanatate pentru bebelus

  • Laptele matern are combinatia perfecta de proteine, grăsimi, vitamine și carbohidrati. Nu exista un aliment mai sanatos pentru sanatatea bebelusului.

    Leucocitele sunt celule care se găsesc numai în laptele matern viu. Ele ajuta la lupta impotriva infectiilor. Asadar sunt anticorpii , celulele vii, enzimele și hormonii care fac ideal laptele matern . Acestea nu pot fi adăugate formulei de lapte oricat de mult ar incerca producatorii de lapte formula.

Laptele matern este un cadou de sanatate pentru bebelus
Beneficii importante ale alaptarii
Nutrienti unici din laptele matern
Laptele matern este cel mai bun pentru copilul tau
Forumul de ALAPTARE
Alimentatia mamei in timpul alaptarii
Alaptarea - ghid complet
Alaptarea, etapele alaptarii si nevoile bebelusului

Laptele matern este un cadou de sanatate pentru bebelus

Academia Americana de Pediatrie si Desprecopii.com recomanda alaptarea exclusiva bebelului pana la varsta de 6 luni. In continuare, dupa implinirea varstei de 6 luni, recomandam alaptarea bebelusului pana la varsta de 12 luni, alaturi de diversificarea alimentatiei sale . Alaptarea este incarcata de beneficii pentru bebelus dar si pentru mamica. Laptele matern este un diamant de sanatate pentru bebelusul tau.

Beneficii importante ale alaptarii

Laptele matern protejeaza bebelusul de infectii oferind imunitate iar mai tarziu poate proteja copilasul de alte probleme de sanatate incluzand diabetul, obezitatea si astmul.

Pentru mamici, alaptarea ajuta la contractarea uterului si la oprirea sangerarii dupa nastere. Alaptand bebelusul,  mamica reduce riscul de cancer la san si cancer ovarian si in plus ofera sansa creerii unei apropieri si comunicari extraoardinar de frumoase cu bebelusul.

Avantajele alaptarii sunt numeroase. Laptele mamicii este hrana perfecta pentru bebelus - un adevarat super food. Proteinele din laptele mamicii sunt foarte usor de digerat de stomacelul bebelusului - mult mai usor decat cele din laptele formula. Calciul si fierul din laptele mamicii este mai usor absorbabil de catre organismul bebelusului.

Laptele matern este combinatia perfecta de sanatate pentru bebelusul tau.

Nutrienti unici din laptele matern

Proteine

Laptele uman contine doua tipuri de proteine: zer si caseina. Aproximativ 60% este proteina din zer iar 40% este caseina. Aceasta balanta de proteine ajuta la digerarea usoara. Laptele formula pentru bebelusi contine o cantitate mai mare de caseina si de aceea este mai greu de digerat de bebelus. Aproximativ 60-80% din toate proteinele din laptele uman este proteina din zer. Acest tip de proteine au un rol esensial de protejare a bebelusului de infectii.

Alte enzime din laptele uman

Lactoferina - care blocheaza cresterea bacteriilor dependente de fier din tractul intestinal al bebelusului.

Lactoferina inhibă creșterea bacteriilor dependente de fier din tractul gastro-intestinal. Acest lucru inhibă dezvoltarea anumitor organisme , cum ar fi bacterii coliforme și drojdie de bere, care au nevoie de fier pentru a se dezvolta.

Enzima speciala IgA lucrează pentru a proteja copilul de virusuri și bacterii, în special cele la care bebelusul, mama și familia sa sunt expuse. De asemenea, ajută la protejarea împotriva E.coli și, eventual alergii . Alte imunoglobuline, incluzând IgG și IgM, din laptele matern ajuta si protejează împotriva infecțiilor bacteriene și virale.

Lizozimul este o enzimă care protejează copilul împotriva E.coli și Salmonella. De asemenea, promovează creșterea florei intestinale sănătoase și are funcții antiinflamatorii .

Factorul bifidus susține creșterea lactobacillus (bacterii prietenoase). Lactobacillus sunt bacterii bune care protejează copilul împotriva bacteriilor dăunătoare, prin crearea unui mediu acid în cazul în care acesta nu poate supraviețui .

Grasimi

aptele uman conține, de asemenea, grăsimi, care sunt esențiale pentru sănătatea copilului. Acestea sunt necesare pentru dezvoltarea creierului, absorbția vitaminelor liposolubil sunt surse de calorii primare . Acizii grași cu lanț lung, sunt necesari pentru creier, retina si dezvoltarea sistemului nervos . Ele sunt depozitate in creierul bebelusului in timpul ultimului trimestru de sarcină și sunt , de asemenea, găsite în laptele matern.

Vitamine

Cantitatea și tipurile de vitamine din laptele matern este direct legată de consumul de vitamine al mamei. Acesta este motivul pentru care este esențial ca ea sa aiba o alimentatie adecvată cu multe vitamine. Vitamine liposolubile, inclusiv vitaminele A , D , E si K , toate sunt vitale pentru sănătatea copilului si se regasesc si in laptele matern .

Carbohidrati

Lactoza este carbohidrat primar găsit în laptele uman . Reprezintă aproximativ 40 % din totalul caloriilor furnizate de laptele matern . Lactoza ajută la scăderea cantității de bacterii nesănătoase în stomac , care îmbunătățește absorbția de calciu , fosfor și magneziu . Ea ajută la combaterea bolilor și promovează creșterea bacteriilor sănătoase în stomac .

Laptele matern este cel mai bun aliment pentru copilul tau

Laptele matern are combinatia perfecta de proteine, grăsimi, vitamine și carbohidrați. Nu este nimic mai bun pentru sănătatea copilului dumneavoastră. Leucocitele sunt celule care se găsesc numai în laptele matern viu. Ele ajuta la lupta impotriva infectiilor. Asadar sunt anticorpii, celulele vii , enzimele și hormonii care fac ideal laptele matern. Acestea nu pot fi adăugate formulei de lapte oricat de mult ar incerca producatorii.

Cu toate că unele femei cred ca nu sunt capabile sa alăpteze , multe dintre ele ar putea sa alapteze cu succes. Insa, desi acest lucru este departe in Romania, speram ca in viitor sa sbăncile de lapte matern sa ofere o alternativa acestor mamici si bebelusilor lor.

Forumul de ALAPTARE 

Pe forumul desprecopii.com exista un FORUM SPECIAL DEDICAT ALAPTARII de unde puteti afla o multime de raspunsuri la cele mai frecvente intrebari. Dincolo de argumentele pasionale veti gasi si raspunsuri menite sa va linisteasca.

Alaptatul este ceva natural, firesc, laptele de mama e cel mai bun pentru prunc, e bine sa incercati sa alaptati cat mai mult dar daca nu reusiti, nu va lasati coplesita de vina si nici nu faceti din asta un capat de tara.

Alimentatia mamei in timpul alaptarii

Plante care pot sa scada productia de lapte matern
Plante aromatice care pot fi daunatoare pentru mama si copil in timpul alaptarii
Ce mananca mama cand alapteaza?
Super alimente pentru mamici care alapteaza
Alaptarea si alcoolul
Alimentatia mamicilor care alapteaza poate influenta laptele
15 Alimente de evitat in timpul alaptarii
Pilulele pentru stimularea lactatiei

Alaptarea - ghid complet

Alaptarea bebelusului este cel mai natural si mai hranitor mod de a contribui la dezvoltarea sanatoasa a copilului tau. Toate studiile medicale demonstreaza ca alaptarea la san aduce copilului absolut toata hrana de care are nevoie, ii intareste sistemul imunitar si ii scade sansele de a contracta infectii. Laptele matern isi schimba compozitia in timp - adaptandu-si compozitia nutritionala, necesitatilor sugarului. In afara de avantajele sanatatii, alaptatul este un timp special menit adancirii relatiei dintre mama si copil. Astfel, timpul alaptatului reprezinta momente pretioase de tacere, plina de comunicare intensa si dragoste impartasita. Totul despre alaptare, cu detalii  - de la Desprecopii.com:

 Alaptarea, etapele alaptarii si nevoile bebelusului

Colostru - prima masa a bebelusului tau
Despre stresul primelor zile de alaptare
Alaptarea in timpul puseelor de crestere ale bebelusului
Secretul reusitei alaptatului
Pozitii de alaptare Ghid Complet
Primele zile de alaptare in fapte concrete
Ghid complet al primelor zile de alaptare
Alaptarea bebelusului: de la nastere la 3 luni
Alaptarea bebelusului si momentul optim pentru diversificare

autor: Desprecopii.com, Redactor: Milena Sadova, Articol aprobat de Colegiul Medicilor Desprecopii.com
Toate drepturile rezervate (c) 2018

Comunitatea Desprecopii

Toate Forumurile

Peste 200.000 de membri inregistrati!

Hai chiar acum in cea mai mare si mai activa comunitate de parinti si discuta despre: Laptele matern: ce contine si de ce este un diamant de sanatate pentru bebelus.

intrebari

Intrebari si raspunsuri

Ai o intrebare pe teme legate de acest articol sau o intrebare in general? Intreaba specialistii Desprecopii.com si alte mamici dornice sa te ajute!

Forumuri Recomandate

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori

Primele 365 zile si nopti. Casa nou nascutilor DC. Alaptare, colici, ingrijire, baite, nopti nedormite si multa dragoste.
Alaptarea

Alaptarea

Cel mai bun cadou pentru bebelus: alaptarea. Probleme, bucurii si povesti de succes din timpul acestui timp special.
Discutii generale

Discutii generale

LOUNGE DC. Discutii, pareri si impresii. Aici ne adunam pentru a ne cunoaste.
Clubul scutecelor (1-4 ani)

Clubul scutecelor (1-4 ani)

Generatia in blugi de maine - deocamdata in scutece. De la 1 la 4 ani.

Comentarii vizitatori

Citeste toate comentariile

Ultimile 1 comentarii

  1. Viorica
    Vioricatrimis la 16/10/2018

    Am inteles ca laptele matern aste bun pt creier. Cei bolnavi de cancer cerebral pot folosi laptele matetn ?

    Raspunde la acest comentariu

Scrie un comentariu

Adresa de mail nu se publica (ramai anonim) dar completarea corecta este necesara, mai ales in cazul in care astepti raspuns. | Toate campurile trebuie completate!

Ai o intrebare? APASA AICI pentru rubrica de intrebari SAU intreaba pe FORUMUL DESPRECOPII