Avortul spontan: cum se poate preveni - cele mai importante sfaturi
Avortul spontan: cum se poate preveni - cele mai importante sfaturi
Nu există un șoc mai mare pentru o femeie decât să treacă de la încântarea veștii că este însărcinată la dezamăgirea pierderii sarcinii. Totuși, aproximativ 20% dintre sarcini se termină astfel, iar 60% dintre avorturile spontane sunt datorate anomaliilor genetice, cum ar fi triplarea unui cromozom, care sunt inevitabile.
Un studiu realizat pe Desprecopii.com a arătat că frica de avort spontan este principala preocupare a femeilor însărcinate. Deși adesea nu poți controla cauzele unui avort spontan, îți poți mări șansele de a duce sarcina la termen prin îngrijirea propriei sănătăți. Iată câteva sfaturi importante de la Desprecopii pentru a-ți mări șansele de a avea o sarcină sănătoasă până la termen.
Cum va puteti mari sansele de a duce sarcina la termen
Faceti testele si analizele de sarcina
Faceti exercitii fizice moderate - sportul in timpul sarcinii
Verificati-va istoricul vaccinarilor
Discutati cu medicul despre orice problema de sanatate pe care o aveti
Evitati tutunul, alcoolul si drogurile
Ganditi pozitiv
Cautati informatie si suport online
Factori de risc in timpul sarcinii
Sarcina: grupuri de suport, Comunitatea Gravidutelor inteligente
Forumul Odiseea sarcinii
Cum iti poti mari sansele de a duce sarcina la termen
Pentru cele mai multe femei, o sarcina este o binecuvantare. Inca din momentul in care testul de sarcina a iesit pozitiv, femeia isi doreste cu ardoare ca peste 40 de saptamani de sarcina (Odiseea Sarcinii), sa tina in brate un bebe sanatos. Din punct de vedere medical iata ce poti face pentru a mari sansa de a duce sarcina la termen.
Fă testele si analizele de sarcina
Solicitati medicului sa va recomande teste pentru maladiile transmisibile sexual. Daca raman netratate, maladiile ca gonoreea, sifilisul, HIV si herpesul maresc riscul unui avort spontan si pot face rau bebelusului. Totul despre testele din timpul sarciniii aici.
cititi neaparat: Probleme serioase care pot afecta sarcina
Fă exercitii fizice moderate - sportul in timpul sarcinii
Desi este bine sa faceti miscare in fiecare zi, proba de triatlon mai poate astepta. Medicii sustin ca activitatea fizica in exces (cum sunt alergarile grele) pot duce la pierderea sarcinii deoarece ridica temperatura corpului si pot reduce fluxul de sange catre fetus.
Pentru a fi in siguranta, faceti miscare cu moderatie si evitati acitvitatile (ca schiatul sau calaria) care v-ar putea face sa va pierdeti echilibrul sau ar putea duce la raniri in zona abdominala.
citeste neaparat: Sportul in timpul sarcinii - ce e bine si ce nu
Verifica-ti istoricul vaccinărilor
Anumite boli pot mari riscul de a pierde sarcina. Daca banuiti ca este posibil sa nu fi facut un anumit vaccin in copilarie, discutati cu medicul – va poate recomanda un test de imunitate la boala respectiva.
Cea mai buna perioada de a va vaccina este inainte de a incerca sa ramaneti insarcinata.
Supravegheati-va regimul alimentar. Doua infectii rare, cu listeria si toxoplasmoza, maresc riscurile. Evitati produsele lactate nepasteurizate (branzeturile precum camembertul) si carnea insuficient preparata sau in sange.
Discută cu medicul despre orice problemă de sanatate pe care o ai
Bolile cronice precum afectiunile tiroidei, epilepsia si lupusul pot mari riscul unei pierderi de sarcina – desi cele mai multe femei care au aceste boli pot avea copii sanatosi.
De asemenea, informati medicul asupra tuturor antecedentelor familiale de infertilitate, boli legate de coagularea sangelui, pierderi repetate ale sarcinii sau alte boli.
Evită tutunul, alcoolul și drogurile
Desi pare evident, multe femei nu inteleg ca in afara de faptul ca sunt daunatoare fetusului, aceste substante pot duce la avort spontan. Supravegheati-va doza de cafeina. Studiile au avut rezultate diverse, dar dr. Lerner sugereaza limitarea cafeinei in timpul sarcinii la sub 200 de miligrame pe zi (cam doua cesti de cafea).
cititi pe larg: Sarcina si fumatul
Gandește pozitiv
Circa 75 de procente dintre femeile care pierd o sarcina raman din nou insarcinate si duc sarcina la termen.
Caută informatie si suport online
In afara de sute de articole care va explica totul despre sarcina, la Desprecopii.com veti gasi si cel mai mare forum de suport al gravidelor.
Inregistreaza-te si devino membru al comunitatii Desprecopii.com. Pe forumul Odiseea Sarcinii poti intra direct in legatura cu alte viitoare mamici, cu acelasi DPN. Veti gasi toate informatiile de care aveti nevoie si in plus, veti gasi prietenie si solidaritate.
Gravide la prima sarcină: GHID de informații de calitate și grup de suport oficial
Odată ce vei avea in mană un test de sarcină pozitiv - vei intra intr-o noua etapă a vieții. Fiind gravida la prima sarcina, călătoria prin cele 9 luni de sarcină va fi presarată cu valuri mari de emoții, schimbari hormonale, schimbări ale trupulului, alegeri și frici. Vei avea multe intrebări și neclarități. Vei fi uneori speriată și panicată. Vei trece prin valuri ce par interminabile de grețuri, arsuri digestive, pofte... Se vor depune multe kilograme pe burtă și pe coapse, vei avea vergeturi, te vor durea sanii, vei plange fara motiv, vei avea insomnii și iți va fi greu uneori să dormi...Dar vestea bună este ca bebe se va dezvolta de la zi la zi tot mai mult.
Iar la finalul celor 40 de săptămani, vei deveni mămică. Acum ai nevoie - mai mult ca oricând - de informații precise, de sfaturi medicale sigure și de suport. Suntem aici pentru a te ajuta. TE ASTEPTAM AICI.
Factori de risc in timpul sarcinii
Infectiile urinare in timpul sarcinii
Calatoriile in tarile in curs de dezvoltare in perioada sarcinii: riscuri si sfaturi
Folosirea sampoanelor in timpul sarcinii: posibil risc
Albirea dintilor in timpul sarciii
Sarcina si aspirina
Anemia in sarcina
Sarcina si folosirea parfumurilor
Produsele chimice cresc riscul pierderii sarcinii si a Sindromului Down
Sarcina si fumatul
Gravidute, atentie la dormitul pe spate
Antidepresivele si sarcina
Folosirea medicamentelor in timpul sarcinii
Cauzele malformatiilor fetale
Ibuprofenul mareste riscul de avort spontan!
Calculatoare de sarcina
Calculator Sarcina. Calculatorul care iti spune data nasterii
Ce culoare vor avea ochii bebelusului: calculator
Calculatorul nutritional pentru sarcina si alaptare
Cum se calculeaza varsta sarcinii
Calculul datei nasterii
Calculator: Cate kilograme in plus vei lua in sarcina
alculatorul sexului bebelusului
Descarca aplicatia Odiseea Sarcinii: Calculator de sarcina si tot ce trebuie sa stii despre sarcina
Pentru in zilele noastre, telefonul este cel care ne insosteste la fiecare pas - ne-am hotarat sa creem o aplicatie pentru telefoane smart si tablete ODISEEA SARCINII. Iata asadar cadoul de la Desprecopii pentru fiecare graviduta care vrea sa stie in orice moment cum se dezvolta fatul din burtica, cum creste, ce teste de sarcina urmeaza, ce pericole poate aduce sarcina, cum sa nasca si cum sa se pregateasca pentru marele moment: acela in care se va intorce cu bebelusul acasa ... de la maternitate.
► Te invităm să descarci această aplicație (pentru sistemele Android) AICI
► Te invitam sa descarci aplicatia pentru IOS (Iphone sau tablete Mac) AICI
Suport si grupuri de burtici
Sfatul nostru este sa comunicati cu colegele de generatie. La Desprecopii avem sute de generatii de burtici care au legat o prietenie speciala. In sectiunea Odiseea Sarcinii, veti gasi listele de gravidute - care vor naste in aceeasi luna. Nimic nu poate fi mai reconfortant decit sa pastrati legatura cu femei care trec exact prin aceleasi stari si emotii.
→ Cauta si pe Facebook Desprecopii - Desprecopii are un grup pentru fiecare luna - cauta Mamici de luna anul (de exemplu - Mamici de decembrie 2024)
Vino pe grupurile noastre secrete Gravide la prima sarcina ❤️ Grup de suport 💗 oficial Desprecopii si JURNAL DE SARCINA
autor: Milena Sadova - redactor Desprecopii.com - toate drepturile rezervate - © 2024
Ce sentimente ti-a produs acest articol?
Ultimile 9 comentarii
Fetelor, am pierdut o sarcina la 9 saptamâni, înainte de aceasta mai multe pierderi menstruale. Mi. Am facut analizele de sânge înainte de aceasta sarcina pentru mutaţi genetice, respectiv trombofilie, sunt scumpe, dar doctoriţa hematolog a identificat o mutaţie genetica şi am luat tratamentul corespunzator pentru trombofilie. Am şi probleme cu tiroida, am luat tratament înainte de a ramâne însarcinata şi pe parcursul sarcinii. Am fost la urgenta la spitalul municipal de mai multe ori, cu sângerare minima, 2-3 stropi. Aici mi. Au dat o perfuzie, magneziu şi odihna la pat. Au facut şi un ecograf unde au descoperit un hematom, medicul care s-a ocupat de mine mi-a prescris mai mult progesteron. Dupa 2 saptamani de la vizita de urgenţa, cu o roza sângerare minima ajung iar la urgente la municipal. 3 zile dupa internare aflu ca sarcina e oprita din evoluţie. Am primit arthrotec pentru avort medicamentos şi am cerut sa fiu externata, sa pot sa. Mi jelesc bebeluşul pierdut acasa. Mi s-a spus ca sarcina e pierduta din cauza trombofilie şi sa fac ceva în privinţa asta. Chiar, cum ar fi trebuit sa îmi schimb materialul genetic??? Apoi povesti horror de la o asistenta şi medicul care se ocupa de mine ca au avut paciente cu trombofilie care au pierdut n sarcini pana la o sarcina sanatoasa. Eram nebuna, deja am început sa ma uit la procedee de adoptie, procedee de transfuzie de sange... Ma simţeam vinovata. Cum sa îmi rezolv trombofilie? ÃŽntreb a doua zi dupa externare când sa merg la un ecograf în privat la medicul care se ocupa de mine şi nu am primit nici un raspuns. Atunci am simţit o furie extrema şi am început sa caut un alt ginecolog. Am gasit prin recomandari un ginecolog din alt oraş, reşedinţa de judeţ. Mi s-a spus ca el se ocupa în special de femei care au probleme şi se perfectioneaza continu. Ajung la 2 zile dupa avortul medicamentos la dumnealui la cabinet în privat. Spre surprinderea mea, lucreaza doar doua dupa mese în cabinetul privat, restul timpului la spitalul judeţean. Efectiv nu am putut vorbi, am izbucnit în plâns în timp ce ii dadeam externarea şi analizele anterioare. ÃŽmi revine vocea şi îl întreb daca cu trombofilie mea mai are sens sa încercam sa facem bebe. Se uita peste analizele anterioare şi vede imediat ca medicamentaţie pentru tiroida nu a fost corespunzatoare pentru susţinerea sarcinii. ÃŽmi explica clar ca în momentul în care eu întru în cabinet îmi iau toate bolile dupa mine, dar categoric sunt puncte în care e loc de mai bine pentru a menţine o sarcina. Ii explic procedurile prin care am trecut şi alege sa nu comenteze nimic, caci ce a fost nu se poate schimba. ÃŽmi recomanda un alt endocrin şi îmi face un ecograf. La ecograf ce sa vezi, îmi spune sa ma internez la spitalul judeţean ca sarcina nu a fost eliminata corespunzator. A doua zi dumnealui personal s-a ocupat de mine. Am primit antibiotice şi înca ceva fiole dupa procedura. Mi-a mai facut un ecograf de control şi sunt curata înauntru. Pe de o parte sunt extrem de trista ca am pierdut sarcina, dar pe de alta parte ii mulţumesc lui Dumnezeu ca m-a îndrumat spre noul ginecolog, aftfel cine ştie ce complicaţii urate as fi avut. Acuma încerc sa îmi revin cât mai repede psihic, sa ma întorc la munca. Realizez cât de important este şi medicul care se ocupa de tine. Categoric voi merge în continuare la domnul doctor de la judeţean. Simt ca a avut grija de mine şi mi. A dat încredere ca şi cu trombofilie se poate. Aştept sa ma vindec, voi relua analizele şi abordez un stil de viata mai sanatos. ÃŽmi pun încredere ca Dumnezeu are grija de mine şi totul va fi bine. Am un soţ extraordinar cu care trecem împreuna prin aceasta pierdere.
buna...sunt insarcinata in 5 saptamini si de citeva ore mi sa inceput niste scurgeri asemanatoare ca menstruatie la cine sa ma adresez la mdic genecolog sau sa fac o ultrasonografie
Buna Ruxandra, fiind in 5 saptamani poate fi vorba despre sangerarea de implantare. Dar cel mai sigur suna medicul care iti urmareste sarcina si spune-i toate simptomele, cat mai curand posibil - pentru a evita orice problema! Numai bine!
Buna seara, sunt însărcinată în 11 săptămâni, i au utrogestan de 200 mg , 3 pe zi și ogestan 1 pe zi, aseară am ajuns la urgență, cu sângerări, medicul ginecolog de la urgență mi.a spus ca doză de utrogestan este foarte mare, dar medicul meu ginecolog mi.a spus să le i.au în continuare.îmi doresc enorm acest copil, îmi este frică!
buna fetelor,am si eu o problema sunt insarcinata in 5 sap si la activ am 4 sarcini din care trei pierdute,imi este foarte frica pt ca de vreo doua sapt nu ma simt foarte bn,am intepaturi in burta si in spate,nu stiu daca e normal,as dori un sfat
nu stiu daca se poate prevenii eu am deja 3 pierderi am facut tot posibilul sa duc o sarcina pana la capat dar nu reusesc am fost la toti ginecologi din orasul unde locuiesc nuiciunul nu mia dat un raspuns de de ajung cu sarcuna la 2 luni doua luni jumate si pierd nu stiu nu inteleg nimic
Buna maricela,si eu am 2 sarcini post dura.su am ajuns la o sapt,Acum sunt din nou gravida..Marti ma duc la prima vizita...mie mu-au spus ca este posibil sa am lipsa de progesteron si trombofilia...fa-ti si tu aceste analiZele...vezi cum iti ies..Si mult noroc in vitor
@ DoinaDana Rogoz a nascut de curand si a declarat ca are trombofilie. Nu te descuraja, sunt femei care duc sarcina la bun sfarsit si nasc copii sanatosi si la 45 de ani. Ai incredere in Dumnezeu ca te va ajuta sa-ti implinesti visul!Curaj!
eu am pierdut 4 sarcini nu am stiut pina acum pentru ca nici un medic ginecolog nu ma trimis sa fac si analiza de trombofilie .acum fac un tratament sper sa ma ajute domnezeu sa am si eu un bebe cu toate ca imi fac probleme ca am o virsta cam inaintata (37 ani)
am pierdut 4 sarcini din caza trombofiliei acum fac un tratament sper sa reusesc pentru ca imi fac griji pentru ca am si o virsta inaintata(37 ani)as vrea si eu un raspuns daca cineva are aceiasi problema si a reusit sa aiba un bebe sama imi dea si mie un rasouns va roggggggggg multumesc
nu stiu cum se poate prevenii,dar si mie mi-au zis ca e o anomalie genetica si ca dupa 4-6 luni putem incerca din nou. cred ca s-a facut tot ce s-a putut pt ca am stat 6 zile in spital inainte de aceasta.oricum usor nu este nici psihic si nici fizic,fizic pt ca fundul meu este strecuratoare dupa atatea injectii.initial mi-am zis ca am complicatii dupa chiuretaj,am avut dureri groaznice dar totul este de la ergomed care da contractii uterului pt a se curata complet.
Scrie un comentariu
Ai o întrebare pentru alte mămici?
ÎNTREABĂ AICI la rubrica de întrebări SAU pe FORUMUL DESPRECOPII